تستمر أعراض نزلات البرد عادة ما بين سبعة إلى عشرة أيام للبالغين وبين أسبوع إلى أسبوعين عند الأطفال. وهذا هو الوقت الذي يستغرقه الجسم لمحاربة فيروس البرد.وهناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب نزلات البرد. وقد يفسر هذا سبب إصابة العديد من البالغين بنزلات البرد مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، ويمكن أن...

الميرمية أحد الاعشاب التقليدية المعروفة منذ القدم باستخداماتها العلاجية المختلفة وبرائحتها العطرية الزكية.وتعد الميرمية أحد الأعشاب المعروفة منذ قديم الزمان، وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، تتواجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق اوروبا.وتنمو الميرمية في...

تؤرق مشكلة رائحة الفم الكريهة الكثير من الرجال، وتسبب حرجا كبيرا لمن يعاني منها، ويمكن أن تأتي نتيجة لمشكلة صحية كامنة لا تعرفها، ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، فإن 50% على الأقل من البالغين يعانون من رائحة الفم الكريهة في حياتهم، ويمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة بالحفاظ على نظافة وصحة...

في كل الأحوال، سواء كان سببه تهيج أو التهاب داخل المنطقة الوسطى في السن، أو التهابات عصبية حساسة بسبب تناولكِ بعض الأطعمة أو المشروبات شديدة البرودة أو الحرارة، فإن الأكيد هو أن وجع الأسنان يفوق الاحتمال، ولا يترك مجالا لانتظار الذهاب في اليوم التالي للطبيب.ولذلك كان حماس الموقع العائلي...

يكتشف العلم الحديث بأنه نظرًا لأن العمليات الالتهابية تزداد في الليل عند تباطؤ جريان الدم فإن كافة الأمراض الالتهابية تتميز باشتدادها أثناء الليل، فنحن نجد أن هجمات الربو تزداد في الليل بشكل كبير لأنه مرض التهابي، ونحن كذلك نجد أن التهاب المفاصل وآلامه تزداد أيضاً في الليل، وكذلك التهاب الجيوب...

استخدام الفلفل الأسود في تحضير المأكولات لا يضفي مذاقاً للطعام فحسب، وإنما يمنحكِ العديد من الفوائد الصحية؛ بفضل احتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات المختلفة. تعرّفي أكثر إلى فوائد الفلفل الأسود للنساء، بحسب الدكتورة في التغذية وعلم الغذاء سينتيا الحاج، في الموضوع الآتي:فوائد الفلفل الأسود...

تتعرض الحامل للكثير من المشاكل الصحية أثناء حملها؛ ومنها: القيء، والإسهال، والغثيان، وارتفاع درجة الحرارة، ومشكلة ارتفاع درجة الحرارة تعتبر من أكثر المشاكل التي تواجهها الحامل، خاصة عندما ترتفع بشكل ملحوظ عن معدلها الطبيعي، لذلك يجب على الحامل أن تعرف أسبابها أولاً، ثم تتخذ أسرع الطرق لعلاجها...

من لا يحب مزيج الثوم والليمون ؟ ليس هناك شك في أنه عند الكل ، يمكن أن يضيف الثوم والليمون نكهة رائعة إلى أي وصفة تقريبًا. ولكن إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فمن المعروف أن فوائد هذا الثنائي تتجاوز حواجز المطبخ ، وأن استهلاكه المنتظم يمكن أن يحمي صحتنا بعدة طرق.اقرأ أدناه لمعرفة ما هي فوائد تناول الثوم...

قال خبراء في الأمراض المعدية، إن فيروس كورونا المستجد ربما يصيب الملايين حول العالم من دون أن يدركوا.وذلك قبل البدء في إجراءات الإغلاق التي طبقتها الكثير من الدول بدءا من منتصف أذار الماضي.وأكد الخبير في الأمراض المعدية أميش أدالجا، الباحث الأول في مركز “جونز هوبكنز” للأمن الصحي في...

تستخدم المضادات الحيوية لقتل البكتيريا أو تثبيط نموها، وبالرغم من تأثيرها القوي في القضاء على البكتيريا إلا أن آثارها الجانبية وخيمة.والمضادات الحيوية مشتقة من مصادر طبيعية، إذ يحتوي بعضها على مستخلصات نباتية وزيوت أساسية وأطعمة، وذلك حسب ما ذكره (مصراوي) نقلاً عن موقع (هيلث لاين) الطبي.التوت...

يستخدم الكثيرون، المراوح للتخفيف من الشعور بالحر في فصل الصيف، لكن هذه الوسيلة لتبريد الهواء لا تخلو من مخاطر صحية عديدة.وقد يتسبب استخدام المروحة في زيادة حرارة الجسم فعلياً بدلاً من فقدها، وفي الأيام الحارة والرطبة، يتبخر العرق من الجلد بشكل أبطأ من المعتاد مع وجود المراوح، مما يجعل من الصعب...

يعاني معظمنا من انسداد الأنف في حالات معينة ولدى المرض أو الزكام، ويمكن أن تمر الحالة بسلام من تلقاء نفسها، ولكن حيلا بسيطة يمكن أن تسرّع العملية هذه .- ما الذي يسبب انسداد الأنف؟هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى انسداد الأنف. وعادة، يحدث ذلك بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية، نتيجة...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - اعذريني ايتها العمه كورونا... فوالله ان يقلبك رحمه وشفقه اقدرها وغيري... فابيت ان تدخلي اراضينا لانك عرفت ؟؟ فصددت... ورغم هذا.. باسمك يتوعدون ويهددون... ويغيرون .. يحجرون... ويحظرون .. لاخوفا منك بل لانك الحل للبعض اطال ويطيل اعمارهم ويبقيهم بكراسيهم .......

إذا كنت تعاني من انسداد الأنف يمكن أن تمر الحالة من تلقاء نفسها، لكن حيلاً بسيطة يمكن أن تسرّع العملية هذه.وبحسب مانقلت روسيا اليوم عن موقع إكسبريس، هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى انسداد الأنف. وعادة، يحدث ذلك بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية، نتيجة البرد أو الحساسية أو التهاب...

من القصص الرائعة التي أثارت اهتمامي في زمن كورونا، و منصات التباعد الاجتماعي والنفسي، وحال المواطن العربي ككل والأردني على الخصوص وهذه المعادلة الجديدة التي فرضت نفسها على المشهد العام بكل قوة، والتي لا شك كان له أثر كبير على القلوب قبل الجيوب هذا الحال بدل الكثير من المفاهيم عند البغض،فحدد...

ينصح أخصائيو الصحة واللياقة البدنية بشرب الماء الدافئ دائمًا نظرًا لفوائدها المتعددة، إذ إنه يساعد على تكسير الطعام وهضمه بطريقة أسرع من شرب الماء البارد، ويقلل من خطر حدوث الإسهال.وأشارت مصراوي نقلاً عن صحيفة the Indian express، إلى أن للماء الدافئ الكثير من الفوائد خاصًة في فصل الصيف ومنها:1....

مؤخرًا، انتشرت الكثير من المعلومات حول فعالية زيت القرنفل في علاج فيروس كورونا كوفيد-19، وجاء الربط بين زيت القرنفل والكورونا بسبب قدرته الكبيرة المثبتة في محاربة الالتهابات وعلاج العديد من مشاكل الجهاز التنفسي.والجدير بالذكر، أن فيروس كورونا كوفيد -19 المستجد يهاجم الجهاز التنفسي بشكل أساسي...

تعيش الرئتان، وبقية أجزاء الجهاز التنفسي، ظروفاً «فريدة» في علاقتها مع الأجواء البيئية المحيطة بالإنسان، والمحمّلة بأنواع كثيرة جداً من العناصر الضارة صحياً. وتحديداً، فإن الجهاز التنفسي أحد أجهزة الجسم القليلة التي تتعرض بشكل مباشر ومتكرر وكبير لكل ما يوجد في الهواء من فيروسات...

المرمية من أقدم الأعشاب للطهي أو للأغراض الطبية ولها نكهة الفلفل وذات رائحة عطرة، كما أنها تستخدم كمُنَكَّهِ في الطعام، كما أنها أيضا تسهل من عملية الهضم في الأغذية الغنية بالدهون والبروتينات، وبالإضافة إلى ذلك فقد كانت تستخدم في تخفيف حدة الالتواء والتورم والقرح والنزف.تحتوي الميرمية على نسبة...

إيد البتعمّر الله يحميها ويعطيها قوّة ويبارك فيها..بقلم المهندس مدحت الخطيب...كاتب ونقابي أردني....كتبت في كل شئ...نقابيا وطنيا ومهنيا، كتبت عن فرحي، وعن حزني، كتبت عن حبي وعن سفري وترحالي،اليوم وفي زمن الكورونا ،أشعر ان فكري قد تحول إلى درب من دروب ( الرؤى والأحلام) اقف بصمت على عتبات الخطوط...