واصلت الطائرات الإسرائيلية قصفها لمختلف مناطق قطاع غزة في اليوم ١٣٥ من الحرب مخلفة العشرات من الشهداء ومئات الجرحى.وارتكب الاحتلال الاسرائيلي تسعةمجازر ضد العائلات في قطاع غزة راح ضحيتها ٨٣ شهيداو ١٢٥ اصابة خلال ال ٢٤ ساعة الماضية لترتفع حصيلة العدوان الاسرائيلي الى ٢٨٨٥٨ شهيد و ٦٨٦٧٥ اصابة منذ...

تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي عدوانها على قطاع غزة برا وبحرا وجوا لليوم الـ134 على التوالي، في ظل استمرار ارتكابها المجازر بحق الفلسطينيين.وقالت مصادر طبية إن عددا من الفلسطينيين استشهدوا جراء قصف لطائرات الاحتلال الإسرائيلي استهدف منزلا بحي الجنينة وسط مدينة رفح جنوبي قطاع غزة.كما واصلت قوات...

كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الأطلسي، يخفف من دهون البطن ويحسن مستويات الكوليسترول الجيد.وشارك 574 شخصا يمثلون 221 عائلة، في تجربة لمدة 6 شهور، تهدف إلى استكشاف تأثيرات النظام الغذائي الأطلسي على الصحة الأيضية والبيئية، وتقييم حدوث متلازمة التمثيل الغذائي (MetS) والبصمة الكربونية، وفق ما...

واصلت طائرات الإحتلال الإسرائيلي قصفها لمختلف مناطق قطاع غزة في اليوم 133 من العدوان مخلفة العشرات من الشهداء ومئات الجرحى.وواصل جيش الاحتلال قصف مدينة رفح جنوب قطاع غزة بالطائرات والقذائف المدفعية، ما أدى لارتقاء 11 شهيدا في غارات إسرائيلية فجر اليوم الجمعة على منزلين بحي النصر شمالي مدينة...

واصلت الطائرات الإسرائيلية قصفها لمختلف مناطق قطاع غزة في اليوم ١٣٣ من الحرب مخلفة العشرات من الشهداء ومئات الجرحى.وارتكب الاحتلال الاسرائيلي ٩ مجزرة ضد العائلات في قطاع غزة راح ضحيتها ٨٧ شهيد و ١٠٤ اصابة خلال ال ٢٤ ساعة الماضية لترتفع حصيلة العدوان الاسرائيلي الى ٢٨٦٦٣ شهيد و ٦٨٣٩٥ اصابة منذ...

سيل من التصريحات و كلهما يصبان في أمرين لا ثالث لهما من قبل اعداءنا ،وهما التهجير والإبادة بحق الشعب الفلسطيني، وكنا في السابق نحاول أن نقنع أنفسنا بـ حل الدولتين حتى لو شكليا لكن حتى هذا الخيار بات غير مطروح الآن من قبلهم هم أنفسهم ،رغم أنهم كانوا في السابق يدعون أمام العالم أنهم متمسكين به ،...

استشهد وأصيب عدد من الفلسطينيين بينهم أطفال ونساء، فجر الأربعاء، في غارات شنها طيران الاحتلال الإسرائيلي وقصف مدفعي طال مناطق متفرقة من قطاع غزة الذي يتعرض لعدوان متواصل لليوم الـ 131 على التوالي.وأفادت مصادر صحفية باستشهاد وإصابة عدد من الفلسطينيين، بينهم أطفال ونساء من جراء قصف الاحتلال لموقع...

أعلنت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة حماس، أن مقاتليها تمكنوا من السيطرة على طائرة استطلاع من طراز (سكاي لارك) تابعة للاحتلال، شرق حي الزيتون بمدينة غزة.

أعلنت كتائب عز الدين القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس) أن مقاتليها تمكنوا من السيطرة على طائرة استطلاع من طراز سكاي لارك شرق حي الزيتون بمدينة غزة.وأضافت كتائب القسام استهدفنا ناقلة جند صهيونية شمال خان يونس وفور وصول قوة لإنقاذهم استهدافنا ناقلة جند ثانية.

 احتفلت جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، اليوم الثلاثاء، بمناسبة يوم الشجرة بزراعة ما يقارب (500) شجرة زيتون، داخل الحرم الجامعي بهدف زيادة الرقعة الخضراء في الجامعة.وقال الأستاذ الدكتور أحمد العجلوني نائب الرئيس، خلال رعايته الاحتفال مندوبًا عن رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور خالد السالم، إن...

تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الأطلسي، المعروف بتركيزه على الأطعمة الموسمية والمحلية، يمكن أن يكون فعّالاً في تقليل دهون البطن وتحسين مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم.الدراسة، التي شملت 574 شخصاً من 221 عائلة، استمرت لمدة 6 أشهر، وهدفت إلى فحص تأثيرات النظام الغذائي الأطلسي على صحة...

أكدت دراسات عدة أن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع تقدمنا في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة، وحسب نيكولا لودلام رين من شركة Nic's Nutrition، أوردته نيويورك بوست New York Post، فإن الدهون الحشوية على عكس الدهون تحت الجلد، تتراكم عميقا داخل تجاويف البطن...

التزم الأردنيون الصمت، على مدى السنوات الماضية، وهم يتابعون العزف على أوتار ناشزة تدعو الى تجاوز منطق العشيرة، ربما كانوا يعتقدون، آنذاك، ان المقصود هو اعادة الاعتبار لهيبة الدولة والقانون، او الفصل بين السياسي والاجتماعي، لكنهم اكتشفوا ان وراء هذه الدعوات نوايا واجندات تحاول ان تشطب هويتنا،...

المفتول هو طبق فلسطيني الأصل ، لكنه معروف في بلاد الشام عامة خصوصا الأردن ، ويتكون من حبات صغيرة مصنوعة في البيت من البرغل والطحين الأسمر والأبيض تفتل باليد باضافة الماء المملح اليها .ويمكن الحصول على المفتول من السوق أيضا ، وتختلف المكونات الرئيسية فيه من مدينة الى أخرى فالبعض يصنعه من السميد ،...

يوصف زيت الزيتون الذي يشار إليه أحيانا باسم الذهب السائل، بأنه ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة.وبعيدا عن كونه عنصرا أساسيا في حمية البحر الأبيض المتوسط، التي يوصي بها الخبراء للحفاظ على صحة جيدة، فإن الكثير من الدراسات وجدت قائمة طويلة من...

قالت إذاعة جيش الاحتلال إن قواتهم ما زالت بعيدة عن تحقيق هدفه، بالقضاء على القدرة الصاروخية لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)، مؤكدة أن هذه المهمة تتطلب وفق التقديرات، ما بين عام وعامين.وذكرت الإذاعة أن كثيرا من منصات إطلاق الصواريخ في قطاع غزة مدفونة تحت الأرض، وهو ما يصعب على القوات العثور...

جفاف الجلد حول الأظافر يُعد من المشاكل الشائعة التي تزداد حدتها خلال فصل الشتاء. يتسبب هذا الجفاف في العديد من الأعراض المزعجة مثل الحكة والتشقق والتقشر وحتى التهابات الجلد. ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة بشكل فعال.وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد...

مع حلول فصل الشتاء، يتحمل شعرنا النصيب الأكبر من الهواء الجاف وانخفاض الرطوبة، ما يؤدي إلى البهتان والتجعد وزيادة التعرض للتلف، ومع ذلك، فقد وفرت لنا الطبيعة حلاً بسيطًا وفعالاً في مطابخنا وهو قشور البرتقال..فوائد قشور البرتقال للعناية بالشعر في الشتاء1. شطف الشعر بقشر البرتقالقومي بغلي بعض من...

هل تعتقدين أن الكيلوغرامات الإضافية التي تريدين اكتسابها ستأتي بثمن غال؟ هذا ليس ضروريًا، إذ يمكنك تحقيق أهدافك بزيادة الوزن بطرق اقتصادية وغير مكلفة من خلال اعتماد حمية متوازنة ومستدامة.إليك بعض النصائح الاقتصادية والفعّالة لزيادة الوزن.الأطعمة ذات القيمة الغذائية العاليةتعتبر بعض الأطعمة...

تواصل كتائب القسام الجناح العسكريّ لحركة حماس تصديها لآليات الاحتلال الإسرائيلي وجنوده المتوغلين في قطاع غزة ضمن معركة طوفان الأقصى، ومواجهة عدوان الاحتلال المستمر منذ 118 يومًا.وفيما يلي أبرز عمليات كتائب القسام اليوم الخميس، حسب ماورد منها في بيانات منفصلة:- تمكن مجاهدونا من استهداف مجموعة من...