خبيرة تغذية تحذر من الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة

خبيرة تغذية تحذر من الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة

زاد الاردن الاخباري -

- سلطت أناستاسيا كوندوروفا، أخصائية التغذية الروسية، الضوء على العواقب السلبية لتناول مشروبات الطاقة بشكل منتظم.
وبحسب تصريحات المختص، فإن استهلاك مشروبات الطاقة يمكن أن يؤدي إلى تدهور نسيج الجلد وصحته.
وشددت في ملاحظتها على أن مشروبات الطاقة تتكون من مجموعة متنوعة من المكونات الخطرة التي لها تأثير سلبي على الجلد، بما في ذلك السكر. يساهم هذا المكون الخاص في خلق التجاعيد ويسرع عملية شيخوخة الجلد.
وبحسب رأي الخبير، فإن الكافيين لا يعزز صحة البشرة. في الواقع، فإنه يميل إلى التسبب في الجفاف والتقشر.
وحذر خبير التغذية من أن وجود أصباغ الطعام في مشروبات الطاقة يمكن أن يسبب الحساسية والطفح الجلدي والحكة المستمرة.
وفقا لتقارير من الموقع الروسي KP.RU، فقد لوحظ أن الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة غير الكحولية يمكن أن يكون له آثار سلبية على كل من الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. يوصى الأفراد بالامتناع عن تناول مشروبات الطاقة بعد ممارسة التمارين البدنية لمنع ظهور الجفاف الشديد.
وفي حالات ارتفاع درجات الحرارة، تشتد التأثيرات السلبية لمشروبات الطاقة.

---