أكد دليل حفظ وترشيد استهلاك الطاقة الصادر عن وزارة الطاقة والثروة المعدنية، أهمية ترشيد استهلاك الطاقة وتجنب هدرها في مختلف مجالات استهلاكها، لاسيما خلال الفترات التي ترتفع فيها الأحمال الكهربائية في فصل الشتاء.وبحسب الدليل المنشور على موقع الوزارة الإلكتروني، فان الاستخدام الأمثل للطاقة يمكننا...

تعتبر مادة «الجفت» التي تنتج من مخلفات عصر الزيتون، حطب الفقراء ووسيلة للتدفئة لذوي الدخل المحدود مع دخول فصل الشتاء وخاصة بعد الارتفاع الكبير في أسعار المحروقات والتحديات الاقتصادية الصعبة وعلى المستويات كافة.وتمثل مادة «الجفت» التي تنتج من مخلفات عصر الزيتون بعد تجفيفها تحت أشعة الشمس ووضعها...

كشفت أوكرانيا عن نبأ سار لسلاسل الإمداد العالمية، اليوم الجمعة، بالإعلان عن حصاد معظم محصول الحبوب لموسم 2022.قالت وزارة الزراعة الأوكرانية، إن المزارع الأوكرانية حصدت 41.9 مليون طن من الحبوب، تمثل 85% من المساحة التي تمت زراعتها، وذلك حتى أول الشهر الجاري ديسمبر/ كانون الأول.وأضافت الزراعة...

تبحث الكثيرات من السيدات عن أهم المواد الطبيعية التي من خلالها يمكن إعادة نضارة البشرة مرة أخرى والعمل على تفتيحها، ومن أهم المواد الطبيعية التي تساعد على التفتيح هو نبات العرق سوس، ولذلك نقدم لك تجربتي مع عرق السوس للتبييض، حيث أنه يتمتع بالعديد من الفوائد والمغذيات للبشرة التي تساعد على إعادة...

كشفت تقارير علمية عن اختلافات واضحة في التغذية بين السبانخ النيئة والمطبوخة، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المدعومة من الأبحاث وكيفية تناول المزيد من هذا الخضار الأخضر.تحتوي الوجبة الواحدة من السبانخ على 12 سعرا حراريا وجرام واحد من البروتين، ولا تحتوي على دهون ولا سكريات وجرامين من الكربوهيدرات...

انتقدت الأستاذة الجامعية سجى حامد دعاية بثتها إحدى الإذاعات لسيدة مشهورة تتحدث فيها عن منتج لمعالجة تقصف الشعر. وقالت حامد في منشور لها على فيسبوك: اثار استغرابي صياغة كلمات الدعاية للمنتج كما يلي: كأي فتاة محجبة بعاني من تقصف الشعر …...وأضافت حامد: هكذا جملة للدعاية تعطي انطباع ان الحجاب سبب...

يعد اكتشاف السرطان مبكرا إحدى استراتيجيات التركيز الرئيسية لمكافحة المرض في جميع أنحاء العالم. وقد حاول الباحثون تحقيق ذلك من خلال توصيف أعراض المرض في جميع المراحل الأربع. ووفقا لأبحاثهم، ترتبط ثلاثة أعراض بشكل دائم بالسرطان في مرحلته الرابعة. ففي عام 2020، قام الباحثون، في دراسة نُشرت في المجلة...

قررت الإعلامية المصرية والمثيرة للجدل ريهام سعيد الخروج عن صمتها، حيث عبرت عن رأيها في قضية القبض على الفنانة منة شلبي في مطار القاهرة حيث كانت قادمة من مدينة نيويورك وبحوزتها 12 مغلف يحتوي على مادة الماريجوانا المخدرة.و قالت ريهام سعيد خلال برنامجها صبايا الشمس: أنا مش عايزة أتطرق ومش هجيب سيرة...

يعد الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام يمكن أن يكون هذا التعب أكثر وضوحا، إذ تفرز أجسامنا هرمون النوم الميلاتونين عندما يحل الظلام، لذلك من الطبيعي أن نشعر بمزيد من الخمول في أشهر الشتاء.لحسن الحظ، فإن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في محاربة هذا الخمول،...

ربما تكون بسيطة في معانيها ولكنها عميقة في مغزاها، فهذه النصائح ستجعلك متألقة ، لأن البشرة هي أساس جمال أي امرأة.ابداي يومك بتناول التمر ثم شرب الماء لأنه التمر مفيد جداً للبشرة.استخدام واقي الشمس بشكل يومي ووضعه كل 3 ساعات تقريباً لأنه يعمل على منع الأشعة الضارة من اختراق الجلد والوصول إلى...

كشف مدير المعرض الدائم للمنتجات الروسية في مصر، عمرو البلتاجي، تفاصيل هامة حول مكونات الأطعمة المصرية ودخول المنتج الروسي بشكل كبير في غذاء المصريين دون أن يدري العديد ذلك الأمر.وأوضح البلتاجي في تصريحات لـRT، أن العديد من المصريين يأكلون طعامهم دون أن يدروا أن المنتج الروسي يسيطر بشكل كبير على...

فضل دعاء يوم الجمعة لا يضاهيه شيء ففيه خلق آدم وهو يوم تقوم الساعة، ويمنح أيام المسلمين بركة ويوسع أرزاقهم، ووصف بخير يوم طلعت فيه الشمس، وينتظره الناس كل أسبوع حتى ينالوا ساعة الاستجابة التي تنفتح فيها أبواب السماء، متضرعين إلى الله يرددون دعاء يوم الجمعة طامعين في قبول الرجاء، وأن يثلج الله...

حذرت خبيرة من أن بعض هذه الخطوات المتبعة للحفاظ على الجمال، قد تكون في الواقع مضرة بالصحة.وقالت الخبيرة وعالمة الأدوية، هانا إنغلش، إن هناك خمس إجراءات خطيرة يجب أن نكون على اطلاع عليها.1. الإسفنجةوقالت الخبيرة المقيمة في أستراليا إن أسوأ شيء يمكن القيام به هو استخدام الليفة أو الاسفنجة للغسيل،...

توفي سائق توصيل بريطاني في سيارته بعد العمل على تسليم الطرود سبعة أيام في الأسبوع خلال الفترة التي تسبق الجمعة السوداء والتي تشهد خصومات كبيرة على المنتجات يقابلها عمليات شراء وتوصيل ضخمة.تم العثور على وارن نورتون ، 49 عامًا ، وجسده ملقى فوق عجلة القيادة داخل سيارته في مستودع شركة DPD التي يعمل...

يخفي عالم الحيوان الكثير من الأسرار والعجائب والغرائب، حيث يعتبر من أكثر العوالم تميزًا وإثارة، وهناك بعض الحيوانات التي تشتهر ببعض المعلومات وهناك منها لم يعرف عنه الكثيرمن قبل.وتمتلك بعض الكائنات على كوكب الأرض ، قّدرات طبيعية هائلة و خارقة للعادة، تستخدمها إما لحماية نفسها أو للإمساك...

يعتبر فيتامين د من العناصر المهمة التي تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور المهمين لصحة العظام، كما أنه يعمل على تقوية المناعة.ويمتاز فيتامين د كذلك بتأثير إيجابي على الحالة النفسية والمزاجية كما يمنع تليّن العظام وهشاشة العظام والسرطان، ويدعم صحة الجهاز العصبي وجهاز المناعة، كما ينظم...

نعلم جميعا أننا يجب أن نتناول نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، ولكن مع أخذ العمر في الاعتبار، فقد تحتاج إلى بعض الأطعمة أكثر من بعضها الآخر.ولتحقيق الفوائد الصحية من النظام الغذائي، تشرح أخصائية التغذية في ذي صن، أماندا أورسيل، ما يجب تناوله في كل مرحلة من مراحل الحياة.في العشرينات من العمر- يوميا:...

تعاني معظم النساء من سواد الأصابع وخاصة القدمين والذي يمكن أن يحدث لأسباب عديدة منها التعرض لأشعة الشمس الضارة وأسباب أخرى. للتخلص من هذه المشكلة يمكنك اللجوء إلى وصفات غير طبيعية ضارة للبشرة أو التقشير الكيميائي والتي سنناقشها في هذا المقال.1- تركيبة زيت الخروع: يعمل زيت الخروع على تفتيح البشرة...

الجريب فروت هو أحد أنواع الفواكه الحمضية التي تنتمي لعائلة البرتقال والليمون، بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة خاصة فيتامين سي، وتتميز بطعمها الحلو والمر في نفس الوقت، وهي متوفرة في العديد من الأنواع والألوان والاطعمة المختلفة، فمنها الجريب فروت البرتقال، الجريب فروت الأصفر، الجريب فروت...

اُفتتح، الأحد، في مخيم الزرقاء شمال شرق العاصمة عمّان، مركز صحي يخدم قرابة 300 ألف لاجئ فلسطيني، بتمويل بلغ مليوني دولار من الصندوق السعودي للتنمية.ويوفر المركز الصحي الجديد، سهولة الحركة للأشخاص ذوي الإعاقة ويشمل مساحات خضراء ومنطقة لعب للأطفال ومساحات مظللة من الشمس.وافتتح المركز، السفير...