ارشادات من الدفاع المدني لتفادي وقوع حوادث ضربات الشمس والإجهاد الحراري

ارشادات من الدفاع المدني لتفادي وقوع حوادث ضربات الشمس والإجهاد الحراري

زاد الاردن الاخباري -

دعت مديرية الدفاع المدني إلى ضرورة التقيد بالنصائح والإرشادات التالية لتفادي وقوع حوادث ضربات الشمس والإجهاد الحراري:

١- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس تفادياً لخطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري .

٢- الحرص على شرب كميات مناسبة من السوائل وبخاصة الماء .

٣- ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة .

٤- عدم ترك المعقمات داخل المركبة خلال ارتفاع درجات الحرارة لاحتوائها على مواد قابلة للاشتعال .

٥- عدم ترك الأطفال وحدهم داخل المركبة أثناء قضاء حوائجكم .

٦- ارتداء أغطية الرأس الواقية والقبعات واخذ قسط من الراحة وخصوصاً الأشخاص الذين تقتضي طبيعة عملهم البقاء تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة .

٧- ضرورة مراقبة الأطفال وعدم السماح لهم باللعب تحت أشعة الشمس لفترات طويلة .

٨- عدم تحميل الاباريز الكهربائية أكثر من طاقتها وذلك بتشغيل مكيفات الهواء والمراوح وغيرها على مصدر تيار كهربائي واحد .


٩- الابتعاد عن أماكن الأعشاب الكثيفة التي تكون مرتعاً للزواحف كالعقارب والأفاعي .

١٠- عدم التردد بالاتصال على هاتف الطوارئ الموحد (911) إذا دعت الحاجة لذلك .

---