أطعمة تساعد على تصفية البشرة مثل سمك السلمون، الثوم، الشوكولاتة الداكنة، الطماطم، الأفوكادو، البيض، البطاطا الحلوة، الفلفل الأحمر،البروكلي، السبانخ، الأرز البني، الكرنب،التونة، المحار، البازيلاء، الخرشوف.أطعمة وأعشاب وعصائر تساعد على تصفية البشرةأما الأعشاب التي تساعد على تصفية البشرة مثل...

فوائد عصير البرتقال للوجه لا تعد ولا تحصى، البرتقال من الفاكهة الغنيّة بالماء، و المواد السكّريّة، والألياف الغذائيّة، ويوجد فيه بعض المواد الكربوهيدراتيّة، وهو غنيّ أيضاً بالأملاح المعدنيّة والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين C و B2 و B1 وA.ويتميّز البرتقال بوجود الكثير من المعادن الغذائيّة في...

فوائد البروكلي للبشرة لا تعد ولا تحصى، يحتوي البروكلي على فيتامينات وخصائص مضادة للأكسدة تحارب الشيخوخة وتحمي البشرة من التجاعيد وعلامات التمدد. يعتبر البروكلي واقي للشمس حيث إنه يمنع الالتهابات والاسمرار الناتج عن أشعة الشمس الضارة. يحمي الجلد من الأمراض السرطانية التي يتعرض لها.تعتبر الخضراوات...

تُعد ثمرة الرمان هي واحدة من الفواكه التي تحتوي على مادة البوليفينول، وهي مادة كيميائية غنية بمضادات الأكسدة القوية، وتوجد في الرمان بنسبة كبيرة، مقارنة بالعديد من أنواع الفاكهة الأخرى. وتساعد هذه المضادات في إزالة الجذور الحرّة، وحماية الخلايا من التلف. كما تحتوي ثمرة رمان واحدة على أكثر من 40%...

فوائد السماق الصحية والجمالية، السماق جميعنا نستخدمه في المطبخ سواء على تتبيلة الفتوش والسلطات أو المسخن، الزعتر، الفلافل، ومن الافضل ادخاله إلى النظام الغذائي.السماق هو عبارة عن نبتة شجرة ممكن أن تبقى صغيرة أو تكبير غلى ارتفاع 3 أمتار، وتصبح لونها أحمر، وهي مفيدة وقوية جداً من الناحية الصحية...

كشفت النقيبة كريستال بشّي عن أن كل 10 حبات من الفول السوداني تحتوي على 60 سعرة حرارية و5 غرامات من الدهون، غرامين من البروتين وغرامين أيضاً من النشويات؛ أي أن هذه الكمية من الفول السوداني توازي ملعقة صغيرة من الزيت.أما زبدة الفول السوداني المستخرجة من الفستق المطحون والمضاف إليها القليل من الملح...

قطع، مانيش ديفيد، وهو قس مسيحي هندي، صلواته في الكنيسة التي يرتادها في مدينة أندور الهندية، على وقع خطى رجال غاضبين يرتدون قلائد الزعفران، ويهتفون بشعارات هندوسية اعتلوا منصة الكنيسة وبدأوا بعدها بتوجيه اللكمات إلى القساوسة.ويقول ديفيد لصحيفة نيويورك تايمز الأميركية: استمروا في ضربنا، وسحبنا من...

قالت شركة صناعة الأدوية موديرنا، الاثنين، إن جرعة معززة من لقاحها ضد فيروس كورونا، تساعد على رفع مستوى الأجسام المضادة القادرة على التصدي لمتحور أوميكرون، بينما تتزايد المخاوف الصحية في العالم.ويأتي إعلان الشركة الأميركية، فيما يتفشى متحور أوميكرون من فيروس كورونا المستجد بسرعة فائقة في العالم،...

يعد عصير الكيوي الخالي من السكر من أفضل أنواع العصائر الطبيعية المنعشة والصحية في نفس الوقت، والتي تندرج أيضاً تحت قائمة أهم العصائر المنقّية من السموم.يحتوي الكيوي على نسبة عالية من الكالسيوم، البوتاسيوم والألياف بالإضافة لاحتوائه على فيتامينات هامة للجسم مثل فيتامينات B و C و E وK ، وجميعها من...

فوائد شرب الكمون والليمون للقلب متعددة وأهمها الحفاظ على صحة الأوعية الدموية والقلب، إذ يرتبط مشروب الكمون والليمون بعديد من الفوائد لصحة القلب والأوعية الدموية، ويساعد الكمون في خفض مستوى الكوليسترول بالدم والدهون الثلاثية.فوائد شرب الكمون والليمون للقلبمن فوائد شرب الكمون والليمون للقلب أيضاً...

يعتبر الأفوكادو من أنواع الفواكه التي يعشقها كثيرون لمذاقها السلس، خصوصاً مع السلطات والسوشي والدجاج. أما عصير الأفوكادو، فهو رائع، ويمكن خلطه مع الحليب والعسل والمكسرات النيئة؛ لتناول عنصر غذائي كامل لذيذ الطعم ومغذٍ في الوقت نفسه. اكتشفي في الآتي فوائد عصير الأفوكادو للنساءK وفقاً لـسيدتي.-...

اشار تقريرلـمشروع الإبلاغ عن الجريمة المنظمة والفساد تعمل مع صحفيين حول العالم في الصحافة الاستقصائية ان العديد من عمليات الغش والخداع التجاري قد مورست خلال السنوات الماضية في قطاع تصدير اللحوم الجورجية للدول العربية.ويقول التقرير في احدى فقراته : أن صادرات الأغنام من جورجيا تجارة مربحة جدا،...

قال الوزير الأسبق الدكتور عزمي محافظة إن الموجة الثالثة بلغت ذروتها، متوقعا أن تكون أعداد الاصابات في نهاية الأسبوع الـ 50 التي تصادف الجمعة، ستكون أقل من الأسبوع 49 بما لا يقل عن 5 آلاف حالة أو 15%.وأضاف عبر صفحته على فيسبوك أن عدد الحالات تقل عن مثيلاتها في الأسبوع الماضي بـ 4310 حالات وكذلك...

أسرار عمل صابون الكركم وفوائده لعلاج مشاكل البشرة لا شك أنك سمعت عن فوائد صابون الكركم الرائعة للوجه والجسم ولجميع أنواع البشرة. ستساعد إضافة هذه التوابل الطبيعية إلى منتجات العناية بالبشرة على تقليل البقع الداكنة ومشاكل حب الشباب والبشرة الدهنية. كما أنه سيترك لون بشرتك متوهجة. تعالوا نتعرف على...

قال مساعد الأمين العام لشؤون الرعاية الصحّية الأوّليّة في وزارة الصحّة، الدكتور غازي شركس، إن التردد بأخذ المطاعيم أمرٌ بالغ الخطورة على الفرد والمجتمع.وأكّد شركس عبر “فيسبوك” الأربعاء، أن “المطاعيم بأنواعها المختلفة مكّنتنا من السّيطرة على جميع الأمراض التي يطعّم لها”، موضحًا أن الوسيلة الوحيدة...

لم يأت إصدار رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة لأمر الدِّفاع رقم 35، والمتضمن إجراءات جديدة للتعامل مع تطورات الحالة الوبائية لفيروس كورونا، إلا في إطار تعزيز الأمن الصحي الوطني وحمايته، ودرء الخطر الصحي عن الوطن والمواطنين.وفي ظل استمرار جائحة كورونا واستمرار متحورات جديدة للفيروس بالظهور، فإن...

يقول الطب إنَّ أخذ جرعتين من لَقاح الوقاية من فيروس كورونا المستجد أصبح واجبا على سكان الكوكب، لأنَّه يخفِّف من آثار الإصابة الشَّديدة بمتحورات الفيروس مهما كانت، ولا يجعل طريق الموت متاحًا بسهولة، وأنَّ جرعة ثالثة ستكون مهمة وضرورية بعد 6 أشهر من أخذ الجرعتين، بيد أنَّ أخذ اللقاحات بجرعتين يؤمن...

قال خبير الأمراض الصدرية والعناية الحثيثة الدكتور حسن الطراونة إن الوضع الوبائي في الأردن معقد يجب احتوائه، وأن هناك ارتفاع بأعداد الوفيات والإصابات والحالات النشطة بفيروس كورونا.وأضاف الطراونة أن الأردن بموجة من فيروس كورونا وأرقام كورونا الحقيقة أكبر من المعلنة، معللا ذلك أن الأسر التي يصاب أحد...

يقول الطب إنَّ أخذ جرعتين من لَقاح الوقاية من فيروس كورونا المستجد أصبح واجبا على سكان الكوكب، لأنَّه يخفِّف من آثار الإصابة الشَّديدة بمتحورات الفيروس مهما كانت، ولا يجعل طريق الموت متاحًا بسهولة، وأنَّ جرعة ثالثة ستكون مهمة وضرورية بعد 6 أشهر من أخذ الجرعتين، بيد أنَّ أخذ اللقاحات بجرعتين يؤمن...

قال الطب إنَّ أخذ جرعتين من لَقاح الوقاية من فيروس كورونا المستجد أصبح واجبا على سكان الكوكب، لأنَّه يخفِّف من آثار الإصابة الشَّديدة بمتحورات الفيروس مهما كانت، ولا يجعل طريق الموت متاحًا بسهولة، وأنَّ جرعة ثالثة ستكون مهمة وضرورية بعد 6 أشهر من أخذ الجرعتين، بيد أنَّ أخذ اللقاحات بجرعتين يؤمن...