حث جراح الأورام الروسي إيفان كاراسيف على التخلي عن زيت عباد الشمس المكرر، لأنه يمكن أن يتسبب بتطور السرطان.وأشار الطبيب إلى أن الزيت الذي يتم الحصول عليه بعد عملية التكرير يتضمن...

خسر أحد سكان مقاطعة داون الأيرلندية 133 كيلوغرامًا من وزنه خلال مدة لا تتجاوز 3 أعوام.ووفقا لما نقلت سبوتنيك عن صحيفة ديلي ميل البريطانية، قرر فيل كايس في عام 2017 عندما كان...

كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن المشروبات في موسم الحر لا تروي العطش وتلحق الضرر بالجسم. وأدرجت الخبيرة الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة وغيرها من...

عندما يتعلق الأمر بالصحة العامة، عادة ما يتم التركيز على مراقبة مستويات ضغط الدم والسكر، مع تجاهل مراقبة مستويات أو معدلات ضربات القلب، والذي يعد أمرًا مهمًا للغاية ومن المؤشرات...

شدد أطباء على أهمية قيام الشخص بتنشيط ذاكرته بصورة متواصلة، وذلك من خلال المطالعة باستمرار، والتفكير بالأحداث، مشيرين إلى تأثير محدود لبعض الأدوية والعقاقير المحفزة للذاكرة...

يقضي معظم الآباء والأمهات الكثير من الوقت في تلبية متطلبات واحتياجات أطفالهم المادية، ومع ذلك، فإن الاحتياجات المادية لا تمثل سوى جزءاً بسيطاً من عملية العناية العامة بالطفل، إذ...

تعاني صاحبات البشرة الدهنية وفقاً لإفراز البشرة للزيوت و الدهون باستمرار من ظهور طبقة خفيفة و شديدة اللمعان على البشرة، فتصبح و كأنها مدهونة بنوع من أنواع الزيوت، و يعد هذا...

أعلنت مديرية الصحة في ولاية ديار بكر التركية (جنوب شرق البلاد)، الجمعة، عن نجاحها في علاج مريض بفيروس كورونا، عبر إخضاعه لطريقة العلاج الإشعاعي التركي TurkishBeam.وفي مؤتمر...

يقول الدكتور سميح بدير استاذ التغذية العلاجية والتخسيس بأن هناك العديد من الأمراض والمسببات التي قد تؤدى لتحشر البلغم فى الصدر مثل التهاب الحلق والانفلونزا والكحة والحساسية...

جسم الإنسان يحتاج لمختلف أنواع الفيتامينات والمعادن التي تقوم بوظائف مختلفة في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، ولذلك يجب الإهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات...

يجد بعض الأشخاص أنفسهم يعانون من الجوع بعد فترة وجيزة من تناولهم لبعض الأطعمة، سواء كانت وجبة خفيفة أو كاملة، الحقيقة هي أن المشكلة قد لا تكمن في كمية الطعام الذي تناولته، ولكن...

يعتمد الكثير من الأشخاص على الوجبات الأساسية اليومية بما فيها الإفطار والغداء والعشاء دون الانتباه إلى ضرورة تناول وجبات صغيرة وخفيفة بينها.وذكر موقع تايمز ناو نيوز تقرير لدراسة...

البيض المسلوق مغذٍ للغاية ورائع، لذا يجب الحرص على تناوله وجبةً خفيفةً صحيةً أو جزءًا من وجبة متوازنة، كونه يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان.فضلا...

أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأميركية، الخميس، إضافة ثلاثة أعراض جديدة لقائمة الأعراض الخاصة بمرض كوفيد-19 الذي يسببه فيروس كورونا...

ماء الأرز من المواد الجمالية الغير مكلفة، حتى أنّه أفضل من سيروم التّبييض التّجارية؛ لأنّه يفتّح البشرة، ويجعلها مشرقة وناعمة ولونها خالٍ من العيوب.ماء الأرز يزيل البقع النّاجمة...

هل تبحث عن طريقة لتسريع التخلص من الكرش ودهون البطن والحصول على معدة مسطحة. هذه الوصفة ستساعدك في التخلص من السموم المترسبة في جسمك وتساعد على منح جسمك تجربة منعشة ومتجددة.هل...

وصفة بسيطة مكونة من 3 مكونات لعمل كريم الصبار المثالي لتهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس أو تهيج الجلد الطفيف.المواد:1 كوب جل صبار1/3 كوب زيت جوز الهند3 ملاعق كبيرة من زبدة...

تعد السبانخ مصدرا ممتازا للألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن المختلفة، بالإضافة إنها منخفضة السعرات الحرارية، وبالرغم من ذلك إلا أن هناك بعض الأشخاص لا يجب عليهم تناولها،...

ليس سراً أن التخلص من الوزن الزائد، خاصة حول الوسط أو البطن أو ما يطلق عليه الكرش، ليس بالأمر السهل على الإطلاق، بل هو يحتاج إلى استراتيجية صحيحة حتى يكتب له النجاح.ولكن هناك...

أعلن الطبيب أندريه بيلوفشكين أنه كلما كان طبق الطعام، الذي نأكل منه، أكبر كلما اعتبر الدماغ كمية الطعام صغيرة، ونتيجة لذلك يتم تناول كميات أكبر من الطعام.ووفقا له، فإن الدماغ...