يتعرض الكثيرون للأمراض، مثل نزلات البرد والزكام بسبب ضعف المناعة في الفترات الانتقالية ما بين فصول السنة، فما هي أبسط الطرق لتعزيز المناعة على مدار العام؟وحول الموضوع قالت عالمة الأحياء الروسية، صوفيا تسفيتيكوفا:يمكن تعزيز جهاز المناعة بشكل عام بتعديل النظام الغذائي والحرص على الحصول على مكملات...

يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية إلى أنه لا حاجة لغسل جميع المواد قبل طهيها.ووفقا له، اعتادت ربات البيوت على غسل كل المواد الغذائية. وقد انتشر هذا الاتجاه بشكل خاص خلال جائحة كوفيد-19. بالطبع يجب غسل الفواكه...

قالت صحيفة BBC البريطانية إن تجربة إطلاق الصاروخ البالستي ترايدنت من غواصة مملوكة للبحرية الملكية البريطانية أثارت موجة سخرية عالمية بعد فشل الصاروخ في الإنطلاق، مشيرة إلى أن وزير الدفاع البريطاني كان حاضرا في مكان الحدث، دون أن يصاب بأذى.بدورها قالت صحيفة التايمز البريطانية إن الصاروخ الذي...

أقر الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي بمقتل 31 ألف جندي أوكراني في الحرب مع روسيا التي دخلت اليوم الأحد عامها الثالث، في وقت أعلنت القوات الروسية تعزيز مواقعها شرق أوكرانيا امتثالا لتعليمات الرئيس فلاديمير بوتين.وفي تصريح نادر عن الخسائر العسكرية لأوكرانيا قال زيلينسكي قتل 31 ألف جندي أوكراني...

تبحث الحكومة الفلسطينية الاثنين طبيعة الوفد الذي سيتوجه الى موسكو ضمن اجتماع للفصائل الفلسطينية.وقال مصدر فلسطيني، إن رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية لم يقدم استقالته.وأعلنت روسيا أنها دعت قادة حماس والجهاد الاسلامي وفتح وتنظيمات أخرى لمحادثات في موسكو يوم 29 شباط/فبراير الحالي حول الحرب في...

تمكن الأردن من جذب استثمارات أجنبية مباشرة بقيمة 673 مليون دينار أردني حتى نهاية أيلول 2023، وفقا لرئيس الوزراء بشر الخصاونة.وقال الخصاونة الأحد، خلال كلمته في افتتاح جلسات الأداء الاقتصادي وتحديات المرحلة، حول البرنامج التنفيذي لرؤية التحديث الاقتصادي، إنّ مجموع الاستثمارات الأجنبية الكلية...

بعد قرابة 5 شهور من الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، ما زالت التبعات الاقتصادية في إسرائيل ودول الإقليم، والعالم، تتوالى، بصدارة قطاعي السياحة والتجارة. يقول الخبير الاقتصادي في مركز أورسام لدراسات الشرق الأوسط أوغوزهان دمير دوغن، إن الضغوط على الاقتصادات العالمية والإقليمية سترتفع، إذا استمرت...

يبدو أن ما ينتظر الهند من مستقبل زاهر ودعم غربي أكبر بكثير مما ستحققه من إنضمامها لمجموعة بريكس ،فمن الإجتماع السابق لمجموعة لبريكس في جنوب إفريقيا ووقوف الهند في وجه إصدار عملة جديدة للبريكس تنافس الدولار،والعلاقات الأمريكية - الهندية القوية التي سبقت إجتماع بريكس من خلال زيارة رئيس الوزراء...

انتشر مقطع فيديو لفتاة علقت أياما في فجوة إسمنتية ضيقة، وتُظهر لقطاته رجال الإنقاذ وهم يصنعون ثقبًا في جدار طابق سفلي لأحد المباني بمثقاب ويصلون إلى الشابة المنكوبة.وفي التفاصيل، أمضت امرأة شابة ثلاثة أيام محاصرة في فجوة ضيقة خلف جدار الطابق السفلي قبل أن يحررها رجال الإنقاذ أخيرًا بعد سماع...

قال الكاتب بيوتر سوملار، في تقرير نشرته صحيفة لوموند الفرنسية، إن واشنطن وأفدييفكا الأوكرانية وغزة تعتبر 3 مسارح للأزمات الدولية، والقاسم المشترك بينها أنها اختبار حقيقي لمصداقية الغرب ووحدته.وبسبب مواجهة صعوبات توجيه مساعدات عسكرية لأوكرانيا في الكونغرس الأميركي والخسائر الفادحة التي خلفتها...

تفقد وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو، قواته في مناطق في أوكرانيا، على ما أعلن الجيش السبت، في الذكرى الثانية لبدء الهجوم الذي نفذه الكرملين.وقال للجنود في أحد مراكز القيادة، اليوم، من حيث نسبة القوات، فإن الأفضلية لنا. وجاء في بيان الجيش أن شويغو أُبلغ أن القوات الروسية في وضع هجومي بعد السيطرة...

أعلنت المتحدثة باسم فريق المعارض أليكسي نافالني السبت أنّه تمّ تسليم جثّته لوالدته، بعدما كان المقرّبون منه يطالبون بها منذ أكثر من أسبوع.وتوفي نافالني، أبرز معارضي الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، في 16 شباط/ فبراير في مجمّع سجني روسي في شمال سيبيريا حيث كان يقضي عقوبة بالحبس لـ19 عاما لإدانته بتهم...

لا يحتاج الأمر لتدقيق كبير لمعرفة سر التقدم الذي حققته روسيا في أوكرانيا، ففي تفاصيل الجبهات يوجد حاضر دائم اسمه «إله الحرب»، وهو اللقب الذي أطلقه ستالين على المدفعية.وبحسب صحيفة تليغراف البريطانية، فإن القلق الحقيقي ينبع من المدفعية والطائرات المسيرة، وليس من الأسلحة الفضائية.وقالت الصحيفة إن...

اليوم 24 شباط/فبراير، نطوي فيه العام الثاني على بدء الحرب الروسية الأوكرانية التي اندلعت في مثل هذا اليوم من عام 2022، لندخل العام الثالث في حرب كان ولا يزال لها تأثير كبير على العالم برمته سياسيا واقتصاديا، مع اختلاف أثر تداعيات الحرب على كل دولة من دول العالم بحسب قربها أو ارتباطها مع...

أعلنت وزارة الخارجية الروسية، اليوم الخميس عن أن موسكو وسّعت القائمة السوداء لمواطني الاتحاد الممنوعين من دخول روسيا، ردا على الحزمة الثالثة عشرة من عقوبات الاتحاد الأوروبي.وقالت الخارجية الروسية في بيان صحفي :تشمل العقوبات الروسية، ممثلي مجلس أوروبا، وأعضاء المجالس التشريعية لدول الاتحاد...

أعلن الرئيس الأميركي جو بايدن في بيان الجمعة فرض مروحة من العقوبات لضمان أن يدفع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ثمناً أعلى للعدوان (على أوكرانيا) والقمع في روسيا.وحذّر بايدن في بيان من أنه إذا لم يدفع بوتين ثمن الموت والدمار اللذين يتسبّب فيهما سيواصل ذلك، معلناً مجموعة من العقوبات التي تستهدف...

أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الجمعة، عن تحديث نحو 95 بالمئة من القوات النووية الاستراتيجية الروسية، مبينا أن القوات الجوية تسلمت أربع قاذفات قادرة على حمل رؤوس نووية.وقال بوتين في كلمة مسجلة نشرتها القناة الحكومية الأولى بمناسبة يوم المدافع عن الأرض: التالي هو التطوير والإنتاج...

التقى الرئيس الأميركي جو بايدن على انفراد، الخميس، في كاليفورنيا أرملة وابنة المعارض الروسي أليكسي نافالني الذي توفي في سجن روسي، وفق ما أعلن البيت الأبيض.وجاء، في بيان، أن بايدن التقى يوليا وداشا نافالنايا في سان فرنسيسكو «ليعبر عن تعازيه الصادقة لخسارتهما المروعة». وأضاف البيان، وفقاً لـ«وكالة...

كشفت معلومات من وزارة العدل الأميركية أن ألكسندر سميرنوف، المتهم بتلفيق معلومات خادعة ومضرة عن الرئيس جو بايدن ونجله، اعترف -خلال مقابلات أجراها معه مكتب التحقيقات الفدرالي (إف بي آي) بأنه التقى مؤخرا مع مسؤولي استخبارات أجانب.وكان سميرنوف قد كشف لمكتب التحقيقات الفدرالي أن الرئيس وابنه هانتر...

نقلت وكالة «تاس» الروسية للأنباء عن الرئيس الروسي السابق ديمتري ميدفيديف قوله، اليوم (الخميس)، إن القوات الروسية ربما تحتاج الوصول إلى العاصمة الأوكرانية كييف لتحقيق أهداف ما تسميها موسكو «عملية عسكرية خاصة».وقال إن الروس والأوكرانيين أمة واحدة وإن الحكومة الأوكرانية التي تسميها موسكو «نظام كييف»...