الأفوكادو من أنواع الفواكه الاستوائية المفضلة للكثيرين. وهو أغنى مصادر الدهون الأحادية غير المشبعة. كما وتمتاز ثمرة الأفوكادو بغناها بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.وتقدم الأفوكادو الكثير من الفوائد الصحية للجسم. إليك بعضها:– تخفيض الالتهابات في الجسم– زيادة في نسبة كوليسترول...

افتتح وزير الدفاع التركي خلوصي أكار، اليوم الأربعاء، في مدينة إسطنبول مركز التنسيق المشترك للحبوب بمشاركة ممثلين عسكريين روس وأوكرانيين وبحضور ممثلين من الأمم المتحدة.وبينما توقعت تركيا أن تنطلق السفن المحملة بالحبوب بموجب اتفاق إسطنبول بين أوكرانيا وروسيا في غضون أسبوعين، بينما ألمحت موسكو...

شهد مؤشر ثقة المستهلك الأردني(إبسوس) انخفاضا بين بالربع الأول والثاني من العام الحالي، وهو مطابق لمؤشر ثقة المستهلك على المستوى العالمي الذي انخفض أيضا خلال هذه المدة.ويحتل مؤشر ثقة المستهلك في الأردن المرتبة 22 عالميا بين البلدان التي تجري فيها (إبسوس) مسح مؤشر ثقة المستهلك، فقط فوق تركيا.وبحسب...

تصدرت سويسرا قائمة البلدان في العالم من حيث جودة الحياة لعام 2022 وفقاً لمؤشر “نومبيو” بعدما حصلت على أعلى معدل في تكلفة المعيشة ومؤشر القوة الشرائية وأسعار العقارات بالنسبة للدخل.ويعتمد المؤشر على العديد من العوامل مثل القوة الشرائية التي يتمتع بها الأشخاص في كل بلد وجودة الرعاية الصحية والسلامة...

خفض صندوق النقد الدولي توقعاته السابقة في شهر نيسان/أبريل لنمو الاقتصاد العالمي ليسجل 3.2% في عام 2022 ويتراجع إلى 2.9% في عام 2023، وهو أقل من المتوقع في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي في أبريل/نيسان 2022 بمقدار 0.4% و0.7% على التوالي، وذلك وفق تقرير الصندوق الذي اطلعت عليه المملكة.‎تقود التخفيضات...

فوائد صحية عديدة لتناول الكمون أبرزها المساعدة على محاربة الشيخوخة وفقدان الوزن بجانب العديد من الفوائد الصحية الآخرى إليك أبرزها وفقا لموقع بولد سكاى الهندي 1. فقدان الوزنقد يكون الكمون مفيدًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن فقد قارنت دراسة أجريت عام 2015 على البالغين الذين يعانون من زيادة...

شهد مؤشر ثقة المستهلك الأردني(إبسوس) انخفاضا بين بالربع الأول والثاني من العام الحالي، وهو مطابق لمؤشر ثقة المستهلك على المستوى العالمي الذي انخفض أيضا خلال هذه المدة.ويحتل مؤشر ثقة المستهلك في الأردن المرتبة 22 عالميا بين البلدان التي تجري فيها إبسوس مسح مؤشر ثقة المستهلك، فقط فوق تركيا.وبحسب...

دفع ارتفاع درجة حرارة الطقس بشكل غير طبيعي، شركة الكهرباء الفرنسية إلى إيقاف أجزاء من المفاعلات في محطات الطاقة النووية في البلاد. وأدت درجات الحرارة المرتفعة إلى نقص في كميات مياه الخزانات التي كانت مصدرا لتبريد المفاعلات.وسيؤدي تعليق عمل محطات الكهرباء إلى انخفاض في إنتاج الطاقة بفرنسا بنسبة...

ارتفعت أسعار النفط الثلاثاء لليوم الثاني على التوالي وسط مخاوف متزايدة من شح الإمدادات الأوروبية بعد أن قطعت روسيا، وهي مورد رئيسي للنفط والغاز الطبيعي إلى المنطقة، إمدادات الغاز عبر خط أنابيب رئيسي.وارتفعت عقود خام برنت الآجلة لشهر سبتمبر/ أيلول 1.51 دولار، أو 1.4 بالمئة إلى 106.66 دولار للبرميل...

انخفضت أسعار الذهب في السوق المحلي اليوم الثلاثاء، 20 قرشا.وبلغ سعر غرام الذهب عيار 21 الأكثر طلبا في السوق المحلي 35.40 دينارا لجهة الشراء و 33.90 لجهة البيع، وفقا للتسعيرة الصادرة عن النقابة العامة لاصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات.وبلغ سعر غرام الذهب عياري 24 و18 ليصل إلى 42.0 و 31.60...

قالت هيئة تنظيم قطاع الاتصالات، الثلاثاء، إن عامل المسافة والبعد بين المستخدم و الراوتر قد يؤدي إلى انخفاض جودة خدمة شبكة الواي فاي.وأوضحت الهيئة، عبر تويتر، أن البث عبر الجدران والأجسام الصلبة قد يؤدي إلى انخفاض جودة الخدمة أيضا، وقد تصبح الخدمة أبطأ من المتوقع.

أفادت مجموعة من الأبحاث أن هناك خدعة سهلة يمكن اعتمادها للمساعدة على خفض استهلاك السعرات الحرارية بمقدار 300 سعرة في اليوم.ورغم أن هذه الحيلة سهلة للغاية، إلا أنها تتطلب التعود على مشروب حاد ومذاقه قد يكون مزعجا للكثيرين.وتتضمن الحيلة شرب خل التفاح، والذي وُصف لسنوات عدة بأنه مشروب معجزة لفقدان...

تميل درجات الحرارة الثلاثاء للانخفاض قليلا، لتصبح حول معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من العام.وتكون الاجواء صيفية اعيتادية في عموم المناطق وحارة في الاغوار والبحر الميت والعقبة والمناطق الصحراوية. وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، وفق طقس العرب.في خليج العقبة:- الرياح: شمالية معتدلة الى...

قالت وزارة الاقتصاد الألمانية، الاثنين، بعد أن أعلن عملاق الغاز الروسي غازبروم أن تدفق الغاز في نورد ستريم 1 سيشهد مزيدا من الانخفاض، إنه لا يوجد سبب تقني لخفض إمدادات الغاز عبر خط الأنابيب.وأعلنت غازبروم عن إيقاف توربين آخر في نورد ستريم 1 إلى ألمانيا، وأن تدفقات الغاز، التي تبلغ بالفعل 40% فقط...

هبطت الليرة التركية مجددا في تعاملات اليوم الإثنين، لتصل لأدنى مستوى لها منذ ديسمبر/كانون أول الماضي.وتتداول الليرة التركية قرب أدنى مستوى على الإطلاق وتحديدًا منذ السقوط الكبير يوم 20 ديسمبر /كانون أول الماضي حينما نزل السعر إلى 18.4 ليرة للدولار الواحد.وتم تداول الليرة التركية عند 17.8600 مقابل...

فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية والضرورية للعديد من العمليات الحيوية في الجسم، فهو مسؤول بشكل كبير عن عملية امتصاص المعادن في الدم خاصة الكالسيوم والفوسفور، ويساعد في تنظيم نمو خلايا وأنسجة الجسم بشكل طبيعي، تعزيز نشاط الجهاز المناعي، بالإضافة إلى محاربة الأمراض الخطيرة مثل السرطان.يلعب...

قال مستشار رئاسة الوزراء للشؤون الصحية مسؤول ملف كورونا الدكتور عادل البلبيسي، إن الأردن شهد ارتفاعاً ملحوظاً في أعداد إصابات كورونا خلال الأسابيع الستة الماضية.وأضاف أن الإصابات بفيروس كورونا واعداد الفحوصات ترتفعان بشكل أسبوعي منذ النصف الثاني من الشهر الماضي، مما يشير لدخولنا موجة ارتفاع جديدة...

قالت مديرة الدواء في المؤسسة العامة للغذاء والدواء أمل أبو الرب، إن منع دخول الأدوية إلى الأردن عبر المسافرين إلا بموافقة، قرار رقابي تنظيمي، وأن واجب المؤسسة تجاه المواطن، مراقبة طريقة صرف الدواء ووصوله إليه بطريقة آمنة.وأضافت أبو الرب اليوم الأحد، أن الأدوية في الأردن تكفي حاجة المملكة وتزيد،...

توقعت أمين عام وزارة التربية والتعليم للشؤون الإدارية والمالية الدكتورة نجوى قبيلات، انخفاض أعداد الطلبة القادمين من المدارس الخاصة للمدارس الحكومية، العام الدراسي المقبل.قبيلات قالت في تصريحات خاصة اليوم الإثنين، إنه من المتوقع أن يشهد العام الدراسي المقبل هجرة عكسية” من المدارس الحكومية للمدارس...

قالت مديرة الدواء في المؤسسة العامة للغذاء والدواء أمل أبو الرب، ان أسعار الدواء في الأردن تتم بناءً على دراسات عالمية، مؤكدة أنه متجانس بالمقارنة مع الدول المجاورة، باستثناء مصر وتركيا.وأوضحت أبو الرب، عبر برنامج نبض البلد، أن المنظومة الصحية في مصر وتركيا، أدت إلى انخفاض أسعار الأدوية فيها،...