يعاني العديد من الأشخاص من القلق والخوف أثناء السفر جوا، رغم أن الإحصائيات تشير إلى أن الطيران يعد من أكثر وسائل النقل أمانا على الإطلاق.ووفق الاتحاد الدولي للنقل الجوي (IATA)، يتم تشغيل نحو 100 ألف رحلة يوميا في مختلف أنحاء العالم. وبلغ عدد المسافرين جوا 4.4 مليار شخص خلال عام 2024.وعلى الرغم من...

تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات الدقيقة في حياة المرأة، حيث تتطلب رعاية خاصة واهتمامًا بالغًا بصحتها وصحة جنينها. وفي شهر رمضان المبارك، يزداد التساؤل حول إمكانية صيام المرأة الحامل وتأثير ذلك على صحتها وصحة طفلها. ويبرز تساؤل مهم: هل يمكن للمرأة الحامل أن تصوم؟ وما هي المخاطر والفوائد المحتملة...

ذكرت وسائل إعلام عبرية، أن 8 أشخاص حاولوا التسلل من منطقة غور الأردن وتم إطلاق النار عليهم، ما أدى إلى مقتل اثنين منهم واعتقال الباقين.وقال جيش الاحتلال الإسرائيلي إنه رصد عددا من المتسللين إلى إسرائيل من الحدود الأردنية، فأطلق جنوده النار عليهم وأوقع إصابات بينهم، واعتقل عددا منهم.وزعم الجيش أن...

يمكن أن يؤدي نقص أوميغا 3 إلى مجموعة متنوعة من المشكلات. لذلك للحفاظ على الصحة، ينصح بإدراج الأطعمة الغنية بأوميغا 3 في النظام الغذائي واستخدام المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.ووفقا للدكتور كيريل بروشايف أخصائي أمراض الشيخوخة، يمكن أن يؤدي نقص أوميغا 3 في الجسم إلى مشكلات مختلفة مثل:- تساقط الشعر...

ترأست مدير التربية والتعليم للواء سحاب الأستاذة آفاق صالح الرمامنة اجتماع لجنة السلامة العامة في إطار اهتمام وزارة التربية والتعليم بأهمية مراعاة كافة اشتراطات السلامة والصحة المهنية وتأمين بيئة العمل بالمدارس وتدريب العنصر البشري على وسائل السلامة والصحة المهنية. بحضور أعضاء اللجنة. وذلك للوقوف...

لاشك أننا نشعر بالعطش أثناء الصيام، خاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة.العربية.نت سألت الذكاء الاصطناعي عن الموضوع، فأجاب بأن شرب المياه بكثرة في السحور يمكن أن يساعد في تقليل العطش أثناء الصيام، ولكن ليس بنسبة 100%.وإليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:الفوائد من شرب المياه في السحور1. تخزين المياه...

لاشك أننا نشعر بالعطش أثناء الصيام، خاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة.العربية.نت سألت الذكاء الاصطناعي عن الموضوع، فأجاب بأن شرب المياه بكثرة في السحور يمكن أن يساعد في تقليل العطش أثناء الصيام، ولكن ليس بنسبة 100%.وإليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:الفوائد من شرب المياه في السحور1. تخزين المياه...

أظهرت أرقام رسمية نجاح المبادرات الإماراتية في خفض 37% من حجم الهدر في الغذاء، كما تراجعت الكلفة السنوية لهدر الطعام بنحو 40%، فيما وضع دليل الفعاليات الإماراتية عدداً من الخطوات للحد من هدر الغذاء.وتفصيلاً، أفادت دراسة بحثية إماراتية حول «هدر الطعام» بأن هدر الغذاء يحدث لأسباب متعددة عبر مراحل...

هل سبق لك أن شعرت بأن شهرًا ما يمر ببطء شديد، بينما يمر آخر بسرعة خاطفة؟ هذا الشعور ليس مجرد وهم، بل يرتبط بعدة عوامل أوضحتها الدكتورة إيمان عبد الله محمد السيد، استشاري علم النفس والعلاج الأسري، والتي أشارت إلى الأسباب التالية:• الأحداث والتجارب التي يعيشها الشخص خلال الشهر، خاصة إذا كان مشغولًا...

حذرت مديرية الأمن العام السائقين من خطورة الحوادث الفردية (من طرف واحد) التي وقعت مؤخراً، مشيرة إلى أن هذه الحوادث غالباً ما تكون نتيجة الانشغال بمشتتات الانتباه مثل الهواتف، أو فقدان السيطرة بسبب النعاس والإرهاق وانخفاض التركيز أثناء القيادة. وأكدت المديرية أن الدراسات المرورية أظهرت أن النوم...

أكد الرئيس السوري أحمد الشرع، مساء الأحد، عدم التسامح مع فلول نظام بشار الأسد المخلوع، وكشف أنه سيتم تكليف لجنة بالتواصل مع أهالي منطقة الساحل لتقديم الدعم وحماية أمنهم، على خلفية الأحداث الراهنة.وقال الشرع، في كلمة مصورة، إن “المخاطر التي نواجهها اليوم ليست مجرد تهديدات عابرة، بل هي نتيجة مباشرة...

تشهد الكويت حملة غير مسبوقة لسحب الجنسية من آلاف المواطنين، وهي خطوة أثارت جدلاً واسعًا حول دوافعها وتداعياتها على المجتمع الكويتي، إذ تم تجريد نحو 42 ألف شخص من جنسيتهم خلال ستة أشهر؛ بحجة حصولهم عليها بطرق غير قانونية.وجاء في تقرير لصحيفة فايننشال تايمز، أنه عندما سجل فيصل دخوله في مطار الكويت...

ترطيب الجسم بالماء والسوائل بعد ساعات الصوم يعتبر أهم الخطوات التغذية، وتبدأ عملية الترطيب بالمشروب الرمضاني الذي يتم تناوله على مائدة الإفطار، والذي ينبغي أن يمد الجسم بالمغذيات، ويمنح الجسم الانتعاش لتجديد الطاقة. وعلى مائدة الإفطار، ينصح خبراء التغذية من أونلي ماي هيلث، بتجنب المشروبات السكرية...

تعد مشاكل انتفاخ البطن وعسر الهضم من الشكاوى الشائعة خلال شهر رمضان، بسبب التغييرات في أنماط الأكل والشرب بعد ساعات طويلة من الصيام.ويعرف انتفاخ البطن بأنه شعور بعدم الراحة في منطقة البطن نتيجة تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى تمدد البطن وزيادة حجمها. وقد يصاحبه ألم خفيف أو شعور...

بعد الإفطار في رمضان، هناك بعض المشروبات التي يُفضل تجنبها لأنها قد تسبب مشاكل في الهضم، أو الجفاف، أو اضطرابات في مستويات السكر في الدم، وذلك وفقًا للدكتورة مني ثابت أستاذ الباطنة في قصر العيني.وقدمت قائمة بأبرز المشروبات الممنوعة بعد الإفطار، ومنها:1. المشروبات الغازيةتزيد من الانتفاخ...

حلت الفنانة رنا رئيس ضيفة على أحد البرامج التلفزيونية، حيث شاركت جمهورها بتفاصيل عن مشوارها الفني، وتأثرها بالنجمة مي عز الدين.وتحدثت رنا عن قرارها دخول المجال الفني دون مساعدة من عائلتها، رغم أن والدتها تعمل في الوسط الفني.وأكدت أنها فضّلت شق طريقها بنفسها، قائلة: عندما قررت دخول المجال، شاركت...

كيف يمكن أن يتحول مكان من المفترض أن يكون آمنًا، كمدرسة، إلى ساحة جريمة؟ كيف يمكن أن يُسكب الكاز على طفل داخل حرم تعليمي، ويُشعل جسده كأنه شيء بلا قيمة؟ ما حدث في مدرسة الرصيفة ليس مجرد حادثة تنتهي بإصدار بيان رسمي أو اعتذار، بل هو مؤشر خطير على واقع العنف الذي بات يتغلغل في مجتمعنا، وأخطر ما فيه...

أعلنت الجزائر استدعاءها السفير الفرنسي لديها، للتنبيه إلى “خطورة المناورات العسكرية الفرنسية- المغربية المقررة في سبتمبر المقبل في منطقة الراشيدية بالمغرب، بالقرب من الحدود الجزائرية، تحت مسمى “شرقي 2025″ التي تحيل وفق السلطات الجزائرية إلى “الكثير من الدلالات”.وذكرت الخارجية الجزائرية، أن أمينها...

كشفت الفنانة رنا سماحة تفاصيل انفصالها عن زوجها الملحن سامر أبو طالب، موضحة أن علاقتهما مرت بأزمات منذ البداية، أدت إلى انفصالهما الأول، قبل أن يقررا منح زواجهما فرصة جديدة.أوضحت رنا أن الانفصال الأول وقع خلال فترة حملها، لكنها قررت العودة بعد الاتفاق على أسس جديدة لتنظيم حياتهما الزوجية، على أمل...

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي منشورا مؤثرا لمعلمة توفيت بعد كتابتها بوست على صفحتها الشخصية أعربت فيه عن شعورها بضيق شديد في التنفس.وعبرت المعلمة عن حيرتها حول ما إذا كان هذا الشعور ناجما عن اقتراب أجلها أو بسبب إفراطها في تناول الطعام.واتضح أن صاحبة المنشور هي معلمة من محافظة سوهاج، حيث...