مع إعلان إثيوبيا استعدادها للملء الرابع لخزان سد النهضة، في الأشهر المقبلة، كشف وزير الخارجية المصري، سامح شكري، في تصريحات تلفزيونية، عن سعي بلاده للتوصل لاتفاق قانوني ملزم يحمي الأمن المائي لمصر وللسودان، مستبعدا التوجه مرة أخرى لمجلس الأمن.وتصريحات شكري لقناة صدى البلد المصرية، مساء الثلاثاء،...

لعل من أخطر التحديات التي تواجه الأردن ، تتمثل في معدلات البطالة ، لكونها التحدي الضاغط لا بل والمصنع لجميع التحديات ، والقضايا المتعلقة بإيجارات العقارات و القضايا العمالية ، وعموم قضايا المتعثرين ، بالتالي لو أن الأمر يقتصر على مفارقة واحدة ،لكان بالامكان تجاوزها ونحن في ظل مشهد دراماتيكي يتحرك...

نصح الدكتور المصري جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، بالنوم في ساعات النهار.وقال جمال شعبان أن القيلولة مفيدة للقلب، مضيفا أن النوم بالنهار من 15 دقيقة إلي 30 دقيقة وليس أكثر قد يحمي القلب من خطر اختلال كهرباء القلب الأذيني AF، وذلك حسب دراسة اسبانية حديثة عرضت في المؤتمر الأوروبي لطب القلب...

الجلسرين من المكونات المفيدة للشعر. يعتبر وضعه على الشعر آمناً. وله الكثير من الفوائد العجيبة. تعرفي عليها:مرطب للشعر ذو فعالية عالية. بحيث يجذب الرطوبة إلى الشعر وفروة الرأس، من خلال إنشاء حاجز لمنع الرطوبة من الجلد وبصيلات الشعر.يمنح خصائص مضادة للميكروبات. ويقضي على الحكة الملازمة للقشرة....

اليقطين، والذي يطلق عليه أيضا القرع، وأحيانا قرع العسل، هو نبات من الفصلية القرعية. لون ثمرته أصفر أو برتقالي أو أحمر، والأشهر بينها هو الثمرة متوسطة الحجم ذات اللون البرتقالي.وإلى جانب الثمرة، يقبل كثيرون على تناول بذرة اليقطين (اللب)، وذلك للذة مذاقها وفوائدها الصحية.لذا نقدم لك فى هذا التقرير...

أصبحت عملية التسوق عبر الإنترنت من أبرز السلوكيات في عصر اليوم ، وتعتمد سلامة عملية التسوق على آلية السلوك عند استخدام الإنترنت. مفتاح التسوق الآمن الذي يحمي بياناتك من السرقة. وخلال السطور التالية نستعرض لكم بعض المفاتيح التي تضمن تسوق آمن يحمي بياناتك من السرقة.خطوات التسوق الإلكتروني الآمن...

تصدر مقطع مصور لأب عراقي يعنِّف ابنته بطريقة قاسية ووحشية عبر منصات التواصل الاجتماعي في العراق الأامر الذي تسبب بحالة غضب شديد بين المواطنين.ووثق المقطع أباً يعنف ابنته ويضربها بما يشبه الحزام أو أنبوب بلاستيكي، وفق صفحة حقوق المرأة العراقية على تويتر التي نشرت الفيديو على تويتر أمس، التي قالت...

كشفت دراسة حديثة عن وجود مركّب طبيعي داخل نبتة الشاي يُعرف باسم السيستاتين، وقد ثبُت أنه يعزز النشاط المضاد للتخثر. وتساعد هذه المادة على ترقيق الدم من طريق حثّ الأوعية الدموية على الاسترخاء ومنع الصفائح الدموية من الالتصاق بعضها ببعض.ونشر موقع إكسبريس تفاصيل الدراسة، حيث قال الدكتور جيل جنكينز:...

يعد الـ (أوميغا 3) أحد أنواع الأحماض الدهنية والعناصر الغذائية المهمة والتي توجد عادة في الأسماك الدهنية ، مثل السلمون أو الماكريل، كونزيم Q10، حيث يستطيع جسم الإنسان إنتجاه طبيعيًا بالإضافة إلى وجوده في العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية.ويعتبر الـ(أوميغا 3) مادة مغذية تعمل كمضاد للأكسدة ،...

يتمتع بعض الأشخاص بعلامات جمال تعتبر نادرة ومميزة، تجعلهم يظهرون بشكل أجمل بكثير، وتزيد من جاذبيتهم بين الناس.لكن في الحقيقة علامات الجمال هذه، التي يتمنى كثيرون الحصول عليها، هي في الحقيقة عبارة عن عيوب خلقية أو خلل جيني، بعضها نادر الحدوث فعلاً.لذلك إذا كنت من بين الأشخاص المميزين بعلامة جمال،...

حث خبراء الأمن السيبراني الملايين من مستخمي أندرويد على التحقق من هواتفهم الآن بحثا عن أكثر من 60 تطبيقا خطيرا.وتم تنزيل بعض التطبيقات المعنية أكثر من 100 مليون مرة وفقا لـ McAfee.وأضاف صانعو التطبيقات عن غير قصد مكونات مكتبة (هي مجموعة من البرامج الفرعية تستخدم لتطوير البرمجيات) تابعة لجهات...

العناق من وسائل التعبير عن المشاعر الصادقة والحب، وقد أثبتت الدراسات أن العناق يجعلنا أكثر صحة وسعادة. ووفقاً للعلماء تتجاوز فوائد العناق هذا الشعور الدافئ الذي تشعرين به، إذ يلعب العناق دوراً مهماً في التخلص من العديد من الاضطرابات النفسية الشائعة. في السطور التالية، ستتعرفين على فوائد العناق...

الأسكدنيا فاكهة صفراء اللون وتبدأ بالظهور في كل عام مع بدايات موسم الصيف، لذيذة الطعم وممزوجة بين الحلو والحامض، وتمتاز بفوائد علاجية وصحية وغذائية مهمة.من فوائد ورق الأسكدنيا للتنحيف تنظيف الجسم من السموم وذلك لأنها ملينة للأمعاء والمعدة، وتمنع الإمساك، وتمنع احتباس السوائل في الجسم مما يخلصك من...

أكدت قوات الدعم السريع السودانية التزامها بالهدنة التي بدأت مساء الثلاثاء، بحسب المستشار السياسي لنائب قائد قوات الدعم السريع يوسف عزت الثلاثاء.وقال عزت نحن ملتزمون بالهدنة، ولقد بدأنا الهدنة منذ 3 ساعات التي حددها الجيش الذي نفى علمه بأي هدنة، وذلك وفق تصريح للمملكة.عزت اتهم الجيش السوداني...

يمكن أن يكون سبب ضعف البصر عدة عوامل مثل الإجهاد والتعرض المستمر للشاشات والشيخوخة وقلة النوم وما إلى ذلك. يرتبط النظام الغذائي السيئ بفقدان البصر لكبار السن. من ناحية أخرى، يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن في الحفاظ على صحة عينيك وتحسين رؤيتك والمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض...

رد رئيس جامعة البلقاء التطبيقية السابق الدكتور عبدالله سرور الزعبي، على الاتهامات التي وجهت له تحت قبة البرلمان بشأن قضايا فساد في الجامعة.وتاليا رد الزعبي:بسم الله الرحمن الرحيميقول الله تعالى في محكم كتابهيَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ...

يعتبر الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور الصحية، ويحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في ترطيب جسمكِ وإمداده بالماء والعناصر الغذائية قبل صيام اليوم التالي، كما يمنحكِ الزبادي الطاقة اللازمة للصيام.فوائد الزبادي الصحية في وجبة السحور تحرص الصائمات في رمضان على تناول الزبادي في وجبة...

لقد عاشت القضية الفلسطينية فراغاً سياسياً منذ جائحة كورونا شهد العالم خلالها إنسحاب الولايات المتحدة من منطقة الشرق الأوسط وأفغانستان وإندلاع للحرب الروسية - الأوكرانية , هذه الأحداث جعلت من الولايات المتحدة تعيد ترتيب أولوياتها السياسية والعسكرية في منطقة الشرق الأوسط , وإعطاء الأولوية لجبهة...

أكثر ما يشغل بال العديد من الصائمين، خلال شهر رمضان، هو شرب المياه، لتعويض النقص الحاصل في الجسم. ولذلك يحرص الجميع على معرفة الطرق الصحيحة لشرب المياه في شهر رمضان، وبالتحديد الكمية المطلوبة والتوقيت المناسب حتى تتحقق الفائدة، ولا تحصل أية مشاكل صحية.وأوضحت الدكتورة سوزان البدري أخصائية الطب...

يوجد طرق عدة لعلاج النسيان وعدم التركيز، إليك أبرزها:1. ذاكر بانتظام تمنحك دراسة المواد وتقسيمها على عدد من الجلسات، وفهم ما تحتاجه لمعالجة المعلومات بشكل مناسب على تذكرها بسرعة.إذ تبين أن الطلاب الذين يدرسون بانتظام يتذكرون المواد بشكل أفضل بكثير من أولئك الذين يقومون بدراستها في جلسة واحدة.2....