5 عادات خاطئة تسبب العمى .. احذر من التدخين

5 عادات خاطئة تسبب العمى .. احذر من التدخين

زاد الاردن الاخباري -

لا يهتم معظمنا بسلامة العين حتى تظهر مشكلة تثير الخوف ، لكن الخبراء يتفقون على أن العادات الصحية يمكن أن تساعد في الحفاظ على سلامة العين.
قد تكون بعض العادات اليومية خطرة على العين وقد تؤدي تدريجيًا إلى العمى.
التدخين
قال الدكتور هوارد كراسوس ، أستاذ جراحة العيون ، إن دخان السجائر هو سبب مباشر لتهيج العين ، سواء كان التدخين إيجابيًا أو سلبيًا.
وأضاف أن التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية داخل الشبكية أو العصب البصري ، مما قد يؤدي إلى الضمور البقعي والعمى.
2- مرض السكر
يعد مرض السكري أحد أكبر أسباب العمى لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 64 عامًا ، حيث يتعرض مرضى السكري لخطر الإصابة بالوذمة البقعية واعتلال الشبكية.
3- فرك العيون
يعرضك فرك عينيك لخطر الإصابة بالقرنية المخروطية ، وهي حالة تضعف فيها القرنية تدريجيًا وتتغير شكلها بمرور الوقت.
قال دكتور باريت يوبانكس ، طبيب عيون في كاليفورنيا ، إن فرك العينين يمكن أن يتسبب في عدم وضوح الرؤية وتشوهها مما قد يتطلب عملية زرع القرنية لتصحيحها.
4- عدم ارتداء نظارات السلامة
عند العمل باستخدام النجارة أو الأدوات الكهربائية ، ستتعرض لمقذوفات مفاجئة يمكن أن تصطدم بالعين وتسبب العمى ، لذلك يوصى باستخدام نظارات واقية.
5- انظر مباشرة إلى الشمس
يقول خبراء الصحة إن الطاقة التي توفرها الشمس ، حتى من خلال النظارات الشمسية المناسبة ، يمكن أن تولد الكثير من الحرارة في العين ، مما قد يؤدي إلى حروق الشبكية ، والمعروفة أيضًا باسم اعتلال الشبكية الشمسي.

---