رعى مدير التربية والتعليم للواء قصبة اربد الدكتور حمزة النجادات اليوم الثلاثاء مبادرة زراعة أشجار الزيتون في حديقة مدرسة كفرجايز الثانوية للبنين والتي هدفت الى بث وتنمية روح المحافظة على البيئة وجاءت ضمن مبادرة لمدرستي أنتمي .حضر الفعالية رئيس بلدية إربد الكبرى الدكتور نبيل الكوفحي ، مدير مركز...

قالت كتائب الشهيد عز الدين القسام إنهم سيطروا على 3 طائرات درون صهيونية منها طائرتان انتحاريتان من نوع ماعوز جنوب حي الزيتون بمدينة غزة.

استشهد وأصيب عشرات الفلسطينيين، جراء استهداف الاحتلال الإسرائيلي وسط القطاع بالقنابل المضيئة، الليلة الماضية وفجر اليوم الثلاثاء، تزامنا مع مواصلة الاحتلال عدوانه على غزة لليوم التاسع بعد المئة.وقالت مصادر فلسطينية، إن طائرات الاحتلال الإسرائيلي قصفت خيام النازحين في المواصي غربي مدينة خانيونس...

في الطعام كتبت الاف المخطوطات والمراجع، والكتب. و من عهود الحضارة الفرعونية والفنيقية والنبطية والاشورية والبابلية، والانسان مشغول في موضوع الطعام والطبخ. و يقول علماء انثروبولوجيا : ان بداية الانسان المتحضر كانت في اختراع النار، وليس الحرف والكتابة، والكلام.و في الاديان السماوية انشغل الانبياء...

غزة- تستمر الاشتباكات الضارية بين المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال المتوغلة شمال غزة وجنوبها منذ فجر امس، كما أطلقت المقاومة رشقة صاروخية من شمال قطاع غزة باتجاه مناطق الغلاف، بينما شنت المقاتلات الصهيونية غارات على مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة.فيما، دوت صفارات الإنذار في مستوطنة كيسوفيم بغلاف...

قد تعاني من صعوبة النوم ليلا بعد الاستمتاع بفنجان من القهوة مع الحلوى، لكن هل تعلم أن اختياراتك الغذائية على مدار اليوم قد تؤثر أيضا على جودة نومك ليلا؟.في الواقع، تظهر المزيد من الأدلة أن الأنماط الغذائية العامة يمكن أن تؤثر على جودة النوم وتساهم في الأرق.وباستخدام مجموعة بيانات تمثيلية أمريكية...

تحرص أغلب السيدات على ترطيب اليدين باستمرار لحمايتها من التجاعيد، وهي من المشاكل الشائعة بين النساء خاصة بعد سن الأربعين، ولكن كيف يمكن حلّ هذا الأمر.هناك العديد من الطرق الطبية التي يمكن استخدامها لعلاج تجاعيد اليد ومن بينها، حقن البوتوكس التي تساعد في منع انقباض العضلات، مما يؤدي إلى تقليل ظهور...

كثفت قوات الاحتلال ، السبت ، قصفها المدفعي على جباليا شمالي قطاع غزة، وخان يونس في الجنوب، بينما تدور اشتباكات عنيفة بين المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال بمحاور عدة.وبحسب الجزيرة فان غارات جوية وقصفا مدفعيا استهدفا بني سهيلا والزنة وعبسان شرق خان يونس جنوبي القطاع.وقالت وسائل إعلام فلسطينية إن...

قال المركز الاتحادي للتغذية ‫في ألمانيا إن جفاف البشرة قد يرجع إلى سوء التغذية ونقص فيتامين بي 2″، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية ‫الغنية بهذا الفيتامين، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان ‫والبقوليات.‫وأضاف المركز أن جفاف البشرة قد يرجع أيضا إلى:نقص فيتامين سي، وهو ما يمكن...

أعلنت كتائب القسام، الذراع العسكرية لحركة حماس، اليوم الجمعة، أنها قتلت جنودا إسرائيليين ودمرت دبابات، في وقت تحتدم فيه المعارك في عدة محاور بقطاع غزة.وتالياً العمليات التي أعلنت عنها القسام عبر قناتها في تليغرام:- تمكن مجاهدو القسام من قنص جنديين صهيونيين ببندقية الغول القسامية شرق مدينة خانيونس...

الشعير يُعتبر مادة طبيعية فعّالة في الحفاظ على صحة البشرة، حيث يشبه القمح ويحتوي على العديد من الفوائد الغذائية. يحتوي الشعير على الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، وفيتامين ب المركب، والعديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والنحاس والزنك. فيما يلي أهم الفوائد التي يقدمها الشعير...

الدجاج التركي هو وصفة لذيذة ومشهورة إليك طريقة عمل الدجاج التركي (Tavuk Şiş):المكونات:- صدور دجاج مقطعة إلى مكعبات أو شرائح (يمكنك أيضًا استخدام أجنحة الدجاج)- عصير ليمون- 2-3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 2-3 فصوص ثوم مفرومة- ملح وفلفل حسب الذوق- بهارات تركية أو بهارات شاورما (اختياري)- أعواد...

الكوليسترول مادة دهنية ينتجها الكبد تلعب دوراً حيوياً في صحة الإنسان. مع ذلك، فهو مرتبط أيضاً بحالات صحية مختلفة، بينها النوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا كان موجوداً بكميات زائدة.وفي حين أن أجسامنا تنتج الكوليسترول بشكل طبيعي، فإن الخيارات الغذائية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستوياته.في...

أعلنت شركة مياه اليرموك توقف الضخ من محطة الزعتري ابتداء من الأحد المقبل ولمدة 48 ساعة؛ لغايات إجراء أعمال الصيانة للخطوط الناقلة، ما يستدعي إيقاف الضخ للمناطق التي تتزود من محطات الزعتري.وتقدم الشركة اعتذارها لمشتركيها الذين سيتأثرون بهذا التوقف، حيث ستتأثر في محافظة إربد مناطق (هام وجحفيه وحوفا...

الشعر الخالي من التجعد هو حلم للكثيرين، ولكن تحقيقه قد يبدو وكأنه معركة مستمرة. لا تقلق، رغم ذلك! هناك الكثير من النصائح والحيل التي يمكنك دمجها في روتين العناية بالشعر الخاص بك لترويض التجعد والحفاظ على خصلات شعرك ناعمة ولامعة. ولكن لماذا يصبح شعري مجعدا بعد أن يجف؟ إنه مزيج من شيئين: الرطوبة...

العمر المديد هدف يتقاسمه غالبية البشر، لكن قليلين هم مَن ينجحون في الحفاظ على صحتهم ولياقتهم مع التقدم في السن، وهؤلاء هم المعمرون الخارقون.عرّف باحثون في كلية الطب بجامعة نورث وسترن، المعمرون الخارقون، بأنهم البالغون الذين تزيد أعمارهم على 80 عاماً، ولديهم سعة ذاكرة كشباب في الثلاثين.وكبار السن...

استُشهد 57 فلسطينيا على الأقل وأصيب العشرات بجروح، ليل الاثنين – الثلاثاء، جراء قصف مدفعي وغارات لطائرات الاحتلال الإسرائيلي طالا عدة مناطق في قطاع غزة.وأفادت وكالة الأنباء الفلسطينية وفا بأن 20 فلسطينيا استُشهدوا عقب قصف طائرات الاحتلال منزلاً لعائلة السوسي في حي الصبرة وسط مدينة غزة، فيما أصيب...

نفذ جيش الاحتلال الإسرائيلي قصفا ليليا على مناطق وسط وجنوبي قطاع غزة، في مواصلة لمجازره الوحشية بحق المدنيين مع دخول الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة يومها الـ 101.وبحسب مصادر فلسطينية، استشهد 33 فلسطينيا وأصيب العشرات فجر اليوم الاثنين، والليلة الماضية بقصف إسرائيلي على عدد من المنازل في مدينة غزة...

غرقت عشرات مراكز الإيواء التي تؤوي عشرات آلاف الفلسطينيين في المناطق الشمالية والجنوبية من قطاع غزة، بعد أن داهمت مياه الأمطار المختلطة مع مياه الصرف الصحي الخيام والمنازل.وبحسب مصادر فلسطينية، غرقت عدة مراكز تؤوي آلاف النازحين، إضافة إلى منازل وخيام في جباليا وبيت حانون، وبيت لاهيا، بفعل الأمطار...

أشارت مراجعة بحثية جديدة إلى أن زيت الزيتون البكر الممتاز يعتبر مفتاح الخصائص الوقائية، التي يوفرها النظام الغذائي للبحر المتوسط.وقال الباحث ريتشارد هوفمان من جامعة هيرتفوردشاير إنّ منتجي زيت الزيتون يعصرون الزيتون الطازج ويطحنونه لإخراج الزيت، وهذا ما يجعله مختلفاً عن الزيوت الأخرى التي تأتي من...