وجدت دراسة بريطانية حديثة، أن السجائر تقصر متوسط ​​عمر الفرد المتوقع أكثر مما كان يعتقد الأطباء في السابق.وخلص باحثون في كلية لندن الجامعية إلى أن سيجارة واحدة في المتوسط ​​تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة.وهذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص بنحو 7 ساعات، وفق تقرير صحيفة غارديان...

كشف الفنان السوري دريد لحام عن جوانب من حياته الشخصية، وزواجه 3 مرات.وروى في بودكاست عندي سؤال مع الإعلامي محمد قيس على قناة المشهد قصة زواجه من الفنانة صباح الجزائري.ووصف لحام هذه العلاقة بأنها كانت نزوة وخطأ لم يدم طويلًا، معبرا عن امتنانه للنعم التي وهبها الله له، وأبرزها زوجته هالة بيطار،...

يعد الكولاجين ضروريًا لمرونة الجلد وصحة المفاصل وغير ذلك الكثير. وفي حين تعد المنتجات الحيوانية مصدرًا شائعًا، فإن العديد من الأطعمة النباتية مليئة بالعناصر الغذائية التي تدعم إنتاج الكولاجين في الجسم.بحسب ما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك 5 أطعمة نباتية تعزز صحة...

أظهرت أبحاث جديدة أن الناس يمرون بفترتين رئيسيتين من الشيخوخة: واحدة في أوائل الـ 40 من العمر، وأخرى في منتصف الستينيات من العمر.وتُرى هذه التغيرات الدرامية في الجزيئات والكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في أجسام البشر.ويأتي هذا الادعاء من دراسة أجريت في جامعة ستانفورد، تتحدى فكرة أن الناس يتقدمون...

على مدار الأشهر الماضية، أطلق المخرج رامي إمام، نجل الفنان الكبير عادل إمام، بتصريحات عدة حول عودة والده إلى الشاشة من جديد وحقيقة اعتزاله الفن، ما أحدث حالة من الجدل والإرباك بين محبي الزعيم.ففي شهر يناير المنصرم حضر رامي أحد الاحتفالات الفنية خارج مصر، وبسؤاله عن أخبار والده، أكد أنه اكتفى بما...

يدخل التوت الأزرق في عدد من الأطباق، من المعجنات الحلوة إلى الصلصات، ويعطي مذاقها الذي يجمع بين الحلو واللاذع سمة فريدة لهذا النوع من التوت، لكن الفوائد الصحية العديدة التي يوفرها تضعه ضمن تصنيف الأطعمة الخارقة.التوت الأزرق مفتاح لتحسين الصحة والرفاهية من عدة أوجه، بحسب موقع إيرث، وتحظى تأثيراته...

تداول مستخدمون لمواقع التواصل الاجتماعي، الساعات القليلة الماضية، خبرا حول عودة الممثل الكبير عادل إمام للتمثيل بعد غياب طويل.ولم يلتزم نجل الزعيم رامي إمام الصمت أمام هذا السيل من الشائعات، وفي مقابلة تلفزيونية قال رامي:إن الزعيم قد يعود إلى الساحة الفنية مرة أخرى، لكن إذا وجد دورًا جديدًا...

البرقوق الأحمر هو أحد أنواع الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والذي يتميز بلونه الأحمر الجذاب ومذاقه الحلو، ويمتلك نسبة عالية من مضادات الأكسدة مقارنة بالأنواع الأخرى من البرقوق، يتراوح لونه بين الأحمر الفاتح والأحمر الداكن، ويمتاز أيضاً بمذاق لذيذ مع لمسة من الحموضة...

لنقف احتراماً وتقديراً لمعالي وزيرة السياحة الأكرم،ولعطوفة الأمين عام الوزارة،على قرارهما بإيقاف برنامج اتعب خزينة الدولة وأصبح برنامجاً هزيلاً، دخل عالم الشيخوخة لأنه لم يعد قادراً على تقديم الفكر الجديد في عالم السياحة الأردنية، التي ارتقت إلى أعلى مستوياتها في صناعة المنتج السياحيلقد ابتسم...

تزايدت شعبية استخدام الثلج لشد الوجه بين النساء مؤخرا، بدعوى أن هذه التقنية تقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتورم تحت العين والمسام أيضا، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا وأكثر صحة.وتعد تقنية شد الوجه باستخدام الثلج طريقة قديمة للعناية بالبشرة، لكن وسائل التواصل الاجتماعي أعادتها لدائرة...

تتداخل مشكلة حبس المدين المتعثر بعد بلوغه سن الستين مع عدة أزمات اجتماعية واقتصادية، أبرزها تدني رواتب الشيخوخة، وغياب برامج الإسكان لكبار السن، وارتفاع أعداد المديونين منهم الذين يحتاجون إلى حلول مثل توحيد مديونياتهم ضمن برامج متخصصة ، هذه التحديات لمن تقل رواتبهم عن 500 دينار ، تعكس قصورًا...

أشارت دراسة حديثة إلى أن رفع الأثقال 3 مرات في الأسبوع قد يساعد في تقليل العمر البيولوجي للشخص، بما يقرب من 8 سنوات.وكشفت الدراسة أن الذين قاموا بساعة من تدريب القوة 3 مرات في الأسبوع كان لديهم جسم شخص أصغر سناً بشكل ملحوظ.وبحسب دايلي ميل، تم ربط رفع الأثقال بصحة أفضل للعظام والعضلات من قبل، لكن...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفول السوداني يوميًا يمكن أن يساعد كبار السن في الحفاظ على ذاكرتهم وتعزيز مهارات التفكير لديهم. وأكد باحثون من أستراليا أن استهلاك المكسرات بشكل يومي وعلى المدى الطويل قد يكون له دور كبير في تحسين الأداء العقلي لكبار السن، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Nutrition, Health...

توصلت دراسة إلى أن حفنة من الفول السوداني يوميا قد تبعد الإصابة بالخرف. يقول باحثون أستراليون إن تناول المكسرات كل يوم على المدى الطويل يمكن أن يكون المفتاح لكبار السن للحفاظ على ذاكرتهم ومهارات التفكير لديهم وحتى تحسينها، بحسب ما نشره موقع Surrey Live نقلًا عن دورية Nutrition, Health and...

لا يريد كلاوس ساميز (85 عاما) الرائد في تقنية التجميد في ألمانيا، وعالما متخصصا في الشيخوخة، أن يتحول إلى رفات. ولكي يتم تنفيذ ذلك تطلع ساميز إلى تقنية حفظ الجثث بالتجميد، حيث يأمل أن يقوم العلماء باستبدال دمه بنوع من مضادات التجمد الطبية، وتبريد جثمانه تحت درجة 196 مئوية تحت الصفر، باستخدام...

في حالة صادمة هزت المجتمع البريطاني، تُرك رجل بريطاني ثمانيني أكثر من يومين في ممر قسم الطوارئ بإحدى المستشفيات، دون إعطائه أي علاج أو مُسكّن، ما أسفر عن تدهور حاله الصحية ووفاته بعد شهر من الحادثة. وبحسب صحيفة ذا غارديان، أثارت هذه الحادثة مخاوف جديدة بشأن حالة الرعاية الصحية العاجلة في هيئة...

تولى كل فتاة اهتمامًا خاصًا ببشرتها بطرق تختلف عن الأخرى، سواء وفقًا لنوع البشرة أو باستخدام المنتجات المناسبة أو بالاعتماد على نصائح توارثناها عبر الزمن، مثل الترطيب واستخدام واقى الشمس، لكن بجانب هذه الأساسيات، هناك ثروة من المعرفة غير المستغلة يمكنها تحسين روتين جمالك، وفيما يلى يستعرض اليوم...

حذرت دراسة جديدة من أطعمة شائعة الاستهلاك قد تساهم في تسريع عملية الشيخوخة البيولوجية.وأشار الفريق إلى إمكانية وجود عوامل أخرى تساهم في تسريع الشيخوخة، حيث قالت سيمونا إسبوزيتو، الخبيرة في علم الأوبئة والمعدة الرئيسية للدراسة، إن البيانات تظهر أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة لا يؤثر سلبا على...

يقدم الأفوكادو، الذي يطلق عليه اسم زبدة الطبيعة، ثروة من المزايا الصحية. من تعزيز صحة القلب والتحكم في الوزن إلى تعزيز إشراق البشرة والهضم، تعد هذه الفاكهة قوة غذائية.بحسب ما نشرته Times of India، فإن الأفوكادو غني بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، لذا فإن دمج حبة أفوكادو واحدة فقط...

تظهر علامات الشيخوخة على البشرة بطرق مختلفة من شخص لآخر، لكن هل تساءلت يوما عن كيفية تأثير هذه العلامات على مظهر بشرتك في المستقبل؟.على الرغم من أن الشيخوخة جزء طبيعي من الحياة، إلا أن هناك بعض التغيرات التي قد تكشف عن نوع الشيخوخة التي ستواجهها، ويمكن من خلالها اتخاذ خطوات للوقاية.ويوضح الدكتور...