قال البروفيسور ماتياس بليتس إن الإنفلونزا قد تؤدي في بعض الحالات إلى الإصابة بتسمم الدم المعروف أيضا باسم الإنتان.وأوضح اختصاصي الأمراض المعدية بمستشفى جامعة يينا بألمانيا أن فيروس الإنفلونزا قد يتسبب في حدوث رد فعل مناعي خطير أو عدوى بكتيرية بالإضافة إلى ذلك، مشيرا إلى أن ضعف جهاز المناعة يجعل...

الصيام المتقطع هو طريقة لفقدان الوزن تساعدك على التبديل بين أوقات لتناول الطعام وأوقات التوقف عن تناول الطعام، يعمل الصيام المتقطع على مبدأ تناول ما تريد في أوقات عدم الصيام، ولكن يجب إعطاء الأولوية للوجبات المتوازنة، بحسب موقع تايمز ناو.ويوصي الخبراء بتجنب الوجبات عالية السعرات الحرارية بعد...

قال المدير التنفيذي لموقع طقس العرب محمد الشاكر ان الشعور بالبرودة القارسة يوم الثلاثاء سيكون استثنائيا.وبين عبر برنامج نبض البلد أن درجات الحرارة المقاسة سترتفع على الموازين إلا أن الشعور بالبرودة سيكون استثنائيا بسبب تصادف درجات الحرارة المتدنية جدا مع هبوب للرياح الجنوبية الشرقية الجافة.وأوضح...

حذّر الأطباء من أن سماع صوت نابض في ، يُعرف باسم الطنين النابض (Pulsatile Tinnitus - PT)، قد يكون مؤشراً على حالات صحية تستدعي التدخل الطبي.ويتميز هذا النوع من الطنين بتزامن الصوت مع نبضات القلب، ما قد يشير إلى اضطرابات في تدفق الدم داخل الأوعية الدموية. بحسب الدكتور أحمد، طبيب عام بريطاني، فإن...

يعد اليقطين مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية الحيوية مثل الفيتامينات A وC وE، والمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز.تساعد هذه العناصر في الحفاظ على وظائف الجسم الصحية، بما يشمل الرؤية وصحة الجلد والجهاز المناعي، مما يجعل اليقطين إضافة غنية بالعناصر الغذائية إلى النظام الغذائي، بحسب ما نشره...

يُقال إن طقوس الصباح تساعدك على عيش حياة أفضل، فهى لا تعزز مستويات الطاقة فحسب، بل تساعد أيضًا فى إنقاص الوزن الزائد، وتجعلك تشعر بالخفة وتبقيك نشطًا، ولعل أحد طقوس الصباح التى يمكن أن تساعد فى ذلك هى بدء اليوم بشرب ماء الزنجبيل وبذور الشيا، حيث يساعد فى تعزيز التمثيل الغذائى، وصحة الجهاز الهضمى،...

أصدر منتدى الاستراتيجيات الأردني ورقة سياسات تحمل عنوان التزام الأردن بالحد من عدم المساواة: مؤشرات إيجابية لعام 2024، سلط الضوء فيها على نتائج تقرير مؤشر الالتزام بالحد من عدم المساواة لعام 2024، الصادر عن منظمة اوكسفام، وتحليل الأداء النسبي للأردن في المؤشر.وأوضحت الورقة أن أهمية الحد من عدم...

النعناع من الأعشاب التي تحتوي على نسبة من السكر والجلوكوز، فإذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد، فهل من الآمن تناوله؟.يجيب عن هذا السؤال التقرير المنشور عبر موقع indianexpress، الذي أكد أن قد لا تكون قطعة واحدة من النعناع ضارة، ولكن بما أنه يحتوي على السكر والجلوكوز فيها غير معروف، فإن الإفراط...

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مستويات متفاوتة من الألم، سواء كان نتيجة إصابة أو حالات مزمنة.تعد طرق معالجة الألم التقليدية، مثل الأدوية، من الحلول الأساسية، لكن الباحثين يواصلون السعي لاكتشاف أساليب جديدة وفعالة يمكن أن تساهم في تخفيف الألم بشكل آمن وطبيعي.وبهذا الصدد، أثبتت دراسة جديدة...

يهتم البعض بتعزيز مستويات الطاقة في حين يهدف آخرون إلى إنقاص الوزن الزائد، وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، تتمتع بذور الشيا وماء الزنجبيل بفوائد صحية كثيرة، ولكن مثل أي شيء آخر، من المهم تناولهما باعتدال لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.ولكي يشعر الشخص بالخفة ويستمتع بالطاقة...

ظهرت الفنانة هيدي كرم في لقاء خاص عبر برنامج صبايا الخير الذي تقدمه الإعلامية ريهام سعيد على قناة النهار.وتحدثت هيدي كرم بصراحة عن الأسباب الحقيقية وراء طلاقها، مؤكدة أن القرار لم يكن متعلقًا بعملها الفني، بل بسبب عدم الشعور بالتوافق والانسجام في العلاقة الزوجية.نفت هيدي كرم أن يكون مجالها الفني...

تنظيم مواعيد تناول الطعام يلعب دورًا في الحفاظ على الصحة وتعزيز النشاط، خاصة خلال رمضان، حيث يعتمد الجسم على وجبتي الإفطار والسحور.ومن هنا تأتي أهمية الفترة الزمنية الفاصلة بينهما، إذ تؤثر بشكل مباشر على عملية الهضم ومستويات الطاقة خلال النهار، وهو ما ينطبق أيضًا على الفاصل بين وجبتي الغداء...

يحرص الكثيرون على اتباع العادات الصحية للنوم، مثل الابتعاد عن الشاشات قبل ، وضبط درجة حرارة الغرفة، والحصول على 8 ساعات متواصلة من الراحة، ومع ذلك يستيقظون وهم يشعرون بالارهاق. فما السبب وراء ذلك؟ يبدو أن النوم الجيد وحده لا يكفي لتعويض الجهد الذهني الذي يبذله الإنسان يومياً. وبحسب مؤسسة النوم...

في عالم يتسم بالتعددية الثقافية والدينية والعرقية يعد الدستور التنوعي أو الخطاب التنوعي أحد الركائز الأساسية لبناء مجتمعات متسامحة وقادرة على التعايش التنوع ليس مجرد واقع اجتماعي بل هو مصدر قوة وإثراء للهوية الجماعية ومع ذلك نشهد في السنوات الأخيرة تحولًا مقلقًا في بعض المجتمعات حيث يتم استبدال...

يحل شهر رمضان محمّلًا بنفحات إيمانية وأجواء روحانية مميزة، حيث يعيش المسلمون حول العالم لحظات من السكينة والتقرب إلى الله، وسط طقوس تجمع بين العبادة والتآلف الاجتماعي.ومع اقتراب موعد الصيام المتوقع بدايته أول مارس/ آذار، يخوض المسلمون تجربة روحية وجسدية تمتد على مدار 30 يوما، وسيصبح الصيام أكثر...

لا يكفي العلاج الدوائي وحده للسيطرة على داء السكري، بل يتطلب الأمر أيضًا اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مجموعة من الأطعمة التي تساهم في التحكم بمستوى السكر في الدم.إليك بعض الأطعمة التي تساعد في السيطرة على السكري:الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: مثل السبانخ والكرنب، وهي غنية بالفيتامينات (سي،...

يحذر الخبراء من أن الحرمان من النوم لا يسبب الإرهاق فحسب، بل يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم والمظهر الخارجي.كشفت دراسة حديثة أجرتها شركة Simba المتخصصة في تكنولوجيا النوم، باستخدام الذكاء الاصطناعي، عن الأضرار الجسدية الناتجة عن قلة النوم. واستطلعت آراء 2175 بالغا في المملكة المتحدة حول عادات نومهم...

تؤثر الهرمونات في جميع جوانب صحتنا، وعندما تكون غير متوازنة قد تظهر بعض الأعراض التي قد نعتقد أنها نتيجة للتقدم في العمر أو التوتر، لكن قد تكون هذه إشارات من جسمك تدل على اختلال في الهرمونات.وأوضح الاختصاصي مايكل كوتسيس من Balance My Hormones كيفية التعرف على العلامات الخفية لاختلال الهرمونات...

دعت وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية، المسجلين للحج هذا العام من مواليد 1/4/ 1953 ولغاية 31 /12/ 1953 إلى التوجه لمديريات الأوقاف لاستلام تصاريحهم، اعتبارا من صباح الأحد وحتى الساعة السادسة من مساء يوم الثلاثاء.وقال الناطق باسم الوزارة، علي الدقامسة إن المسجلين للحج بعد حصولهم على...

قال الناطق باسم وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية، علي الدقامسة، السبت، إن المسجلين للحج هذا العام من مواليد 1953 الذين تنطبق عليهم الشروط سيستلمون تصاريحهم الأحد.وأضاف الدقامسة ، أنه بعد حصول الحاج على التصريح، يجب عليه التوجه إلى شركة الحج والعمرة التي يرغب في التعامل معها، حيث تعتمد...