زاد الاردن الاخباري -
الرطوبة والعرق تجعل الصيف أكثر إزعاجًا. لكن هل تتعرق كثيرًا وتشعر بشيء غير طبيعي حيال ذلك؟ حسنًا ، يقول الأطباء أنك قد تعاني من فرط التعرق.
ما هو فرط التعرق؟
التعرق المفرط ، المعروف أيضًا باسم فرط التعرق ، هو اضطراب محرج للغاية لمن يعانون منه. يُعرف هذا أيضًا باسم تعدد التعرق أو الإسهال الأسود وهو نتيجة فرط نشاط الغدد العرقية.
لا يؤثر فرط التعرق على الحياة الجسدية فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الحياة الاجتماعية. التعرق المفرط هو مشكلة تؤثر على ما يقرب من 3 % من الناس ، مما يؤدي إلى تعرق الذراعين وباطن اليدين والقدمين. التعرق وسيلة صحية لتنظيم الجسم وتبريد نفسه. كل شخص يتعرق ، لكن التعرق المفرط يمكن أن يكون مشكلة.
أنواع فرط التعرق
هناك نوعان من فرط التعرق:
التركيز الأساسي أو الأساسي: عادة ما يكون هذا موروثًا ، ويزداد سوءًا مع سن البلوغ ، خاصة عند النساء
الثانوي أو الثانوي المعمم: يحدث هذا بسبب حالة أو سلوك آخر. قد تشمل بعض هذه المتلازمات العصبية ، والتسمم الدرقي ، وداء السكري، والنقرس ، وانقطاع الطمث ، وأدوية معينة ، وإدمان الكحول المزمن ، وإصابة الحبل الشوكي ، إلخ.
يقول الأطباء يمكن أن يؤثر فرط التعرق على مناطق مثل اليدين والقدمين وتحت الإبطين والوجه ، ولكن قد يعاني البعض أيضًا من تعرق كامل الجسم. وكثيرًا ما يُساء فهمه على أنه تعرق عادي ، والأشخاص الذين يعانون منه عادة ما يكونون محرجين من مناقشتها. على الرغم من أنه يمكن السيطرة عليها إلى حد كبير بمساعدة طبية ، لا تزال هناك حاجة لتعليم ودعم المتضررين .
لا يشعر الأشخاص المصابون بفرط التعرق بالحرج من عرقهم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على حياتهم المهنية والاجتماعية. فهم يتجنبون ارتداء الملابس البيضاء أو البوليستر أو النايلون. وقد أفاد العديد من الأشخاص بتجنب المصافحة حتى لا يصبحوا موضوع النقاش.
نصائح قد تساعد:
الاغتسال باستخدام صابون مضاد للبكتيريا
تجنب الأطعمة الحارة
ارتدِ أقمشة خفيفة تسمح بمرور الهواء
استخدام مضادات التعرق. لن يمنع التعرق ولكن يمكنه محاولة التستر على الرائحة التي تنتجها البكتيريا عند التعرق.
البقاء مسترخيًا دون جهد.
في حالات قليلة ، لن يساعدك اتباع هذه النصائح. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية ذي الخبرة أن يرشدك بشكل أفضل للعلاجات الطبية التي يمكن أن تشمل الأدوية عن طريق الفم والمضادات الموضعية للثبات وحقن البوتوكس وفي حالات قليلة تتطلب الجراحة.