الإمساك الشديد... أعراضه وعلاجه

الإمساك الشديد .. أعراضه وعلاجه

زاد الاردن الاخباري -

الإمساك يعد من الأمراض المنتشرة حول العالم، إن الشعور بالإمساك يعني أن حركات الأمعاء لديك صعبة، وعلى الرغم من أنها ليست خطيرة في العادة، إلا أنها يمكن أن تستمر لديك لعدة أشهر، وظهور ما يسمى الإمساك الشديد.

من أعراض الإمساك المزمن
عدم الراحة عند الذهاب إلى الحمام
الانتفاخ البطني
الألم الناتج عن البراز
ظهور براز صلب يصعب تمريره.

وإذا كان لديك إمساك شديد في الغالب ستعاني من الأعراض التالية:
دم في برازك
فقدان الوزن على الرغم من أنك لا تحاول ذلك
لديك ألم شديد مع حركات الأمعاء
تغيير في حجم وشكل وتناسق البراز بشكل كبير.

إذا كنت تعاني من أعراض مزعجة للإمساك المزمن، فمن المستحسن اتباع التالي:
1- استخدام منشط (Lubiprostone)، وهو منشط قناة الكالسيوم الذي يعمل على إفراز سائل في تجويف الأمعاء وتسريع وقت العبور من البراز من خلال
الأمعاء، وبالتالي يحسن أعراض الإمساك.

2- نظام غذائي غني بالألياف أو مكملات الألياف، مثل سيلليوم، وخاصة لأشكال الإمساك الأكثر اعتدالا، وتساعد الألياف في تسهيل مرور البراز وتحسين حركات الأمعاء.

3- زيادة تناول السوائل والتمارين الرياضية ولكن قد يكون لها فعالية محدودة، في الإمساك المزمن.

4- عادة ما تكون هناك حاجة للأدوية، يمكن للملينات التي لا تستلزم وصفة طبية زيادة وتيرة البراز وتخفيف البراز الصلب.

5- في حالات التغوط اللا إرادي، يعد الارتجاع البيولوجي هو العلاج الأكثر فعالية، حيث يدرج المعالج الفيزيائي أنبوبًا صغيرًا في المستقيم، يقيس توتر العضلات، أثناء ممارسة التمارين.

6- يمكن للالة أن تخبرك عندما تكون مسترخياً وعندما تشد عضلاتك، هذا يمكن أن يساعدك على تعلم كيفية الاسترخاء عندما تحتاج إلى تمرير البراز.

7- في حالة تدلي المستقيم، يفضل عمل الجراحة.

---