يعد فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الشعر وزيادة حيويته. ومن المعروف أن فيتامين C يعزز من إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو بروتين أساسي يساعد على تقوية الشعر وتحفيز نموه.ويعتبر فيتامين C مضادًا للأكسدة، حيث يحمي الشعر من التأثيرات السلبية للعوامل البيئية مثل...

أطلقت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي لأول مرة التشغيل التجريبي لخدمة التحلل من النسك داخل المسجد الحرام خلال شهر رمضان لعام 1446هـ.وأكدت الهيئة أن هذه الخدمة تأتي ضمن الجهود المستمرة للارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن، وتقديم حلول نوعية تسهم في تحسين تجربة...

يُعد شهر رمضان المبارك مناسبة دينية تجمع المسلمين في أنحاء العالم على الصيام والصلاة والعبادة، لكن مظاهر الاحتفال به تختلف من بلد لآخر، وفقاً للعادات والتقاليد المتوارثة. بعض هذه العادات قد تبدو مألوفة، بينما تبدو أخرى غريبة وغير متوقعة. في هذا المقال، نستعرض بعضاً من أغرب العادات الرمضانية حول...

كشفت رباب، شقيقة اللاعب المصري محمد صلاح ومصممة الأزياء، تفاصيل عن علاقتها بشقيقها قبل احترافه كرة القدم وانتقاله للعيش في الخارج، مشيرة إلى التغيرات التي طرأت على شخصيته بعد الاحتراف.أوضحت رباب أن علاقتها بمحمد صلاح كانت مميزة منذ الطفولة، حيث كان أقرب أصدقائها رغم كونها الشقيقة الكبرى. وأضافت...

بقلم الدكتور أمجد منصور - تُعد اللغة الأناضولية التركية (التركية القديمة الأناضولية) المرحلة الأولى من تطور اللغة التركية في الأناضول، وقد كانت قيد الاستخدام بين القرنين الثالث عشر والخامس عشر. تعتبر هذه المرحلة نقطة التحول التي أدت لاحقًا إلى ظهور اللغة العثمانية، وهي تمثل واحدة من أهم الفترات...

هل تساءلت يوماً ما إذا كان جسمك يحاول إخبارك بشيء، قد تكون هذه علامات تحذير عن نقص بعض العناصر الغذائية.وبحسب موقع تايمز أوف إنديا، إليك 5 مؤشرات على أن جسمك بحاجة للمزيد من التغذية:أوّلأً، أظافر هشةإذا كنت تعاني من أظافر ضعيفة أو متشققة، قد يشير ذلك إلى نقص البروتين أو الحديد. يعزز البروتين قوة...

تناول ملعقة صغيرة من السمسم يوميًا يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية، نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية المفيدة.فوائد تناول السمسمويفضل للحصول على فوائد السمسم تناوله غير مملح وغير محمص للحفاظ على فوائده الغذائية، وفقا لما نشر في موقع هيلث لاين” وإليكِ أبرز الفوائد:ـ تعزيز صحة القلب :يحتوي...

حذرت مديرية الامن العام ،صباح الخميس، من بدء تأثر المناطق الجنوبية في المملكة بالمنخفض الجوي القطبي الذي اطلقت علية إدارة الأرصاد الجوية اسم الجلمود.ونوهت الى محدودية الرؤية الافقية بسبب تشكل الضباب الكثيف على طريق الصحراوي باتجاه الشوبك وكذلك على طريق النقب باتجاه الجنوب.ودعت السائقين الى اتخاذ...

يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه وفقا للإحصائيات يعاني نصف سكان الأرض من نقص عنصر الزنك، ومعظمهم لا يفكرون بهذا الأمر.ووفقا له، التعب السريع، تساقط الشعر، تكرر الإصابة بنزلات البرد، هذه الأعراض قد تشير إلى نقص عنصر الزنك في الجسم. فكيف يمكن تحديد وجود ما يكفي من هذا العنصر في الجسم، وكيف...

يتأثر الأردن الخميس، بمنخفض جوي يتمركز فوق سوريا مصحوب بمقدمة كتلة هوائية باردة جداً من أصل قطبي تندفع تدريجياً نحو المملكة، لذا تنخفض درجات الحرارة ويكون الطقس باردا وغائما وماطرا في أغلب المناطق، ويتوقع أن تكون الأمطار غزيرة احياناً في الأجزاء الغربية مما قد يؤدي إلى جريان السيول في الأودية...

حذّرت مديرية الأمن العام من التأثيرات المتوقعة للمنخفض الجوي الذي سيؤثر على المملكة اعتبارًا من مساء اليوم الأربعاء، مشيرة إلى احتمال هطول أمطار في الأجزاء الغربية، وفقًا للنشرات الصادرة عن الجهات المختصة.ودعت المديرية المواطنين إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة؛ حفاظًا على سلامتهم، مشددة على ضرورة...

لعشاق برامج المقالب، خاصة مقلب رامز جلال 2025، إليكم أهم المعلومات عن برنامج رامز جلال في رمضان 2025، وأهم تفاصيل الموسم الجديد.في إعلان مفاجئ، كشف النجم رامز جلال عن اسم برنامجه في رمضان 2025. حيث نشر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس صورة لبوستر البرنامج الذي يحمل اسم رامز إيلون مصر، معلنًا عن...

يعاني الكثيرون من مشكلات فروة الرأس مثل القشرة والهون ما يدفعهم إلى تجربة العديد من المنتجات دون الحصول على نتائج فعالة.لكن وفقا لخبراء العناية بالشعر، قد يكون الحل بسيطا وغير مكلف ومتوفرا في كل منزل. وكشفت طبيبة أمراض جلدية عن طريقة طبيعية وفعالة تساعد على تنظيف فروة الرأس والتخلص من المشكلات...

جرت في السويد عام 2004 حادثة قتل غامضة راح ضحيتها طفل في الثامنة من عمره يدعى محمد عموري. المجهول قتل أيضا امرأة تبلغ من العمر 56 عاما شهدت عملية قتل الطفل.محمد عموري خرج من منزله بمدينة لينكوبينغ بالسويد في حوالي الساعة الثامنة من صباح 19 أكتوبر 2004. انطلق في طقس بارد في طريقه المعتاد إلى...

كشفت الإعلامية المصرية سالي عبدالسلام وصيتها، مؤكدة أنها أعدّت ترتيبات جنازتها مسبقًا.وقالت في مقطع فيديو نشرته عبر حسابها على إنستغرام، إنها أوصت بأن تُغسّلها معلمتها، وألا يكون هناك مكان محدد للصلاة عليها.وأضافت: كتبت وصيتي، وموصية معلمتي هي اللي تغسلني، ويشيلوا رموشي. ما بقتش أحط المانيكير...

تشير الدكتورة آنا تيبلوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن قصور الغدة الدرقية قد يكون مخفيا وراء أعراض أمراض أخرى، يسميها الأطباء مجتمعة الأقنعة.ووفقا لها قصور الغدة الدرقية هو نقص مستمر في مستوى الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية.وتقول: يميزون مثلا ما يسمى بالقناع الجلدي، الذي تكون مظاهره في كثير من...

الطفيلة - خالد قطاطشه - نظّمت مديرية ثقافة الطفيلة، بالتعاون مع مؤسسة ولي العهد – مكتب الطفيلة، جلسة حوارية بعنوان أهمية توثيق التراث والموروث الشعبي، صباح اليوم الاربعاء في مقر مؤسسة ولي العهد /مكتب الطفيلة، بحضور نخبة من المهتمين بالشأن الثقافي وفعاليات شبابية.ألقى المحاضرة الدكتور سالم الفقير،...

يُعتبر الكاجو المحمّص خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة مسائية خلال شهر رمضان الكريم، حيث يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام. إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة مغذية، فإن الكاجو المحمّص يعد الخيار الأمثل بفضل قيمته الغذائية العالية. إليك عشر فوائد صحية لتناول الكاجو المحمّص:غني...

تعتبر العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من روتين الجمال، ويبحث الجميع دائمًا عن الطرق الطبيعية التي تعزز من صحة شعرهم. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة وفعّالة لتغذية شعرك، فإليك الحل المثالي: عصير البرتقال. إنه ليس فقط مشروبًا لذيذًا ومنعشًا، بل يحمل أيضًا العديد من الفوائد لشعرك بفضل محتواه الغني...

تشير الدكتورة ألكسندرا فيليفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه غالبا ما يظهر الشيب قبل فترة طويلة من الشيخوخة.ولكن لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي وما الذي يمكن فعله لإبطاء هذه العملية؟.وفقا للطبيبة، تسمى المادة الصبغية التي تعطي الشعر لونه الميلانين. هذه المادة تنتجها الخلايا الصبغية الموجودة...