اللوز الحلو من المواد الغنيّة بالفيتامينات، والمعادن المتنوعة، كما يُعدّ اللوز من المصادر الغنيّة بالألياف الغذائيّة، والدهون الأحاديّة غير المشبعة، وهذا الأمر يُساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، والوقاية من السرطان.يحتوي زيت اللوز الحلو على عدد كبير من الفيتامينات والمركبات والعناصر...

التين فاكهة له طعم حلو وفريد وملمسه ناعم ذات طبيعة مطاطية، قليل بالسعرات الحرارية، وعندما تكون طازجة فهي حساسة وسريعة الجفاف، لذلك عادة ما يتم تجفيفها لتبقى ذات جودة على مدار السنة.التين مصدر كبير للألياف والمعادن والفيتامينات، يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية والألياف القابلة للذوبان...

طالب الاتحاد الأوروبي، الحكومة الإسرائيلية بالتخلي عن خطة ضم أراض في الضفة الغربية المحتلة، لأنه يشكل انتهاكا واضحا للقانون الدولي.وحث الاتحاد في رسالة بعثها مكتب الممثل الاعلى للاتحاد الأوروبي، الى الاتحاد العام للجاليات الفلسطينية في أوروبا، ردا على رسالة الأخير بشأن خطة الاحتلال ضم منطقة...

الحديد من الفيتامينات الضرورية للجسم، ويتسبب نقصه بتعرض الجسم لظهور الكثير من المشاكل، مثل فقر الدم، وتعرض الوزن للضعف والنحافة، ولك نتيجة لوجود الأنيميا والتي تسبب بتعرض الجسم للتعب أيضاً، ويعمل الحديد على إرتفاع نسبة البروتينات والإنزيمات المتوفرة في الجسم لتعزيز صحة العضل للجسم.ويتطلب جسم...

أشادت منظمة الصحّة العالمية، الثلاثاء، بتحقيق اختراق علمي بعد أن أعلن باحثون بريطانيون أنّ دواءً من عائلة الستيرويدات أثبت فاعلية في إنقاذ حياة مرضى بكوفيد-19 يعانون من الأعراض الأكثر خطورة.وقال المدير العام للمنظمة، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، في بيان إنّه أول علاج مثبت يقلّل من الوفيات في صفوف...

يقول استشاري الطب الباطني، بمستشفيات أبولو، نافي مومباي، إن ماسحات درجة الحرارة بالأشعة تحت الحمراء هي واحدة من أفضل الخيارات المتاحة لقياس درجة الحرارة.ويقترح الدكتور راجيش جاريا، استشاري الطب الباطني، مستشفى هندوجا خار أنه للحصول على نتائج أدق، من المهم التحقق من درجة الحرارة بالطريقة الصحيحة،...

هل جربت رجيم الكيتو؟ ما هو رجيم الكيتو؟ ما هي فوائد وأضرار رجيم الكيتو؟ يعد رجيم الكيتو أحد أكثر الأنظمة الغذائية شهرة في وقتنا الحالي؛ لفعاليته في إنقاص الوزن دون الحاجة لممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن، وإنما يعتمد على نوعية الطعام.الكيتو هي نظام غذائي عالي الدهون، معتدل البروتين منخفض...

تواجه دول الخليج العربية تحديا كبيرا تفرضه عليها المواجهة المتصاعدة بين الولايات المتحدة والصين، وعلى هذه الدول أن تختار وفق قاعدة إما أن تكون معنا أو ضدنا، وفق ما كشف تقرير لمجلة ناشونال إنترست.وفق تحليل للمجلة المختصصة، فإن الولايات المتحدة لم تلب طلبات حلفائها الخليجيين، الأمر الذي دفع الصين...

أعلنت شركة صناعات أردنية يوم السبت، البدء بإنتاج مادة ”الشوكولاتة“ بمواصفات خاصة، معززة بالفيتامينات والمعادن، وذلك بهدف زيادة صادرات القطاع الصناعي وقدرته على التشغيل.وحسب وزير الصناعة والتجارة والتموين طارق الحموري، فإن الحكومة الأردنية ”ستواصل دعمها للصناعات الوطنية لإنتاج...

* عبدالحميد الهمشري - الحمد لله الذي علم بالقلم، علم الإنسان ما لم يعلم، أحمده على الآلاء والنعم، وأشكره على ما أولانا من الفضل والكرم، أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأن محمدا خاتم أنبيائه ورسله، اصطفاه الله على سائر الأمم، وبعثه رحمة إلى العرب والعجم، عليه وعلى آله وصحبه وسلم، وبعد:...

تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميجا 3 وأوميجا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية.والطحينه لا غنا عنها فى اى منزل وتدخل فى الكثير من الوصفات المالحه والحلوه ايضا ، ومن الفوائد الغير معروفة...

تظاهر آلاف الأشخاص في أنحاء فرنسا السبت للتنديد بالعنصرية والعنف الذي يتهمون الشرطة بممارسته وسط تصاعد الغضب الشعبي إزاء شكاوى تطال عناصر من الجهاز وفي أعقاب وفاة جورج فلويد في الولايات المتحدة.وتجمع آلاف المتظاهرين في وسط باريس بعد ظهر السبت تلبية لدعوة من مجموعة ضغط تمثل أداما تراوري، الشاب...

* الشيقل عملة كنعانية- الحلقة الثامنة عشرة * عبدالحميد الهمشري – كاتب وباحث في الشأن الفلسطينيكما ذكرت في حلقات أكاذيب صهيونية السابقة ، فإن فلسطين بأرضها وشعبها وقضيتها وتراثها تتعرض منذ انطلاق الحركة الصهيونية منذ ما يقارب القرنين ، للنهب والقتل والاستهداف ، بهدف طمس الوجود الفلسطيني...

كشفت دراسة علمية حديثة نتائج مبهرة، غير معتادة، حول اختيار الأجنة ودور الهرمونات والمواد الكيمائية في عملية إنجاب الأطفال، من شأنها أن تقلب الموازين العلمية السابقة.وجدت دراسة جديدة أن التفضيلات القائمة على المواد الكيميائية تحدد مسار عملية الإخصاب، وتستمر حتى بعد ممارسة عملية الجنس، وأن البويضات...

في الوقت الذي ينشغل العالم بأمور أخرى، تتجه سوريا نحو الانهيار وبات بشار الأسد في أضعف حالاته على الإطلاق ويثير سخط حتى الموالين له، وفق تقرير لمجلة بولتيكيو الأميركية.وقال التقرير إن الاحتجاجات التي ظهرت في السويداء ليست سوى عرض لأزمة أكبر بكثير تضرب قلب نظام الأسد ومقومات بقائه.كان قرار الأسد...

انعكست الاوضاع الاقتصادية على ما يبدو كحالة من التململ تجلت على مدى الأيام الماضية ولا تزال شرارتها متوقدة في محافظات اللاذقية وطرطوس وحمص.فقد أدى التدهور في العملة الوطنية وغلاء أسعار السلع إلى ما يشبه النقمة ضد بشار الأسد ضمن الأوساط الشعبية الموالية للنظام، حيث باتوا يتحدثون عن رحيله كأحد...

اعتبرت منظمة هيومن رايتس ووتش، الإجراءات التي أعلنتها إدارة الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب ضد المحكمة الجنائية الدولية(ICC) تصعيدا لجهود واشنطن الرامية لعرقلة العدالة امام ضحايا الجرائم الخطيرة.وأصدر الرئيس ترامب، الخميس، أمرًا تنفيذيًا يجيز تجميد الأصول وحظر السفر العائلي ضد مسؤولي المحكمة...

أعرب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الجمعة، عن ثقته بأن الأغلبية المطلقة من الروس تدعم التعديلات الدستورية التي من شأنها حماية الثوابت التاريخية وحصانة الحدود الروسية، من دون التطرق إلى التعديل المثير للجدل حول تصفير عدد ولاياته الرئاسية، والسماح له بالترشح لولايتين إضافيتين.وفي أول فعالية...

عبّر مكتب الأمم المتحدة لحقوق الإنسان، اليوم الجمعة، عن أسفه لما يمكن أن تخلفه عقوبات أقرها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب من تأثير على محاكمات وتحقيقات المحكمة الجنائية الدولية وقال إنه يتعين حماية استقلال المحكمة.وأقر ترامب أمس الخميس عقوبات اقتصادية وحظرا على سفر موظفين في المحكمة، التي تتخذ من...

حذرت الأمم المتحدة من أن اليمن يواجه كارثة صحية على خلفية انتشار فيروس كورونا المستجد، مشيرة إلى فجوات في تمويل المنظمة يهدد بتعليق برامج إغاثة حرجة في البلاد.وأعرب المتحدث باسم المفوضية السامية للأمم المتحدة لحقوق الإنسان، روبرت كولفيل، أثناء موجز صحفي عقده اليوم الجمعة من جنيف عن قلق المنظمة...