يعد الفلفل الحلو الأخضر من فئة الخضروات على الرغم من أنه تقنيًا نوع من الفاكهة، وحتوي الفلفل الحلو على جدران سميكة ويأتي بألوان مختلفة بما في ذلك الأحمر والأصفر والأرجواني. وفي الواقع يعد الفلفل الحلو من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، إلى جانب أنه إضافة رائعة للنظام الغذائي، ومن خلال هذه...

أكد رئيس مجلس الأعيان فيصل الفايز أننا في الأردن لدينا الأرضية الصلبة لتعزيز عمليتنا الإصلاحية وتجذير تجربتنا الديمقراطية، فالأردن ومنذُ التأسيس يقوم بإجراءات إصلاحية تواكب التطورات وترسم لبلدنا مستقبلًا أفضل.وقال خلال رعايته، اليوم السبت، ندوة حوارية في المركز الثقافي الملكي بعنوان الإنجازات...

عقدت جماعة عمان لحوارات المستقبل في المركز الثقافي الملكي رابع ندواتها الحوارية التي حملت عنوان الإنجازات الدستورية لجلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين ضمن المسار الاول من مبادرة تعزيز رمزية الملك عبد الله الثاني التي اطلقتها الجماعة و تضمنت عدة مسارات يسعى كل منها لاظهار جهود جلالة الملك في...

كشف الدكتور أرتور غاراغانوف، لماذا يرفض بعض الناس رفضا قاطعا تصديق حقائق مؤكدة علميا عن الفيروس التاجي المستجد.ويشير العالم، في حديث لراديو سبوتنيك، إلى أنه وفقا لخبراء هيئة حماية المستهلك في روسيا، عند إصابة الشخص المدخن بمرض كوفيد-19 الذي يسببه الفيروس التاجي المستجد، يكون أكثر عرضة لخطر...

يعتبر تناول العناصر الغذائية بشكلها الخام ميزة للحصول على مزيد من الفوائد الصحية، حيث تتألف قائمة الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها نيئة في المقام الأول من الفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والحبوب الخالية من الإضافات الصناعية.و يرجع السبب الرئيسي لتناول المواد الغذائية نيئة، بحسب ما توصلت له...

فوائد زيت الزيتون قبل النوم لا تعد ولا تحصى، يعد شرب زيت الزيتون في الليل قبل النوم مفيد لصحة الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد على تقليل إنتاج حمض المعدة ويعمل على تخفيف الأعراض المرتبطة بحموضة المعدة والارتجاع الحمضي ويعزز من حركة الأمعاء، ومن فوائد زيت الزيتون قبل النوم يساعد الجهاز الهضمي على...

يعد تصلب الشرايين أحد الأمراض المزمنة، المسؤولة عن تطور النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وبالتالي فهو السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في جميع أنحاء العالم.يحدث تصلب الشرايين في المقام الأول، بسبب ترسب الكوليسترول الضار، وتراكم الخلايا الالتهابية في الجدار الداخلي للأوعية، مما يؤدي لاحقًا إلى تراكم...

ما هي فوائد قشر الليمون للتنحيف ؟ الليمون من الفواكه الحمضية المعروفة بفوائدها المتعددة للصحة ليس فقط الليمون ولكن قشر الليمون أيضاً له العديد من الاستخدامات، لذلك يجب التفكير قبل التخلص من قشر الليمون، من خلال هذا المقال سنوضح فوائد قشر الليمون لإنقاص الوزن كما سنوضح أيضاً فوائده بشكل عام لصحة...

أُقيمت مبادرة مجتمع جوز الهند في آسيا والمحيط الهادئ APCC، لإقامة أول احتفال باليوم العالمي لجوز الهند، في عام 2009، وفي عام 2020، كان العنوان الرئيسي لليوم العالمي هو استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم.وبمناسبة اليوم العالمي لجوز الهند، و الذي يعد أحد أكثر المواد الطبيعية تنوعًا، حيث يستخدم في...

ما هي فوائد البروكلي؟ ما هي فوائد البروكلي للرجيم؟ ما هي فوائد البروكلي للرجل؟ ما هي فوائد البروكلي للمرأة؟ ما هي فوائد البروكلي للجنس؟ ما هي فوائد البروكلي لمرضى السكري؟ ما هي فوائد البروكلي المسلوق؟فوائد البروكلي للرجيميعد البروكلي من الخضراوات الشهية المفيدة جدا للصحة، لأن البروكلي يحتوي على...

يعتبر الزبيب هو منتج المعجزة لأنه يحمي الجسم من العديد من الأمراض، ويساعد على تقوية العظام بفضل احتوائه على كميات كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس.ويساعد الزبيب في منع تطور السرطان والنسيان والمحتوى العالي من السكر الطبيعي يجعل هذا الطعام من أفضل الأطعمة للحصول على الطاقة، ويُنصح بتناول 21...

قضت المحكمة العسكرية الدائمة في لبنان، بجملة احكام ضد عدد من المطبيعين مع الاحتلال الاسرائيلي من بينهم شقيق وزير العدل الاسبقسجن جمال ريفي وقضت المحكمة بالسجن 10 سنوات مع الأشغال الشاقة بحق جمال ريفي، شقيق وزير العدل الأسبق أشرف ريفي،بجرم التطبيع مع الاحتلال الإسرائيلي.كما حكمت بحق الاميركي...

ماذا يحصل بالبلد حيث كل فترة استقالة من اللجنة الملكية لتحديث المنظومة السياسية . وتعديل حدود محمبة ضانا من اجل التنقيب واستخراج مادة النحاس , بدل من التنقيب واسخراج البترول , حيث كل الشعب الأردني على جماع بأننا بلد نفطي حسب الخبراء , والحكومة كل شهر تعقد الأمور وتعمل على رفع اسعار النفط حيث تجني...

أصدر نائب نقيب المعلمين الأردنيين د. ناصر النواصرة، بياناً هاماً، الأحد، وذلك تعقيبا على ما تداولته بعض وسائل الإعلام تحت عنوان: ( رسميون يلتقون المصنف بخصم الدولة ).وقال النواصرة: لسنا (خصم الدولة) بل نحن بُناتها وحُماتها وفي القلب منها، ومن يعبّر عن نبضها، ونحن من بذل وضحى من أجلها، والمعلم...

فوائد البصل لا تعد ولا تحصى، وأهم فوائد البصل أنه يعمل على زيادة كثافة العظام، وخفض الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب، ويساعد البصل على تسهيل عملية الهضم، الحد من تلف الخلايا وزيادة مضادات الأكسدة، ومن فوائد البصل أيضاً تحسين حاسة البصر ومحاربة الشيخوخة وتعزيز صحة البشرة.فوائد البصل الأبيضمن...

إجراء تحقيق داخلي له علاقة بتسريب وثيقة هذه المرة وليس معلومة فقط ضمن فعاليات اللجنة الملكية لتحديث منظومة الأردن السياسية، هي خطوة قد تكون عبثية ولا تنتهي بنتيجة محددة مقنعة، لأن الأصل في المسألة أن الاجتماعات والمراسلات والوثائق ليست ولا يمكنها أن تكون سرية.وأيضاً لأن حق الاطلاع على المعلومات،...

يحتوي البصل على مركبات مهمة، مثل: الكبريت، والكيرسيتين التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وفي خلايا الأنسجة الدهنية والكبد والبنكرياس، وتساعد أيضًا على زيادة إفراز الأنسولين مما يزيد من حساسية الأنسولين.فوائد البصل لمرضى السكري تعزيز صحة مريض السكريخفض نسبة السكر في الدمالبصل غذاءً مثاليًا...

يعتبر الكاجو من المكسرات المفضلة عند الكثيرين لمذاقة الحلو اللذيذ، كما أنه يعد مصدر غذائي غني بالدهون غير المشبعة، إضافة إلى كونه مصدرًا غنيًا بالطاقة، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة القوية، مما يجعله ذو فوائد عديدة على صحة الجسمكما أن مظاهر التغيير الشامل التي ستظهر على جسم...

دافع الأستاذ الدكتور أنيس الخصاونة عن انتقاده لرئيس الوزراء بشر الخصاونة ، مشددا على ان انتقاد رئيس الحكومة حق دستوري وليس جريمة.وقال البروفسير الخصاونة في مقال جديد : إن ممارسة حرية التعبير والتي تشمل النقد والانتقاد لأداء أجهزة الدولة والعاملين في حقل الإدارة العامة تكفلها الدولة نفسها...

قبل ان تشتعل المواقع الإخبارية بحكاية المسن الذي اقتحم جلسة لجنة نيابية طالبا توظيف ابنته ، وتبين اليوم ( في خرق فاضح وواضح لخصوصيته ويياناته الشخصية ومن جهة رسمية ) تقاضيه راتبا باعتباره موظفا في بلدية وراتب تقاعدي من الضمان الاجتماعي ليصل مجموع ما يتقاضاه اقل من ٨٠٠ دينار بقليل ، نقول ، تريثوا...