قد يتعرّض كثير من الصائمين خلال شهر رمضان للعطش، خلال فترة النهار، مما يجعل أجسامهم في حالة جفاف قد تؤثر على عمليات كثيرة داخل الجسم. ولتجنّب العطش والجفاف في رمضان قدمت اختصاصية التغذية العلاجية والرياضية أروى باجخيف، لـسيدتي نت مجموعة من النصائح الهامة في المقال الآتي:تناول الخضروات...

قال أمين عام حزب الائتلاف الوطني رحيل الغرايبة ، السبت، انه ينبغي ربط الصوم بحسبة علم الفلك خلال منشور له على صفحته الشخصية على الفيسبوك. وتاليا ما كتب : الهلال مرة أخرى....كلنا يعلم مدى الشوط البعيد الذي قطعه علم الفلك فيما يتعلق بالأهلة وتولدها ومطالعها ... حيث يمكن معرفة ذلك بدقة عالية وقطعية...

اصدر مركز الفلك الدولي أول صورة لهلال شهر رمضان نهارا قبل قليل السبت 02 إبريل من أعلى قمة في الإمارات، قمة جبل جيس في رأس الخيمة، الساعة 8 صباحا، بعد القمر عن الشمس 12 درجة. الصورة الثانية من مرصد الختم الفلكي في أبوظبي، الساعة 11:30 صباحا بعد القمر عن الشمس 13 درجة.

وُلد هلال شهر رمضان المبارك صباح اليوم الجُمعة، في تمام الساعة 09:24 صباحاً بتوقيت عمّان، ومكة المكرمة، وهو ما يعني دخول الشهر الفضيل من الناحية الفلكية، لكن القرار الفيصل والنهائي سيكون بعد مغيب شمس اليوم مبنياً على الرؤية الشرعية للهلال وقرارات المحاكم العليا ولجان التحري ودور الإفتاء في الدول...

كشف المعهد القومي للبحوث الفلكية في مصر، عن ظاهرة محاق قمر رمضان، حيث أشرق القمر مع الشمس صباح اليوم الجمعة، وسيغرب معها في ذلك اليوم، ولهذا فإن يوم غد السبت هو أول أيام رمضان.وقال المعهد الفلكي: يكون وجه القمر المضيء ناحية الشمس ووجهه المظلم ناحية الأرض، وهو أفضل وقت في الشهر لمراقبة الأجرام...

الضوء الأزرق للشاشات نوع من الضوء يحتوي على أعلى طاقة مع أقصر طول موجي، وقد أصبح كثيرون على دراية بالتوصيات الخاصة بالابتعاد عن الشاشة قبل النوم يساعة على الأقل. لكن ماذا لو قمت بتبديل جهازك إلى الوضع المظلم أو الداكن؟لا تقتصر مصادر الضوء الأزرق على الشاشات ومصابيح الفلورسنت، فأشعة الشمس أيضاً...

صوم شهر رمضان ركن من أركان الإسلام وواجب على كل مسلم، ولكن يظل مريض السكر فى حيرة من أمره هل يصوم أم يفطر ، لذلك نقدم بعض النصائح التوجيهية لمرضى السكري حول كيفية إدارة الصيام في رمضان ، بحسب ما نشره موقع healthxchange. قبل أن تصوم اتخذ قرار الصيام مع الطبيب المعالج لمرض السكري قبل شهرين من شهر...

تشير آخر مُخرجات النماذج العددية في مركز طقس العرب الاقليمي الى تأثر المملكة إعتباراً من الجمعة بكتلة هوائية دافئة قادمة من الجنوب، لذا يحدث ارتفاع واضح درجات الحرارة لتستمر اعلى من مُعدلاتها لمثل هذا الوقت من العام، ويكون الطقس دافئاً إلى حاراً نسبياً في عموم مناطق المملكة ولاسيما في المناطق...

قال مدير مركز الفلك الدولي عضو الجمعية الفلكية الأردنية المهندس محمد شوكت عودة إن معظم الدول ستتحرى هلال شهر رمضان يوم الجمعة المقبل الأول من نيسان، وفي هذا اليوم فإن رؤية الهلال غير ممكنة بالعين المجردة من أي مكان في العالم الإسلامي.وأضاف ، باستخدام التلسكوب، فإن رؤية الهلال غير ممكنة من معظم...

اتُّهمت روسيا في مجلس الأمن الثلاثاء بالتسبب بـأزمة غذاء عالمية وتعريض الناس لخطر المجاعة عبر إطلاق حرب أوكرانيا، التي تعد سلة الخبز لأوروبا.وأفادت نائبة وزير الخارجية الأميركي ويندي شيرمان خلال اجتماع لمجلس الأمن مكرّس للأزمة الإنسانية في أوكرانيا بأن الرئيس الروسي فلاديمير بوتن بدأ هذه الحرب....

يفضل الكثيرون الفلفل الحلو لمذاقه ورائحته وغالبا ما يضيفونه إلى أطباق الطعام المختلفة، و لكن هل يعلم الجميع خصائصه المفيدة؟و للفلفل الحلو خصائص مفيدة كثيرة، فهو يعزز المناعة ويبطئ عملية الشيخوخة، وفق (روسيا اليوم).مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشكلات في القلبويحتوي الفلفل الحلو الأخضر على مادة...

الكلف واحدة من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً. تعاني منها عدد كبير من السيدات. وتعود لأسباب عديدة. لعل أبرزها التعرض المستمر لأشعة الشمس دون استخدام واقي الشمس والافراط في التدخينكما للوزن الزائد والخمب والتغيرات الهرمونية دور كبير في الإصابة بالكلف. وبعيداً عن الكريمات والمنتجات الكيميائية.يمكن...

قال مركز الفلك الدولي ان غرة شهر رمضان في الدول التي تعتمد رؤية الهلال، ومنها الأردن ، سيتكون يوم الاحد.وفي التفاصيل، أوضح المركز مدير المركز المهندس محمد شوكت عودة في بيان وصل خبرني ان معظم الدول ستتحرى هلال شهر رمضان يوم الجمعة 01 نيسان/إبريل، وفي هذا اليوم فإن رؤية الهلال غير ممكنة بالعين...

هذه الحكاية قد تحدث مع أية عائلة أردنية ؛ وقد أضفتُ إليها قليلاً من التصرّف..:-العائلة منذ الصباح منشغلة بالترتيبات للخروج في رحلة عائلية ..وصوت ربّ الأسرة يرعبهم وهو يصرخ فيهم : يلاّ استعجلوا شويّة بدنا ننبسط..! يتراكضون في التجهيزات ؛ ولد يحمل صحوناً و معالق و آخر يحمل فرشتين و وسادتين ؛ وإحدى...

تذكّر الفنان المصري بيومي فؤاد أول نقد قاسٍ تعرض له عن عمل شارك فيه، وذلك خلال لقاء جمعه بالفنانة هالة صدقي في برنامج أحلى كلام الذي يقدّمه نجم فريق واما الفنان أحمد فهمي.وفي فقرة بعنوان أول مرة، حكى بيومي قائلاً: واحد من الجمهور لا أعرف من أين حصل على رقم هاتفي المحمول، وكان يشاهد الفيلم في...

دعا وزير الزراعة خالد حنيفات،الاثنين، إلى زراعة مادة القمح، مشيرا إلى أن سعر شراء الطن الواحد من المزارع 500 دينار.وأضاف في حديثه لبرنامج “صوت المملكة” أن:”سعر شراء طن القمح 500 دينار وهو أعلى سعر في العالم”.وأشار إلى أنه جرى شراء 20 ألف طن العام الماضي من المزارع من أصل مليون طن وهو ما يشكل نحو...

شهد الوطن العربي، صباح اليوم الاثنين الباكر، ظاهرة لن تتكرر بهذا الشكل قبل 18 عاما، تتمثل برصد مرور هلال القمر بـ3 كواكب، الزهرة والمريخ وزحل، مجتمعة سويا في نفس الجزء من السماء، وفقا لتقرير RT .وفي وقت سابق، كانت الجمعية الفلكية بجدة قد قالت: يرصد بسماء الصباح الباكر قبل شروق الشمس يوم الإثنين...

يهتم الأطباء بتقديم نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان وذلك لتغيير النظام اليومي والغذائي للمريض خلال الصيام وطرق لخفض ضغط الدم ولذلك نعرض لكم كافة الإجابات التي يمكن أن يحتاجها مرضي الضغط المرتفع في رمضان. هل يرتفع الضغط في رمضان تؤثر عوامل الصيام علي الجسم وعلي الحالة الفيزيائية للإنسان وخصوصا...

أكّد تجار وجود عروض وتخفيضات تشجيعية على مختلف أصناف المواد الغذائية، ولاسيما التي يزداد الطلب عليها في شهر رمضان المبارك.وبيّنوا أن هناك ارتفاعاً في أسعار معظم السلع، نتيجة لارتفاع أسعارها عالمياً، لافتين إلى أن جميع المواد متوفرة تقريباً.وأكد المدير التجاري في سامح مول، عبدالله برهم، ان...

بين محاولات الرضاعة الطبيعية وتساقط الشعر والتعافي من الولادة، تشهد فترة ما بعد الولادة تغيير جذري في جسم المرأة، بما في ذلك تعرض البشرة لبعض التغيرات والاضطرابات.وفيما يلي مجموعة من الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً بعد الولادة، بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية.الكلفالكلف، الذي يُشار إليه أيضًا...