احذر من هذه العلامات قد تشير إلى إصابتك بالخرف

احذر من هذه العلامات قد تشير إلى إصابتك بالخرف

زاد الاردن الاخباري -

يعتبر مرض الزهايمر من الأمراض التي لا تزال مجهولة الأسباب، لذلك لم يتوصل العلماء بعد إلى الدواء الشافي من أعراضه الصعبة، بحيث يتوفى المريض بعد سنوات من اكتشاف مرضه.

وقال غولوشيكين: "يمكن أن يكون النسيان، بالإضافة إلى مجموعة من الإعاقات الإدراكية الخفيفة، مثل عدم القدرة على التركيز والتخطيط وانخفاض مستوى التفكير المجرد، كما يدور في الوقت الحالي نقاش مفاده أن ضعف السمع ربما يكون عارضاً لمرض الزهايمر"، وفق(لها).

وأكد: " أن أسباب الخرف قد تكون الاضطرابات العصبية التنكسية وإصابات الرأس وعدوى معينة واضطرابات التمثيل الغذائي ونقص فيتامينات معينة في الجسم".

ونصح الجميع بتعلّم اللغات الأجنبية والتواصل مع الناس باستمرار للتقليل من مخاطر الإصابة بالخرف، إضافة الى استخدام بعض المكمّلات الغذائية المناسبة لتنشيط المخ والجسم.

بدورها، توصي منظمة الصحة العالمية بالحفاظ على مستوى معتدل من النشاط البدني، وتدريب المهارات المعرفية بانتظام من خلال الألعاب والهوايات التي تتطلب مشاركة مكثّفة للذاكرة ومنطق التفكير.

---