يستعد المسلمين لاستقبل شهر رمضان المبارك بشراء التجهيزات الغذائية اللازمة ومنها المكسرات والفواكه المجففة، وإليكم طرق سهلة لمعرفة الفرق بين الفواكه المجففة الطبيعية، وبين المغشوش منها٫اللونعند مقارنة الفواكه المجففة الحقيقية والمغشوشة، يمكن تمييز اختلاف كبير في لون الأخيرة، فإن لون الفاكهة...

يحدث لدى العديد من الصائمين في الأيام الأولى من شهر رمضان مشاكل صحية نتيجة تغيّر نظامهم الغذائي والانقطاع فترات طويلة عن الطعام إليك بعض من النصائح لتحضير جسمك لصيام شهر رمضان.استشر طبيبكيجب على الصائمين الذين يعانون من أمراض مزمنة، وخاصة مثل السكري النوع الأول، مراجعة طبيبهم الخاص وإجراء الفحوص...

قال تطبيق تيك توك الصيني لمشاركة المقاطع المصورة القصيرة إنه سيسمح لبعض صناع المحتوى بإنتاج مقاطع أطول مقابل سعر، فاتحاً بذلك باباً جديداً لمستخدميه لكسب المال.وتتيح خدمته الجديدة سيريز لصناع المحتوى المؤهلين وضع مجموعات تصل إلى 80 مقطعاً مصوراً طويلاً، تصل مدة كل منها إلى 20 دقيقة، خلف جدار دفع....

يعاني الكثير من الجمهور من قضية تشتت الانتباه وعدم القدرة على التركيز في مسألة محددة أو مهمة معينة أو محادثة أو حتى على شيء ما، الأمر الذي بات يزعج الفئة التي تعانيه. الدكتور والخبير سيرغي أغابكين في برنامج تلفزيوني، يشير إلى أنه في حالة تشتت الانتباه ينشغل الشخص بتأثيرات جانبية ولا يمكنه التركيز...

يستعد الأردنيون لاستقبال سعد الخبايا الذي يمثل الجزء الأخير من فصل الشتاء.وبحسب دائرة الأرصاد الجوية ، فان سعد الخبايا هي الفترة الرابعة والأخيرة من خمسينية الشتاء للموسم الحالي 2022/2023 ، والتي تستمر 50 يوما ، ويمتد سعد الخبايا في الفترة بين 8 اذار وحتى 20 اذار، وتمثل نهايته بداية الاعتدال...

تفيد الإحصائيات بأن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب يليهم البالغون غيرالمتزوجين وذوي الدخل المنخفض. وجاءت خطوة مهمة إلى الأمام في علاج الاكتئاب مع إطلاق عقار بروزاك في عام 1988، تلاه إطلاق مجموعة من مضادات الاكتئاب، تسمىSNRI ، في أوائل التسعينيات. كانت الأدوية مفيدة للغاية لأولئك الذين...

الزلازل والأعاصير والحرائق والكوارث الطبيعية الأخرى تذكر الجميع بأهمية الاستعداد لهذه الأحداث. التخطيط والإعداد ضروريان للحد من الدمار الذي تسببه هذه الكوارث للمجتمع.العيون هي نوافذنا على العالم ، فهي تساعدنا على الهروب ، والعثور على أماكن للاختباء المناسبة ، ومساعدة أنفسنا والآخرين على ممارسة...

قال الدكتور الأمريكي الشهير سانجاي غوبتا، إنه قرر أن يعيد الاستثمار في دماغه، ليس لدرء التدهور فقط، ولكن لجعل مرحلته التالية من حياته بعد بلوغه عامه الـ 51 أفضل ما يمكن أن تكون عليه.أضاف غوبتا وهو أيضا يشغل منصب كبير المراسلين الطبيين في شبكة سي إن إن، أنه يمكن للتطورات التي تحققت في العلم أن...

ضجّة واسعة أثارتها الفنانة نسرين طافش بتصريحات جديدة عن أزمة طلاقها بعد أشهر قليلة من الزواج. وحلّت نسرين طافش ضيفة ببرنامج Podcast with Nayla عبر منصّة يوتيوب، وتحدثت عن حياتها الشخصية وقصة طلاقها. نسرين طافش: ليه لازم أعلن طلاقي كل شهر؟وقالت إنّ عدم التفاهم كان عقبة في حياتها مع طليقها، مشيرة...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يتأهب الجمهور العربي لمتابعة موسم درامي قوي بحضور عدد كبير من النجوم، وفي هذا الإطار كشفت الشركة المتحدة المهيمنة على الفضائيات المصرية خريطة مسلسلات رمضان لعام 2023.وتتضمن الخريطة 16 مسلسلاً من المقرر عرضها على الفضائيات المصرية خلال الشهر الكريم. وتتنوع المسلسلات ما...

شاركت الفنانة هيدي كرم عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي (انستغرام) مقطع فيديو لتقديمها خصيصا للأمهات العاملات. وقالت هيدي كرم: فكرت في الست اللي بتشتغل وعندها عيلين وتلاتة، وبتجري زي النحلة الدوارة عشان تلحق تعمل كل اللي وراها، من مذاكرة ومدارس وطبيخ وزوج وشغل.وأضافت هيدي كرم: قررت أحاول في...

نصائح جمالية للبشرة لا تهمليها ، إذ ستمنحك الإطلالة المشرقة والجذابة وسترسم الحيوية والبهجة على ملامح وجهكِ، خلال احتفالك بيوم التأسيس السعودي، فأنت يا عزيزتي وحدك من يمتلك القدرة على تعزيز إطلالتك خاصة في المناسبات والاحتفالات.لذا استغلي يومك ، في إحداث تغييرات بسيطة، ستضفي الطاقة الإيجابية...

معظمنا يستيقظ بحالة من التوتر والعصبية والانزعاج منذ الصباح الباكر. ويعود سبب ذلك لكثرة الضغوطات والمسؤوليات التي يعيشها الفرد في حياته اليومية. وعدم السعي للتخلص من ذلك التوتر يترتب عليه الكثير من المشكلات الصحية الخطيرة. لذلك نبين في نقاط خطوات للتخلص من التوتر الصباحي:.1- بعد الاستيقاظ من...

نفت الإعلامية ياسمين عز صحة الأنباء المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي حول زواجها 'سرا'، مؤكدة أن ترويج مثل هذه الشائعات ونقل بعض المواقع الإخبارية لها وكأنها حقيقة، تعد عيبا كبير ولا يصح تكراره.ياسمين نشرت سكرين شوت من الأخبار المتداولة حول زواجها في إطار عائلي 'ضيق' وأن...

بعد أيام من اختفاء الحدثين (أيهم العمري وراشد صبح) القاطنين في محافظة إربد بظروف غامضة وتركهما رسالة مكتوبة بخط يديهما لذويهما تم تداولها بشكل واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي، نجحت الأجهزة الأمنية في الوصول إلى الحدثين (أيهم وراشد) والعثور عليهما يوم الجمعة في منطقة البيادر في العاصمة عمان بعد...

تواصلت الفنانة المصرية ياسمين صبري من جديد مع جمهورها عبر تطبيق إنستغرام لتفتح قلبها وتجاوب على أسئلة موجهة من المتابعين لها وأيضاً تقدم ما لديها من نصائح ومعلومات. وكشفت ياسمين صبري في البداية عن لاعبها المفضل في كرة القدم لتوضح أنه الأرجنتيني ليونيل ميسي. كما أوضحت ياسمين عن موعد عودتها للتمثيل...

نعاني في الغالب من زيادة في سرعة ضربات القلب في حالة بذلنا مجهوداً بدنياً كبيراً كممارسة الرياضة، والجري مسافة كبيرة، ويعد ذلك طبيعياً لتوفير متطلبات الجسم من الأكسجين والغذاء، لكن أحياناً قد نعاني من سرعة ضربات القلب بدون سبب في حالة الراحة، وسنعرف في هذا المقال سبب هذه الظاهرة، وكيفية علاجها...

تساءل أردنيون عن الكتاب الذي تسبب باختفاء طفلين أردنيين في إربد منذ يوم الاثنين الماضي.وفي وقت سابق من اليوم الأربعاء، قال حسين العمري، والد الطفل الأردني المختفي أيهم، لموقع خبرني أن المختفيان ابنه أيهم وصديقه راشد الصبح، ذكرا في الرسالة التي تركوها لأهلهم بأنهما قاما بقراءة كتاب (الأب الغني...

يعتبر البريد الإلكتروني بمثابة المحور الأساسي للهوية الرقمية للمستخدم، واختراقه بات أمرا مقلقانظرا لخصوصيته إذا كنت قلقًا من اختراق حساب البريد الإلكتروني الخاص بك فهناك علامات تكشف ذلك حددها البروفيسور كريستيان دور، رئيس قسم الأمان السيبراني في معهد هاسو بلانتر (HPI) بمدينة بوتسدام...

وجّهت الفنانة سمية الخشاب عدة نصائح للشباب والفتيات عن الزواج والارتباط وكيفية اختيار زواج ناجح، مشيرة إلى أن الزواج ليس إنجازًا كما يعتقد البعض.ومن أبرز نصائح سمية الخشاب لجمهورها عبر حسابها الشخصي بموقع التغريدات القصيرة (توتير) وجاءت كالتالي:اتجوز وأنت عندك 40 سنة عشان تكون عملت فلوس كويسة...