من الجيد دائما اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن، كما هو الأمر مع معظم الأشياء في حياتنا، فإن القيام بذلك بشكل مفرط يمكن أن يصبح غير صحي، وفقا لعدد من الخبراء.فقد اتضح أن هناك العديد من العادات التي يعتقد الكثير منا أنها تقدم لنا حياة صحية، لكنها في الواقع يمكن أن تكون عقبة في طريق البقاء بصحة جيدة.1....

لعلاج جرثومة المعدة يجب زيارة الطبيب المتخصص واتباع العلاج الموصوف وتطبيق جميع الإرشادات والنصائح، فما هو رجيم جرثومة المعدة مع توضيح المسموح والممنوع فيه؟يساعد اتباع رجيم جرثومة المعدة في علاجها، حيث أنها تعتبر من الأمراض التي تُصيب الكثير من الأشخاص. وقد تتسبب في الإصابة بسرطان المعدة، لهذا يجب...

الزيتون المخلل من أفضل أنواع المخللات، كما تفضل العديد من السيدات إعداده في المنزل بطرق ووصفات مختلفة حسب رغبتها، ويحتوي الزيتون المخلل على الكثير من الفوائد التي يحتاجها الجسم عند تناوله باعتدال. وفي هذا المقال سوف نستعرض وصفة شهية لإعداد الزيتون المخلل في المنزل بخطوات سهلة:مقادير زيتون أسود...

- تفيض أرض الأردن بالإنتاج ومن هذا الإنتاج ما هو فريد ونادر، والعسل هو أحد هذه النَّوادر بيد أنَّ أسئلة عديدة تبرز عند كل شخص يريد شراء هذه المادة ومن بينها، هل هو أصلي مضمون؟، كيف نميز بين المغشوش والأصلي؟، من يراقب الإنتاج؟.ولا يُنظر للعسل كونه غذاء مفيدا لكنَّ هناك أدلَّة علمية طبية بأنَّه له...

في أحيان كثيرة وفي أخر لحظة قبل الخروج يكتشف الشخص نفاذ ملمع الأحذية، ويلجأ إلى استخدام المناديل المبللة أو قطعة قماش بها ماء التي تعود بالآثار السلبية على الحذاء الخاص بك.وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الحيل التي يمكن استخدامها كبديل لملمع الأحذية في المنزل:1. زيت الزيتون والليمون.قم برش الحذاء...

في حين يلجأ كثيرون إلى المنتجات باهظة الثمن لوقف ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في العمر، هناك طرق أخرى أقل تكلفة تتضمن مكوناً صالحاً للأكل، أطلق عليه الخبراء اسم الطعام الفائق يساعد في كبح الشيخوخة.فقد قال الدكتور آدم سيدي، المشرف على حساب تيك توك Herb Docs، المتخصص في مجالات التغذية وطب الأعشاب...

يعتقد الكثير من الناس أن الطهي بزيت الزيتون هو خيار غير صحي ويدعمون ادعائهم بأن زيت الزيتون غير مناسب للطهي بسبب محتواه من الدهون المتحولة ، بينما يدعي آخرون أنه خيار ممتاز للطهي ، حتى لو كان عالي السعرات الحرارية فهل هو ضار أو مفيد إليك الجواب في هذا المقال.– في الواقع ، يعتبر زيت الزيتون صحيًا...

أهم فوائد الماش على الصحة العامة ومن أجل خسارة الوزن، التي تجعلها حبوب شهية يسهل إضافتها لنظامكم الغذائي وتناولها مع الوجبات الرئيسية.تنتمي حبوب الماش إلى عائلة البازلاء في الخضروات، وتتم زراعتها بكميات كبيرة في آسيا ومناطق في إفريقيا، وتضاف إلى أطباقها المختلفة، وساعدت فوائد الماش على انتشارها،...

هناك أيام كثيرة عندما نسرع ​​إلى المنزل. لهذا ، نختار وجبة سريعة ، مثل المعكرونة ، تقدم عادة مع صلصة الطماطم المحضرة أو الصلصة المعدة. لكن انتهى كل شيء! في هذا المقال سوف نشرح لكم كيفية تحضير صلصة الطماطم بشكل صحيح. يمكنك استخدامها في أي وقت وستشعرين بالفرق …سوف تحتاجين:10 كيلو طماطم3 كيلو...

الفلفل الأسود هو أحد تلك البهارات التي تستخدم في كل منزل ومن البهارات الأساسية في الطبخ وتحضير الطعام.ولكن ما قد لا تفكر فيه هو أن وضع الفلفل الأسود على شعرك له العديد من الفوائد القوية لتحسين صحة الشعر وزيادة طوله وكثافته. من خلال هذا المقال سوف نقدم لك أبرز فوائد الفلفل الأسود للشعر ووصفات...

تعد البيتزا من أشهي الأكلات التى يفضلها الكثير كما إنها تناسب الاحتفالات والرحلات ولها قيمة غذائية كبيرة حيث تجميع بين العديد من المكونات التى تعطي للجسم أغلب العناصر الغذائية ، لذلك نقدم لك طريقة سهل لعمل بيتزا الدجاج مثل الجاهزة للشيف سارة الحافظ .تحضير بيتزا بالدجاج المقادير لعمل بيتزا الدجاج...

احتضن المركز الوطني للبحوث الزراعية، اليوم الاثنين، توقيع 17 اتفاقية تعاون بين منظمة ميرسي كور وصغار مزارعي الزيتون، ضمن مشروع دعم الخدمات الزراعية الممول من الحكومة الهولندية.وأكد مدير عام المركز الدكتور نزار حداد، أهمية الاتفاقيات لدعم صغار مزارعي الزيتون الذين أتموا تدريبهم على الممارسات...

تشقق القدمين مشكلة جمالية تعاني منها الكثير من السيدات وترجع للعديد من الأسباب. ونظراً لمظهرها غير الجمالي تبحث الكثيرات عن حلول لعلاج تلك المشكلة المحرجة. ولحسن الحظ يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تنهي معاناة تشقق القدمين في أسبوع.. في الآتي بعضها• تدليك القدمين بالفازلين وزيت الزيتون في وعاء...

رفعت قوات الاحتلال الإسرائيلي وتيرة استهدافها للمنازل خلال قصفها وعدوانها على قطاع غزة منذ بدايته قبل أيام.وبحسب وكالة معا الإخبارية، فقد قصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي أمس الجمعة خمسة منازل للمواطنين في القطاع، منها شقق سكنية ومنازل في غزة ووسط غزة ودير البلح.وارتفعت منذ بداية التصعيد المنازل...

زادت إسرائيل من قصفها لمنازل المواطنين منذ بداية عدوانها على قطاع غزة.وقصف إسرائيل منذ أمس السبت خمسة منازل للمواطنين في القطاع، منها شقق سكنية ومنازل في غزة ووسط غزة ودير البلح . وارتفعت منذ بدايةالتصعيد المنازل المدمرة للمواطنين إلى ٢٠ منزلا بشكل كامل وذلك في محاولة للضغط على المقاومة للخضوع...

كشف أكاديميون من جامعة كامبريدج أنهم يبحثون عن أشخاص يمتلكون ذاكرة خارقة.ويوجد لدى هؤلاء الأشخاص ذكريات استثنائية، ويريد الباحثون إشراكهم في دراسة يمكن أن تكشف لماذا يكون البعض أفضل في التذكر من الآخرين.ولكن قد لا يرجع الأمر إلى القدرة الطبيعية عند الولادة فقط، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام...

أفادت الرابطة الألمانية للتغذية بأن زيت الزيتون يُعد واحداً من أفضل أنواع الزيوت، والتي لها تأثير إيجابي مباشر على الصحة.وأوضح الخبراء الألمان أن زيت الزيتون غني بمواد عالية القيمة مثل مضادات الأكسدة الفينولية، وهو ما يعني تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب التاجية.ويضيف الخبراء أن زيت...

قدم استشاري تشخيص الأمراض النسيجية والسريرية، الدكتور حسام أبو فرسخ، اليوم الثلاثاء، عدة نصائح مهمة لمرضى حساسية الربيع، موضحا أنها تأتي نتيجة تفتح أزهار الورود والزيتون واللوزيات والتفاح وغيرها.ونصح أبو فرسخ في حديث من يعانون من الحساسية الابتعاد عن مسببات الحساسية حتى مع أخذ الأدوية والإبر،...

إن المعاناة من الجوع المفرط'' يمكن أن يكون سببها نمط حياة الشخص - لأن عدم تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يمنع من الشعور بالشبع، بحسب ما ذكره خبير النظم الغذائية الشهير، الدكتور مايكل موسلي، في تقرير نشرته ذا ميرور البريطانية. مهمة صعبة أحيانًاموسلي أضاف أن تناول وجبات صحية، والتي تتضمن...

يلجأ العديد من الشباب للمعالجات الكيميائية مثل الصبغ والتقشير والتمويج الدائم للظهور بمظهر أنيق.الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان، أصدرت بيانًا حذرت فيه من هذه الممارسات، وقالت إنها تؤذي الشعر على المدى الطويل، مشيرة إلى أن هذه العمليات تجعل الشعر أكثر عُرضة للتقصف والتساقط مع الوقت ، وتفقده...