من الأخطاء الشائعة أن يهمل الكثيرون العناية بلياقتهم الصحية خلال مراحل العمر المختلفة، وأن يتوهم البعض أن أمل العلاج والشفاء بات مستعصيا أمام انحدار مستوى صحتهم مع تقدم العمر. والصحيح بالأمر أن القدرات الجسدية والفكرية معا تبدأ في التغير مواكبة لكل مرحلة من مراحل الحياة. في الثلاثينات من العمر...

* يجب مزج كأس من الخل الأبيض مع 3 ملاعق طعام من الملح و3 ملاعق طعام من الطحين لصنع معجون، ونفرك المعجون على قطعة النحاس ونتركها لتجف، ثم نشطفها بالماء البارد ونجفّفها بقطعة قماش ناعمة. * إضافة كوبين من الحليب وكوبين من الماء الدافئ، وننقع النحاس في الخليط لمدة ساعة، ونغسله بصابون سائل معتدل،...

لو تذكرتُ أن معركة ( مصر و الجزائر ) الأخيرة : ستكون يوم الخميس الماضي : لما نزلتُ و عائلتي الى الغور ..،، لم أستمتع بالزيارة ..كل الناس الذين يشتاقون لي : يسلمون عليّ وينظرون إلى ساعاتهم و يفتحون سيرة المباراة ..،، لم يحدثني أحد عن فقره ..لم يشتكً لي أحد هذه المرّة من قلّة خبز عياله ..لم...

علينا ان نتذكر ان التاريخ ليس مجرد شيء نرثه فهو ايضا شيء نصنعه ، عبارة من طراز تلك العبارات التي كنا نقرأها في سفر العبارات الكونية التي كانت تضعها كبريات المجلات العالمية والعربية ، وذاكرتي ما زالت تحفظ تلك الاسطر المطبوعة بخط اسود على صفحات مجله العربي ، ولذا استهل عيد ميلاد جلالته بتلك...

فاجأتني ابنة اخي في انها علمت ان احد دكاترة الجامعة الاردنية قد تحدث عن كتابتي مطولا ، سر المفاجأة ان المادة التي يقوم بتدريسها لا علاقة لها باللغة العربية او الاداب او في فن المقالة مثلا ، ولا علاقة لها بالسياسة ولا علم الإجتماع ، بل هي مادة في فن العلاقات العامة والتسويق - حسب ما فهمت -...

في المعلومات ان ثروة منظمة التحرير الفلسطينية ، وصلت الى عشرات المليارات ، من الدولارات ، وهي الاموال التي كان يدفعها العرب والاجانب والدول وتبرعات الاثرياء واقتطاعات وتبرعات الفلسطينيين في العالم.منظمة التحرير الفلسطينية والسلطة الوطنية التي انبثقت عنها تعاني اليوم من الفقر الشديد ، ولااحد...

سنحتفل نحن أبناء الأسرة الأردنية جمعاء بعيد قائد البلاد وحامي الأوطان عبدالله الثاني ابن الحسين-حفظه الله ورعاه- ذلك المعزز لما بناه المغفور له والده الحسين بن طلال وهو الذي نذر على نفسه وكرس كل أوقاته ليحمي الأردن الغالي من طمع الأعداء وجشع الحاسدين. ها هو الهاشمي الذي نذر على نفسه القيام...

المعلق الجزائري فوق العادة حفيظ الدراجي قدم صورة رائعة للاعلام العربي ونحن مدينون له ، بانه الحكم الاول في العالم العربي الذي ينادي الحكم :\ بسيدي الحكم\ \ والحكم دائما على حق\..! تعلمنا من ساداتنا المعلقين ان ينادوا الحكم الكروي باقذع الصفات ، كنا نشاهد دائما كيل الشتائم تتوالى على الحكام ،...

أقدم كلماتي بمناسبة احتفال الأسرة الأردنية الواحدة يوم السبت الثلاثين من كانون الثاني بالعيد الثامن والاربعين لميلاد جلالة الملك وقائد الوطن عبدالله الثاني ابن الحسين رعاه وحفظه الله يا أيها الشعب في الإردن أسامع ؟ فأصوغ في أبي الحسين مديحاً يا من بقوته يصهر الحديدا وبجماله يأسر العديدا صافحتك...

أن المعايير الأساسية لحقوق الإنسان التي لا يمكن للناس، من دونها، أن يعيشوا بكرامة كبشر. إن حقوق الإنسان هي أساس الحرية والعدالة والسلام، وإن من شأن احترام حقوق الإنسان أن يتيح إمكان تنمية الفرد والمجتمع تنمية كاملة وتمتد جذور تنمية حقوق الإنسان في الصراع من أجل الحرية والمساواة في كل مكان من...

حتى الطفل الصغير ما عادت تنطلي عليه هذه الحكاية ( من أسامه إلى أوبامه )...... ما هذا الذي سمعناه اليوم .!؟ أمريكا سيدة الكذب العالمي ما عاد مخفي ألاعيبها الشيطانية ولا أعتقد أن ساذجا ً في الدنيا بات يصدق ما تدعيه هذه الدولة العظمى\ والعظيمة بإجرامها وضلالها وهمجيتها وافترائاتها التي بلغت...

بالرغم أنّه المتعارف عليه في مجتمعات العالم العربي زوال عصر العبودية، ورحيله واعتباره من التاريخ، فإننا مازلنا نتناوله في دراستنا المدرسية والأكاديمية. وبالرغم من التقاء كل من ذوي البشرة السمراء والبيضاء في هذه المجتمعات دون أي تمييز يُذكر، و دون عدم الشعور بتاتاً بهذا الاختلاف اللوني....

 أكد الاردن أمس ان السلطات الماليزية «لم توجه اية تهم حتى الآن للمواطن الأردني حسام خالد القولق»، الذي اوقفته السلطات الماليزية بعد الإشتباه به ، والذي ربط توقيفه «بالتحقيق في قضية النيجيري عمر فاروق عبد المطلب المتهم بمحاولة تفجير الطائرة الاميركية يوم عيد الميلاد» بحسب ما أوردته صحيفة...

وزارة الزراعة تعتبر تفاصيل تجارة الدجاج مع اسرائيل من أسرارها وترفض الافصاح عن حجم تلك التجارة وتكتفي بالتأكيد أن الأردن لا يستورد دجاجاً حياً بل فقط لحوم الدجاج المذبوح لغايات صناعة المرتديلا. كما تلاحظون, لا صحة لما يشاع أحياناً من أن دجاجاتنا ودجاجات اسرائيل برعن سوا, ومن الواضح أن وزارة...

تشير البيانات المتعلقة بالمديونية العامة للمملكة بحسب وزارة المالية ان اجمالي الدين العام الداخلي والخارجي بلغ حتى نهاية تشرين الثاني من 2009 مايقرب من 10831 مليون دينار منها حوالي 7090 مليون دينار مجمل الدين العام الداخلي وحوالي 3741 مليون دينار الرصيد القائم غير المسدد للدين العام الخارجي ويشكل...

عبد الله منذور لأمته، وجندي من جنودها، وبقية خطاب من الإذاعة إلى الأردنيين، نثر فيه الحسين فرحه الغامر. فقد أعاد عبد الله بن الحسين إلى تاريخنا صورة الملك المؤسس في استمرارية هاشمية دخلت تاريخ هذه الأمة بمحمد بن عبد الله.. وستبقى إلى الأبد!. كنّا في الإذاعة نشارك «سيدنا» فرحه، وقفنا عند...

في غياب السلطة التشريعية مارست الحكومة سلطتها بافراط وقوى الشد العكسي تسعى لتأجيل الانتخابات 30/1/2010 لم نكن لننتبه ونحن »نحتفل« برحيل البرلمان الخامس عشر ان غياب الدور الرقابي والتشريعي لمجلس النواب على تواضعه سيحدث فرقا ملموساً في الحياة العامة للبلاد. كانت اخطاء النواب كثيرة وجلبت لهم...

أعلنت المحكمة الجنائية الدولية يوم الجمعة 29-1-2010 أن غرفة الاستئناف ستصدر في الثالث من شباط (فبراير) قرارها بشأن الاستئناف الذي قدمه المدعي العام لنقض قرار قضاة المحكمة الابتدائية المتعلق بمذكرة التوقيف بحق الرئيس السوداني عمر البشير والذي لم يتضمن تهمة الإبادة.وكان قضاة المحكمة الابتدائية...

فقدت وزيرة الخارجية الأميركية هيلاري كلينتون حذاءها على درج قصر الإليزيه بينما كانت تتقدم لتحية الرئيس الفرنسي نيكولا ساركوزي الجمعة 29-1-2010.وكانت كلينتون قد عرجت على فرنسا في زيارة ليوم واحد, وناقشت مع ساركوزي قضايا تتعلق بالمؤتمر الدولي لاعادة اعمار هايتي, وزيادة القوات الفرنسية في افغانستان,...

تشي التسريبات الإعلامية والمواقف السياسية الإسرائيلية، خلال الفترة الأخيرة بمقدار الانزعاج مما وصلت إليه العلاقة مع الأردن، وبمدى التوتر المستتر بين الطرفين، جرّاء تعطّل العملية السلمية. المسؤولون الأردنيون كانوا يتوقعون حملةً إسرائيلية عنيفة على الأردن، منذ مجيء الرئيس أوباما، ويحيلون...