يحتاج الجسم إلى الترطيب بشرب الماء بكميات كافية خاصة خلال الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، في هذا التقرير نتعرف على خطوات لترطيب جسمك في الطقس الحار وكمية الماء التي تحتاج إلى شربها يومياً.قالت الدكتورة سمية محمد عبيد، أستاذ طب وصحة المسنين و استشارى التغذية العلاجية، بكلية الطب جامعة عين شمس،...

يعد قانون المالكين والمستأجرين في الأردن من القوانين التي تثير جدلاً واسعاً، حيث يشهد تفاعلاً كبيراً بين المالكين والمستأجرين ، و تم انتقاد هذا القانون بشدة بسبب الآثار السلبية التي يعاني منها المستأجرون، إذ يتيح للمالكين رفع الإيجارات بشكل غير معقول واستغلال المستأجرين بطرق قاسية وغير إنسانية،...

كتب : زياد محمد البلوش - لست هنا لأكون مادحا ،، بل مما اقرأ واسمع واشاهد...وكجردة حساب بسيطه من عمر الحكومه ، يتبين حجم التحدي الذي جاءت عليه الحكومة الحاليه . فالمديونيه ثقيله ومتوارثه من حكومة إلى أخرى ، والفقر والبطاله ، والترهل الإداري ..وو..، ولكن ، يسجل لهذه الحكومه العمل على وقف النزيف ،...

أعلن رئيس جامعة البلقاء التطبيقية، رئيس اللجنة العليا للامتحانات أحمد فخري العجلوني مواعيد التسجيل والامتحانات العملية والنظرية لامتحان الشهادة الجامعية المتوسطة الشامل للدورة الصيفية 2024. وقال العجلوني إن التسجيل لهذه الدورة يبدأ اعتبارا من صباح الأربعاء الموافق 10/7/2024م ولغاية نهاية دوام يوم...

بدأت فصول جريمة مقتل شابة كويتية في ظروف غامضة، تتضح بعد العثور على جثتها في حقيبة، وأن الشاب المتهم بقتلها هو من أبلغ الشرطة عن الجريمة.وكشفت النيابة العامة في الكويت، اليوم الاثنين، أن المتهم بقتلها انتهك حرمتها بعد الوفاة، بجانب كونه متعاطيا للمخدرات.وقالت النيابة إنها أمرت بحجز مواطن لاتهامه...

أعلن وزيرا الداخلية التونسي خالد النوري، والليبي عماد بن الطرابلسي، اليوم الاثنين، عن إعادة فتح معبر رأس الجدير الحدودي بين البلدين رسميا بشكل كامل.وأكد الوزيران خلال مؤتمر صحفي عقد في تونس، جاهزية البلدين لإعادة فتح المعبر بشكل كامل بعد فتحه جزئيا 13 الشهر الماضي أمام الحالات الطارئة.وكان المعبر...

باشرت الطواقم الطبية الجديدة للمستشفى الميداني الأردني خان يونس/3 جنوب قطاع غزة الأحد، باستقبال المرضى والمراجعين، لتقديم الخدمات الطبية والعلاجية تخفيفاً من معاناة الأهل والأشقاء في غزة وتقديم يد العون والمساعدة لهم جراء الحرب التي يشهدها القطاع.وقال قائد قوة المستشفى: تنفيذاً لتوجيهات جلالة...

نجحت طواقم المستشفى الميداني الأردني غزة/78، أمس السبت، بإجراء عمليات جراحية أسفر عنها استخراج شظية من جمجمة لطفل يبلغ 6 أشهر، وإنقاذ يد فتاة من البتر.وقال مدير المستشفى الميداني الأردني غزة/78: إن طواقم الطبية في المستشفى تتعامل يومياً مع مختلف الحالات المرضية والإصابات التي يتعرض لها أهالي...

بعد سلسلة من حوادث الانتحار المروعة لجنود وضباط قوة العلميات الخاصة في البحرية الأمريكية (SEAL)، تكشفت معلومات جديدة عن الأسباب التي دفعتهم إلى ذلك، وسط حالة من الغضب والاستياء بين الكثير من زملائهم والمطالبة باتخاذ إجراءات من شأنها الحد من حالات الانتحار.وبحسب ما نشرته صحيفة نيويورك تايمز، فقد...

لقي شاب مصرعه، أمس السبت، دهسًا أسفل عجلات قطار لنقل البضائع بمدينة جرسيف المغربية.وذكرت وسائل إعلام محلية، أن الحادث - والذي حوّل جثة الضحية إلى أشلاء - وقع على مستوى أحد المعابر العشوائية للسكة الحديد.ورجحت المصادر ذاتها، أن الضحية لم يتمكن من سماع صوت قدوم القطار ومنبهه، وهو يهم بعبور السكة،...

في الوقت الذي يبدو فيه سطح الحراك الانتخابي راكدا حتى الآن، سواء على صعيد الأحزاب أو القواعد العشائرية والمناطقية، وذلك رغم اقتراب موعد الانتخابات، تتعدد الاجتهادات في تفسير سبب هذا الركود من قبل أوساط حزبية، يعزوه بعضهم إلى غموض يكتنف قانون الانتخاب الجديد، فيما يرى آخرون أن السبب يعود إلى فقدان...

مساكن بلا سقوف سليمة، تتساقط على رؤوس أصحابها. ظاهرة باتت تؤرق الكثير من قاطني مناطق الأغوار، ممن يتعرضون لاستغلال متعهدي بناء، لا يهتمون بسوية عمليات الإنشاء لتلك المساكن، والمواد المستخدمة فيها، غير آبهين بمخالفة القانون أو ضمائرهم.هذه الظاهرة التي تتفشى في مناطق الأغوار، تخضع إضافة لاستغلال...

العلاج بالضوء الأحمر (RLT) هو تقنية شائعة تستخدم أطوال موجية منخفضة المستوى من الضوء الأحمر لتحفيز الفوائد الصحية على الجلد والأنسجة الأساسية. يعد استخدام العلاج بالضوء الأحمر يوميًا آمنًا وفعالًا بشكل عام، حيث يستخدم ضوءًا لا ينبعث منه حرارة يمكن أن يسبب ضررًا للجلد أو الأنسجة. على عكس الأشعة...

على الرغم من انتشار استخدام مكملات الكركم على نطاق واسع لاعتقاد الكثيرين بخصائصها المضادة للالتهابات والميكروبات والسرطان، إلا أن الأدلة العلمية القوية لا تدعم هذه الادعاءات، بل تحذر من مخاطرها الحقيقية على صحة الكبد، حسب صحيفة واشنطن بوست الأميركية.وأظهرت دراسات وتقارير طبية ازديادا ملحوظا في...

تفوّق الطلاب المزيفون باستخدام الذكاء الاصطناعي في الامتحانات الجامعية على الطلاب الحقيقيين، دون أن يتم اكتشافهم أيضًا من قبل المصححين.وأظهر بحث جديد أنه من الأهمية فهم كيفية تأثير الذكاء الاصطناعي على سلامة التقييمات والامتحانات التعليمية، مشيرًا أنه ليس بالضرورة أن نعود بشكل كامل إلى الامتحانات...

أكد تقرير بعنوان مراجعة النظام الصحي للاجئين والمهاجرين: التحديات والفرص لتعزيز النظام الصحي على المدى الطويل في الأردن، أن الأردن ملتزم بتحقيق التغطية الصحية الشاملة للفئات السكانية الضعيفة، مثل اللاجئين والمهاجرين، من خلال توفير الوصول المدعوم إلى الخدمات الصحية الأساسية.وأشار التقرير إلى أن...

في فصل الصيف والطقس الحار، يجب أن يكون الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية من الأولويات لمن يعانون من هذه الحالات، يقدم الدكتور آشوت جريجوريان، أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، نصائح حيوية للتعامل مع هذه الظروف. أوضح الدكتور آشوت غريغوريان أن من المهم بالنسبة لمرضى القلب والأوعية الدموية...

نصح خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي موسى الصبيحي، كل أردني غير مشمول بالضمان بصفة إلزامية، أي لا تنطبق عليه أحكام الشمول الإلزامي، بالاشتراك الاختياري بتأمين الشيخوخة والعجز والوفاة، وأرى أنه أفضل طريقة تخطيط وادّخار لتأمين مصدر دخل دائم في المستقبل. وقال الصبيحي في إدراج له...

المؤكد أن اسرائيل اليوم ليست نفسها قبل بداية حربها على غزة، فقد خسرت كثيراً مما كانت تروجه عن نفسها وما كانت تراهن على تحقيقه وخصوصاً بعد صفقة القرن والسلام الإبراهيمي وتراجع الحديث عن حل الدولتين. فقد انتاب الحكومة اليمينية المتطرفة برئاسة نتنياهو حالة من الغرور بأن دولة إسرائيل وجيشها الأقوى في...

كشفت خبيرة طبية عن طريقة واعدة يمكن أن تساعد الأشخاص على التخلص من دهون البطن المزعجة بسرعة.تحدثت أخصائية التغذية والطب الوظيفي، ميندي بيلز، عن استراتيجيات مختلفة تناسب أولئك الذين يجدون صعوبة في فقدان دهون البطن العنيدة.ووصفت طريقتها بأنها واحدة من أكثر أشكال الحمية الغذائية تطرفا، وهي الصيام...