يعد البيض أحد أكثر الأطعمة الأساسية شيوعًا، والتي يستمتع بها الكثيرون في جميع أنحاء العالم خاصة في وجبة الفطور.وعندما يتعلق الأمر بالتغذية، يعتبر البيض حزمة كاملة، لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية. وتحتوي البيضة الواحدة تقريبًا على 72 سعرة حرارية و6 غرامات من البروتين و5 غرامات من الدهون...

فراشة أتاكوس أطلس (Attacus atlas) هي إحدى أكبر الفراشات في العالم وتنتمي إلى فصيلة الفراشات البالية (Saturniidae). تشتهر هذه الفراشات بجمال أجنحتها الضخمة وألوانها الزاهية، مما يجعلها محط اهتمام عشاق الحشرات والطبيعة.توجد فراشة أتاكوس أطلس في مناطق آسيا الاستوائية، بما في ذلك إندونيسيا، وماليزيا،...

استهدفت سرايا القدس، اليوم السبت، التحشدات العسكرية المتوغلة جنوب حي الزيتون في قطاع غزة بوابل من قذائف الهاون الـ 60 النظامي و والعيار الثقيل وعدد من الصواريخ.

أفاد تقرير أممي اليوم السبت، أن 51 فلسطينيًا جرى تهجيرهم يوم أمس الجمعة، من تجمع رعوي في الخليل في أعقاب العنف والتهديدات المنهجية التي يمارسها المستوطنون.وقال تقرير الشؤون الإنسانية اليومي إن عدد الأشخاص الذين نزحوا في هذا السياق وصل إلى 1149 منذ 7 تشرين الأول، وتهجير 18 شخصًا آخر يومي 9 و10...

أفادت كتائب القسام بقصفها تل أبيب، وقاعدة رعيم وكيبوتس نيريم، كما أعلنت تدميرها 8 مدرعات واستهدافها جنود الاحتلال بقذيفة أسقطتها عليهم مسيّرة قبل دكّهم بقذائف الهاون.ودوت صفارات الإنذار في سديروت وبلدات عدة بغلاف غزة.أعلنت كتائب القسام بوقتٍ سابق، اليوم الجمعة، عن دك تجمع لجنود الاحتلال بعدد من...

نشرت مديرية الأمن العام، اليوم الجمعة، صوراً لرجال الأمن، خلال تنظيم الفعاليات والمسيرات الشعبية، التي انطلقت في عدة محافظات، بعد صلاة الجمعة، دعماً لغزة وتنديداً بعدوان الاحتلال على القطاع. وقالت المديرية في تعليقها على الصور التي نشرتها عبر فيسبوك :جمعتنا، ووطننا، وأهلنا في جمعة خامسة من...

قالت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة حماس، مساء اليوم الثلاثاء، إنها تدك قوات العدو المتوغلة في محوري شمال غرب وجنوب مدينة غزة بعشرات قذائف الهاون.وأعلنت القسام في وقت سابق من اليوم الثلاثاء، أنها قصفت أسدود برشقة صاروخية ردا على استهداف المدنيين.وأضافت أن مقاتليها دمروا دبابتين إسرائيليتين...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - نعم تبقى لغة الصدق والمحبة على بساطتها أعذب إلى النفوس الخيّرة, وأجزل في الخطاب, وأبقى في الوجود من لغة أولئك المنافقين الموتورين الذين يعكّرون صفو الحياة بضجيجهم الذي لايثمر إلاّ الفساد والضغينةنعم هذا زمن المقاتلين لاالمنظرين والمنبريين... ،زمن الاردنيين زمن من...

أكد المقدم المهندس ابرهيم الرجوب رئيس شعبة عناصر البيئة في الإدارة الملكية لحماية البيئة، أن معاصر الزيتون تعتبر أحد البؤر الساخنة نتيجة ما ينتج عنها من مخلفات صلبة وسائلة والتي تتمثل بمادتي الجفت والزيبار وتأثيرهما على البيئة في حال لم يتم إدارتهما بالطريقة السليمة .وقال الرجوب في حديثه لإذاعة...

أكد رئيس شعبة عناصر البيئة في الإدارة الملكية لحماية البيئة، المقدم المهندس ابرهيم الرجوب، أن معاصر الزيتون تعتبر أحد البؤر الساخنة نتيجة ما ينتج عنها من مخلفات صلبة وسائله والتي تتمثل بمادتي الجفت والزيبار وتأثيرهما على البيئة في حال لم يتم إدارتهما بالطريقة السليمة.وقال الرجوب عبر إذاعة الأمن...

استيقظت غزة على شروق يوم جديد من أيام الحرب الإسرائيلية الشرسة المستمرة على القطاع منذ 31 يوما، تحولت فيها المنطقة الأكثر كثافة سكانية في العالم إلى مساحات من الدمار، يخيم على سمائها بالنهار لون الغبار والدخان الرمادي القاتم، ويصبغ القصف العنيف ليلها بلون النيران. الدمار والنيران الناجم عن...

طالب وزير المالية الإسرائيلي المتطرف بتسلئيل سموتريتش، رئيس حكومته، بنيامين نتنياهو، ووزير الجيش يوآف غالانت، بمنع الفلسطينيين في الضفة من قطف ثمار الزيتون.جاء ذلك في إطار سياسة العقاب الجماعي، وعدوان الاحتلال المتواصل على أبناء شعبنا في الضفة وغزة.وادعى سموتريتش في رسالة بعثها إلى نتنياهو...

شهدت مدينة غزة، الليلة، انفجارات عنيفة وقصف غير مسبوق، من قبل الطائرات والبوارج الحربية الإسرائيلية، ما أسفر عن استشهاد وإصابة عشرات الفلسطينيين.واستهدفت الغارات، محيط مستشفيات غزة، وحي الزيتون، والصبرة، والرمال، والرمال الجنوبي، والشاطىء، والسفينة، والمشتل، ومجمع أنصار، والشيخ عجلين، وتل الهوى،...

قالت وسائل إعلام فلسطينية، إن الطائرات الإسرائيلية شنت غارات وصفتها بـ«الأعنف» من نوعها على قطاع غزة، مشيرة إلى أن هناك أعمدة من الدخان تتصاعد، في سماء القطاع المحاصر.وبحسب وسائل الإعلام، فإن سحابات من الدخان والبارود الناجمة عن القصف العنيف، غطت أحياء بكاملها في قطاع غزة، مؤكدة أن سلسلة الغارات...

ترأس وزير الزراعة، المهندس خالد الحنيفات، اجتماعا تنسيقيا بخصوص حماية زيت الزيتون الأردني.وضم الاجتماع العديد من الجهات ذات العلاقة والاختصاص، ومدير الإدارة الملكية لحماية البيئة ومندوب وزارة الصناعة والتجارة، والنقابة العامة لأصحاب المعاصر ومنتجي الزيتون الأردنية، وأصحاب مصانع إنتاج عبوات الزيت...

لا تهدد الصراعات المسلحة السكان المدنيين فحسب، بل كذلك الممتلكات الثقافية. وعلى الرغم من أن التراث الثقافي تحميه تشريعات عدة، مثال ذلك اتفاقية لاهاي لحماية الممتلكات الثقافية في حالة نزاع مسلح لسنة 1954م، إلا أن ذلك لم يمنع الكيان الصهيوني من استهداف التراث الثقافي الفلسطيني ، فالذي لا يحترم حياة...

استشهد عشرات المواطنين الفلسطينيين ، وأصيب آخرون بجروح، ودُمرت عشرات المنازل والبنايات والشقق السكنية، والممتلكات العامة والخاصة، في قصف إسرائيلي متواصل على قطاع غزة، برا وبحرا وجوا، لليوم الـ30 على التوالي.نقلا عن مدير مستشفى القدس بشار مراد، بأن طائرات الاحتلال قصفت بناية سكنية في محيط مستشفى...

اسهدف قصف اسرائيلي مسجدا شرق جباليا شمالي قطاع غزة .ويوم أمس السبت دمر الجيش الاحتلال الإسرائيلي، مسجدين في حيي الزيتون والصبرة جنوبي مدينة غزة.ويأتي القصف بينما تكثف إسرائيل هجماتها على أهداف مدنية وبنى تحتية بشكل متواصل منذ شهر.

عندما يتعلق الأمر بلوح من الشوكولاتة المفضل لدينا، أو كيس من الرقائق، أو أي نوع من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، يقول الخبراء إنه يمكن تناولها ولكن باعتدال.ولكن هل تعلمين أن هذا ينطبق أيضاً على بعض الأطعمة الصحية وعادات نمط الحياة التي يعتبرها كثيرون صحية أيضاً؟1. الخضاروفقاً لصحيفة The...

استشهد، مساء اليوم السبت، تسعة مواطنين فلسطينيين، في قصف لطائرات الاحتلال، استهدف منزلا، شرق مدينة غزة.وقال مصدر ، إن طائرات الاحتلال قصفت منزلا لعائلة الخولي في محيط شارع البساتين بمنطقة عسقولة في حي الزيتون شرق مدينة غزة، ما أدى إلى استشهاد تسعة مواطنين فلسطينيين، وإصابة آخرين.وفي حصيلة غير...