ما علاقة البابونج الساخن بإطالة العمر؟

ما علاقة البابونج الساخن بإطالة العمر؟

زاد الاردن الاخباري -

خلصت دراسة طبية بريطانية، إلى أن تناول شراب البابونج الساخن بانتظام يساعد على الحماية من كثير من الأمراض الخطيرة؛ بالتالي يؤدي إلى إطالة العمر.

وجاء في الدراسة التي قامت بها ”اللجنة الاستشارية الطبية للشاي“ ونشرتها صحيفة ”ديلي إكسبرس“ البريطانية، أن ”الطريق إلى طول العمر محفوف بالمخاطر وأن الأمراض المزمنة كامنة في كل زاوية“، محذرة من أن ”الخطر الأكبر هو أمراض القلب والشرايين التي تعتبر السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم“.

وقالت إنه ”مع ذلك يمكنك بناء حاجز ضد أمراض القلب عن طريق اتخاذ قرارات غذائية صحية، ومن أهم هذه القرارات هو تناول شراب البابونج الألماني، وهو شاي عشبي شهير مصنوع من أزهار البابونج الأصلية في جنوب وشرق أوروبا“.

وأضافت أن ”المراجعة البحثية الجديدة وجدت أن البابونج الألماني يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين التي تعد من أخطر الأمراض، ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة“، موضحة أن ”هذا الشراب يمكن أن يقلل بشكل كبير من الكوليسترول ويساعد على تحسين مستويات الجلوكوز والأنسولين والدهون في الدم“.

وأردفت أن ”ذلك مهم جدا لأن ارتفاع مستويات الكوليسترول والجلوكوز هما نذير لأمراض القلب“، مبينة أن ”المراجعة شملت تقييم ثلاثة أنواع من شاي الأعشاب، وهي البابونج الألماني وشراب الورد الساخن والنعناع“.

وأفاد الدكتور جيل جينكينز المشارك في الدراسة، بأن ”النتائج الإجمالية من مراجعة التجارب وجدت أن البابونج يمكن أن يعالج قلة النوم والقلق، ويمكن أن يحسن بشكل غير مباشر وظائف المخ على الرغم من أن التأثير الفوري للبابونج هو التهدئة دون أي تأثير على الذاكرة“.

---