زاد الاردن الاخباري -
الكثير من الرجال يهتمون بالبحث المستمر الدائم عن الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين صحتهم الجسدية والبدنية، خاصة وأن إصابتهم بالإرهاق أو التوتر أو المرض بشكل عام ربما يكون سبباً في التأثير على كفاءتهم الجنسية، وهو ما لا يرغب الرجال في التعرض له.
ومن النباتات التي لها دور فعال وهام وقوي في التأثير على الحالة الصحية والبدنية للإنسان هو نبات .البصل الأخضر، وهو من النباتات الهامة التي تعمل على تحسين الصحة بشكل كبير، وتساعد أيضا على تحسين الصحة الجنسية عند الرجال بشكل مباشر ومثالي.
نبات البصل الأخضر
يحتوي نبات البصل الأخضر على نسبة كبيرة من الفوائد، ويعمل تناوله بانتظام على زيادة مناعة الجسم وقوته، كما أنه من الأطعمة التي تحتوي على نسبة طبيعية من الكربوهيدرات والبروتين والألياف بالإضافة لفيتامين C وفيتامين B المركب.
وسمي البصل الأخضر ببصل الربيع وهو أحد أنواع البصل الكثيرة وهو عبارة عن أعواد البصل ذات رأس أبيض صغير وعنق أخضر طويل وعادة ما يكون البصل الأخضر طرياً ليناً. كما ينصح الأطباء الرجال وكذلك ينصح الطب الشعبي بضرورة إدخال البصل الأخضر للنظام الغذائي لهم بهدف تحسين الصحة الجنسية لديهم وكذلك تجنب المشاكل التي يمكن أن يسببها الإرهاق أو التوتر.
فوائد البصل الاخضر للجنس
يزيد البصل الأخضر من القدرة الجنسية لدى الرجال، لأنه يحتوي على مركبات مطهرة تساعد على تنظيف وتطهير الأجهزة التناسلية، كما يقاوم الأمراض الجنسية، حيث تساعد المركبات التي يحتوي عليها على تنقية الجسم من السموم، وأيضا يساعد على تحفيز الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية وبالتالي يقوي الانتصاب. كما يزيد الرغبة الجنسية ويقويها، ويؤخر القذف ويزيد من المتعة بالعلاقة الحميمة.
فوائد البصل الأخضر على الفطار
يستخدم البصل الأخضر في إنقاص الوزن هو أحد أنواع حيث يحتوى على نسبة عالية من الخصائص التي تساعد على انقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم. كما يحتوى البصل الأخضر أيضا على بعض الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجسم ووقايته من الأمراض السرطانية المختلفة. يحتوي البصل الأخضر على كمية عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل وحمايتها من الكسر والهشاشة.
يحتوي البصل الأخضر على كمية كبيرة من الخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي والتخلص من الفيروسات والجراثيم في الجسم.
كما يحافظ على صحة القلب ويحمي الجسم من خطر الاصابة بتجلط الدم ومشاكل القلب، لذلك ينصح بتناوله دائما وخصوصا لمرضى القلب.
يحتوي البصل الأخضر على نسبة عالية من الفيتامينات والخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الالتهابات والاضطرابات التى يتعرض لها..
ينصح بتناول البصل الأخضر دائما لأنه يعمل على تعزيز صحة الجسم وضبط مستوى السكر فى الدم.
الفرق بين البصل الأخضر والكرفس
يشبه البصل الأخضر كثيرا نبات الكرات ، ولكن يُصنف ضمن عائلة الزنبق ويتم زرعه في المناطق ذات المناخ الدافيء أما الكراث فهو يُصنف ضمن النباتات العشبية ويتبع الفصيلة الثومية وله الكثير مِن الأصناف المختلفة مثل كراث الصيف وكراث البيات الشتوي ومِن الجدير بالذكر أن كراث البيات الشتوي أكثر قوة ومتانة مِن كراث الصيف.
فضل احتواء البصل الأخضر على مضادات أكسدة تعمل على تحول الحمض النووي في الخلايا دون تلف فإن للبصل الأخضر المقدرة على خفض ارتفاع ضغط الدم الشرياني والسيطرة على مستوى الكوليسترول في الدم، ومِن الجدير بالذكر أن إرتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يُمكن أن يتسبب في الإصابة بأمراض الشرايين والقلب.
المساعدة في تخفيف الوزن
يساعد البصل الأخضر على أن يعمل على تخفيف الوزن ومحاربة مرض السمنة فهو يعمل على حرق دهون الجسم الزائدة ويُحفز عمليات حرق الدهون.
علاج التهابات العيون والأذن
قد يبدو هذا الأمر غريباً بعض الشيء ولكنه حقيقي بالكامل ومثبت علمياً حيث يُمكن للبصل الأخضر أن يُخفف مِن إلتهابات العين و يُحسن مِن الإبصار، الوقاية من الضمور البقعي. الحفاظ على الرؤية السليمة وتعزيز صحة العيون. كما أن الأشخاص الذين لا تتوفر في أجسادهم تلك المواد يكونوا عرضة للإصابة بمشاكل في القرنية والعشى الليلي. إذا تناولت كوب من البصل الأخضر يوميا فهذا يعني حصولك على 95٪ من النسبة الموصى بها للرجال و100٪ من النسبة الموصى بها للنساء.
كما أن البصل الأخضر يساعد في علاج الأذن فعصير البصل غني بمضادات الأكسدة، و قطرتين فقط مِن عصير البصل داخل كل أذن يُمكن أن تُعالج إلتهابات الأذن وتُخفف وبشكل كبير مِن ألام الأذن.
علاج آلام القولون
تناول البصل الأخضر يُساعد على التخلص مِن البكتيريا المتواجدة في القولون والتي في الغالب تؤدي للإصابة بمرض البواسير المزعج، كما أنه يُساعد على تحسين عملية الهضم والوقاية مِن الإمساك وانتفاخ البطن وسرطان القولون.
تنظيم مستوى السكر في الدم
نظراً لإحتواء البصل الأخضر على نسبة جيدة مِن البوتاسيوم والالياف والحديد ونسبة قليلة مِن السعرات الحرارية والكربوهيدرات فإنه يُساعد وبشكل فعال على تنظيم مستوى السكر في الدم
كما يقوم البصل بمنع نمو الخلايا السرطانية وذلك طبقا للدراسات التي أظهرت على أن تناول البصل الأخضر يساعد على الحد من نمو الخلايا السرطانية كما في سرطان القولون وسرطان البروستاتا، كما يقوم بالمساعدة على تجلط الدم إن تناول نصف كوب من البصل الأخضر المقطع يوميًا قادر على إمداد حاجتك اليومية من فيتامين ك الذي يساعد في تجلط الدم ومنع حصول نزيف عند التعرض لأي نزيف (الأنف، اللثة).