زاد الاردن الاخباري -
“العربود” أو “رغيف الراعي“، أو خبز المَلّة لأنه يمل أي يوضع في الجمر، وفي البادية الشرقية يسمى “المدحوس” وفي معان “العويص” وفي المناطق الحضرية يسمى “قرص النار” وفي الكرك يسمى “خبز الريغة“.
هو عبارة عن عجين من طحين القمح، بلا خميرة أي “عويص”. تكون عجينته قاسية على شكل قرص سميك نسبياً، يخبز ويرق على صاج مستو محمى، ثم يوضع على الجمر مباشرة ويقلّب حتى النضج.
ثم ينفّض من بقايا الرماد، ويضيف بعضهم إلى العجينة البصل والملح أو الزعتر البري، وقد يفت العربود بالحليب او اللبن المطبوخ أو السمن أو الزيت أو بالزيت والثوم المهروس .
وتاليا الفيديو :