حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب السعودي الدكتور خالد النمر من خطورة تقسيم بعض أدوية القلب إلى أنصاف، مؤكدًا أن هذا التصرف الذي قد يبدو بسيطاً في ظاهره، يمكن أن يؤدي إلى خللٍ في...

مع الاحتفال بعيد الفطر يحرص الكثيرون على تناول الكعك المحلى بالسكر وغيرها من الحلويات. وبالطبع يؤدي تناول الحلويات إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.أما الخبر السار فهو أن هناك...

وجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة كوين ماري في لندن أن 9% من جميع الآثار الجانبية للأدوية المُبلّغ عنها إلى هيئة تنظيم الأدوية في المملكة المتحدة مرتبطة بأدوية يعتمد خطر آثارها...

كشفت دراسة أوروبية حديثة أن آلاف الأشخاص الذين حصلوا على وشم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، بمعدل يصل إلى ثلاثة أضعاف مقارنة بغيرهم.من هم الأكثر عرضة...

التوازن عملية متعددة الأوجه تشمل الرؤية، والجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية، والجهاز العصبي، وهو مهارة تؤثر على جودة الحياة، وتم ربطها في دراسات حديثة بصحة القلب والدماغ.تقول...

حذر طبيب أسنان من إهمال التنظيف اليومي للأسنان الذي قد يضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية بما يصل إلى 9 أضعاف.وقال الدكتور خوسيه نارت، أستاذ أمراض اللثة والمدير الطبي في عيادة نارت...

هل سبق لك أن دخلت مكاناً وشعرت فجأة بالراحة والطمأنينة دون سبب واضح؟ أو على العكس، هل وجدت نفسك في مكان معين وأحسست بالضيق والتوتر دون معرفة السبب؟هذه المشاعر ليست مجرد أوهام،...

تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الخميس، نصائح وخطوات مهمة لضبط عادات الأكل بعد رمضان بطريقة صحيحة، والعودة إلى الوضع الطبيعي الذي يحمي...

يلعب علم النفس دورًا أكبر مما تتخيله عندما يتعلق الأمر بالثروة. فقد تكون بعض العادات اليومية عائقًا أمام نجاحك المالي دون أن تدرك ذلك، فهي متجذرة بعمق لدرجة أنك قد لا تلاحظ...

الرياضة هي أحد أهم أنواع الأنشطة التي يمكن للفرد ممارستها، لما لها من فوائد صحية ونفسية عديدة، وهي أكثر من مجرد حركة جسدية أو نشاط بدني، إذ تُعتبر نمطاً حياة متكامل في تحسين...

تعد كيك البرتقال من المخبوزات التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير كيك البرتقال في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة.وإليكم طريقة تحضير كيك البرتقالمكونات كيك البرتقال3 كوب...

ذكر موقع The Conversation الأسترالي أنه في الأسبوع الماضي، نبهت وزارة الصحة في كوينزلاند أستراليا الجمهور إلى خطر الإصابة بفيروس ليسا أو فيروس الخفافيش الأسترالي، بعد أن عُثر...

يحرص المسلمون بعد انتهاء شهر رمضان المبارك على الاستمرار في أداء العبادات التي تقربهم من الله، ومن أبرز هذه العبادات صيام ستة أيام من شهر شوال، المعروفة بـالستة البيض. يُستحب...

لا شك في أنه يمكن شحذ العقل وتنشيط الذهن بهدف تحسين الذاكرة والتركيز من خلال ممارسة بعض التمارين الصباحية البسيطة، وفق ما أكدت عدة دراسات علمية سابقا.وهو ما كررته مجددا دراسة...

تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الخميس، نصائح وخطوات مهمة لضبط عادات الأكل بعد رمضان بطريقة صحيحة، والعودة إلى الوضع الطبيعي الذي يحمي...

يُمكن أن يُقدّم لكَ إضافة مسحوق الكاكاو إلى نظامك الغذائي فوائد صحية مُتنوعة، ولكن هل من الآمن تناول ملعقة صغيرة منه يوميًا؟وفقا لموقع indianexpress.يمكنك تناول ملعقة صغيرة من...

مع حلول عيد الفطر المبارك، تكثر الموائد العامرة بالأطعمة الشهية والحلويات التقليدية، مما قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والمليئة بالسكريات، وهو ما قد يؤثر سلبًا على...

في شهر رمضان، تبرز العديد من المشروبات التقليدية التي تُستهلك بكثرة عند الإفطار والسحور، ولكن تختلف آراء خبراء التغذية حول فائدتها ومكوناتها.في حديث مع خبيرة التغذية ريم بني...

يُعد الإمساك المزمن من أبرز المشاكل الهضمية التي يعاني منها الكثيرون، مما يتسبب في شعور بالإزعاج وعدم الراحة. يسعى العديد من الأشخاص للبحث عن حلول طبيعية لهذه المشكلة، ومن بين...

قد يكشف اختبار بسيط يستغرق دقيقة واحدة فقط عن احتمالية وفاة الشخص في وقت مبكر مقارنة بأقرانه، وفقا لما ذكره خبير صحي.ويُعرف اختبار قبضة اليد بقياس قوة الضغط التي يمكن أن يمارسها...