- تحت تأثير العوامل الخارجية يصبح الجلد في الخريف أكثر جفافا وعرضة للتلف، فكيف نحافظ على صحة البشرة بصورة صحيحة؟.قالت للدكتورة ألكسندرا فيليوفا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل: من أجل استعادة التوازن المائي يجب استخدام كريمات ومستحضرات خاصة وشرب كمية أكثر من الماء واستخدام أجهزة ترطيب الهواء في...

كتب ماجد القرعان - قالوا بالأمثال الشمس لا تُغطى  بغربال ،  حارتنا ضيقة و بنعرف بعض ، كل شاة معلقة من عرقوبها   والأمثلة الشعبية كثيرة التي تُعبر عن حالات ومواقف وأحداث ما زلنا نشهدها ونعيشها  لكن يبقى السؤال .. من يعتبر ؟ وبخاصة في دولتنا التي تتميز بوجود شبكة علاقات اجتماعية تربط بين سكانها...

- أثار عالم الزلازل الهولندي، فرانك هوغربيتس، الكثير من الجدل خلال الأيام الماضية، خاصة بعد أن تبين أنه قد تنبأ بوقوع زلزال كبير قبل أيام من زلزال المغرب الذي تسبب بمقتل وإصابة الآلاف.وضرب الزلزال الذي بلغت قوته 7 درجات جبال الأطلس الكبير في المغرب فجر السبت الماضي، وحصد أرواح نحو 3000 شخص وتسبب...

- أقدمت مجموعة من الشامان البيروفيين الذين يرتدون العباءات الملوّنة، على ربط دمية بشكل النجم البرازيلي نيمار في سعيهم إلى تحييده، قبيل مباراة منتخب بلادهم أمام الـسيلساو ضمن تصفيات أميركا الجنوبية المؤهلة إلى مونديال 2026 الثلاثاء.ودعت هذه المجموعة من الكهنة التي تؤمن بالتواصل مع الأرواح وتعيش في...

- هشاشة العظام هي حالة تعبر عن فقدان كثافة العظام وزيادة هشاشتها، وتعد مشكلة شائعة لدى الأشخاص مع التقدم في العمر.أطعمة تعالج هشاشة العظامقال الدكتور أشرف إسماعيل استشاري جراحات العمود الفقري، إن هناك عدة أطعمة يمكن تضمينها في النظام الغذائي لتعزيز صحة العظام والمساعدة في علاج هشاشة العظام، هذه...

اكتشف مدير مركز الفلك الدولي وعضو الجمعية الفلكية الأردنية محمد شوكت عودة نجما متفجرا (سوبرنوفا) جديد مساء الجمعة الماضي الموافق 8 أيلول 2023 بعد تسعة أشهر من الرصد المستمر في مرصد الختم الفلكي في أبوظبي في مجرة NGC 1097 ( كالدويل 67).والنجم المتفجر (سوبرنوفا) هو مجرة حلزونية تقع في الجزء الجنوبي...

ينصح خبراء التغذية بتناول المكملات الغذائية بسبب عدم أخذ الجسم لكامل احتياجاته منها من طعامنا اليومي، وتختلف أنواع المكملات التي يوصي بها الخبراء.ونسرد لكم بعضاً من المكملات التي يتفق معظم الأخصائيين على ضرورتها، مثل: الفيتامينات والمعادن، وخصوصاً في حالات الحمل، والرضاعة، ولتحسين الصحة، والحمية...

- تعتبر بطارية الهاتف من أهم العناصر التي تؤثر على أداء الهاتف المحمول، وتعتبر الحرارة الزائدة أحد العوامل التي تؤثر سلبًا على بطارية الهاتف وتقلل من عمرها الافتراضي. ويجب على المستخدمين اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية لحماية بطارية هواتفهم من الطقس الحار والحفاظ على أدائها الأمثل، وفي هذا الصدد...

انهار الأخ الأصغر لنجم سلسلة أفلام Fast and Furious بول ووكر، بالبكاء أثناء حديثه عن مدى افتقاده له بعد عقد من وفاته. وقال كودي، الذي تدخل لتصوير بعض المشاهد الأخيرة من فيلم Fast and Furious7 بدلاً من بول، إنه من الصعب تصديق مرور 10 سنوات منذ مقتله في حادث سيارة.وفي حديثه قبل مهرجان FuelFest...

في حين أن الكثيرين ممن يعانون من نقص فيتامين D لا تظهر عليهم أي أعراض، إلا أن هناك عددا من العلامات التي يمكن أن تشير إلى عدم وجود مستويات كافية من هذا الفيتامين المهم.ويعد فيتامين D (أو كما يشار إليه باسم فيتامين أشعة الشمس) أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليه،...

تدخل الشمس في كوكبة (برج) العذراء صباح الأحد المقبل الساعة 10:50 الموافق 17 أيلول 2023؛ وذلك بالاعتماد على الحسابات الفلكية لمدينة عمّان وضواحيها، وتخرج منها مساء يوم الثلاثاء الساعة 11:12 الموافق 31 تشرين أول، حيث تمكث فيها أربعة وأربعين يوما ونصف اليوم حسب الحدود التي أرساها الاتحاد الفلكي...

- هشاشة العظام هي حالة تتميز بفقدان كثافة العظام وزيادة هشاشتها، وتعد مشكلة شائعة لدى الأشخاص مع التقدم في العمر.. هناك عدة أطعمة يمكن تضمينها في النظام الغذائي لتعزيز صحة العظام والمساعدة في علاج هشاشة العظام.. هذه الأطعمة تشمل: 1. الألبان ومنتجات الألبان: الحليب واللبن والجبنة والزبادي. تعتبر...

فيتامين D يلعب دورًا هامًا في صحة الأسنان والعظام، حيث يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء.. ومن المصادر الغنية بفيتامين D يمكنك تناول الأطعمة.. 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والسردين والتونة والماكريل. تعتبر هذه الأسماك مصدرًا غنيًا بفيتامين D والأحماض الدهنية الأوميغا-3.2. زيت كبد...

بقلم : عبد حامد - رأيت الله جل في علاه وعرفته، حق معرفته، كما رأي وعرف الرحمن الرحيم كل ذي لب وبصيرة ،يتجلى وباصفى وأوضح ما يكون بعظيم قدراته وصفاته، وتسخيره للسحاب والشمس والنجوم والقمر، وتدبير وتنظيم كل شؤون الكون وما حوى، وكل من لم ير الله ويعرفه حق معرفته بذلك، أما جاهل عديم البصيرة وأما جاحد...

- أفادت دراسة عالمية نشرت هذا الأسبوع، عن زيادة في عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان قبل أن يبلغوا عامهم الخمسين، إلى جانب أبحاث أخرى تناولت نفس الموضوع، مما يطرح العديد من الأسئلة بشأن تلك الأبحاث ومدى مصداقيتها، وفقا لما ذكرت صحيفة غارديان البريطانية.وفيما يلي 9 أمور يحتاج الكثيرون...

- ذكر موقع طقس العرب للتنبؤات الجوية، أنه يزداد تأثر الأردن الجمعة بكتلة هوائية حارة نسبياً إلى حارة.وأضاف أنه يطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة نهار الجمعة، لتكون أعلى من معدلاتها لمثل هذا الوقت من العام ما بين 3-5 درجات مئوية.وأشار إلى أنه الطقس يكون حاراً نسبياً إلى حار في مختلف المناطق، وشديد...

- رصد عضو مركز الفلك الدولي والجمعية الفلكية الأردنية أنس صوالحة، الخميس، مذنب نيشيمورا قبل الفجر من سماء الأردن باستخدام التلسكوبات المحوسبة خلال الأيام الماضية.وأوضح رئيس الجمعية الفلكية الأردنية عمار السكجي، مذنب نيشيمورا المكتشف حديثا والذي سمي بهذا الاسم نسبة إلى الفلكي الياباني هيديو...

أصدرت دائرة الأرصاد الجوية ، نشرتها الجوية التفصيلية لظهر الخميس لـ 4 أيام. وتكون الأجواء حارة نسبياً في اغلب المناطق وحارة في الأغوار و البحر الميت و العقبة من اليوم حتى السبت ، فيما تنخفض درجات الحرارة بشكل ملموس يوم الاحد ، لتسجل درجات الحرارة أقل من معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من السنة...

سجل معدل الحرارة العالمية في الأشهر الثلاثة الأخيرة أعلى مستوى لها حتى الآن، على ما أفاد مرصد كوبرنيكوس الأوروبي الذي رجح أن يكون العام 2023 أكثر السنوات حرا على الإطلاق.ونظراً إلى الحر الزائد على سطح المحيطات، يرجح أن يكون 2023 أكثر الأعوام حراً، بحسب ما قالت سامنثا بورغس مساعدة مديرة مرصد...

مع بزوغ فجر اليوم الثلاثاء، يمرّ عامين على انتزاع 6 أسرى فلسطينيين حريتهم من سجن جلبوع الإسرائيلي الشديد الحراسة في 6 سبتمبر/أيلول 2021، عبر نفق حفروه سرًّا من زنزانتهم إلى خارج السجن بملعقة طعام، وهي العملية التي عُرفت إعلاميًّا بـ”نفق الحرية”.ومن تحت أرض أشد سجون الاحتلال تحصينًا خرج الأسرى...