علاج انخفاض الطاقة وأوجاع الجسم في حياتنا اليومية غالبًا ما نعاني من مشاكل صحية شائعة مثل آلام الجسم وآلام المفاصل والعضلات والصداع والتعب والإرهاق. لكن معظمنا غالبًا ما يتجاهل هذه المشكلات من خلال إلقاء اللوم على تغيير الموسم أو نمط الحياة المحموم. ومع ذلك ، فإن بعض هذه المشكلات اليومية الشائعة...

المكسرات مليئة بالمغذيات، وهي طعام رائع في متناول اليد، كما أنها مصدر جيد للألياف والدهون الصحية والبروتين النباتي، بالإضافة إلى أنها رائعة سواء كانت بمفردها أو مع الفواكه، أو حتى عند إضافتها إلى أطباق مثل السلطات والحلويات.علاوة على ذلك، تشير الأبحاث إلى أن تناول المزيد من المكسرات قد يدعم وزن...

قال الخبير في مجال الطاقة، هاشم عقل، الإثنين، إن أسعار خام برنت انخفضت عالميا منذ بداية الشهر الحالي، نحو 7 دولارات.وأضاف عقل، أن هذه النسبة، تعتبر عالية، وأدت إلى انخفاض أسعار المشتقات النفطية، بينما يتعامل الأردن مع التسعير وفقا لتقلبات الاسعار العالمية لتحديد اسعار المشتقات النفطية محليًا كل...

ارتفع إجمالي أعداد السياح القادمين الى المملكة منذ بداية العام الحالي وحتى نهاية شهر تشرين الأول الماضي، إلى 1.807.225 سائح وبنسبة ارتفاع 59.7 في المئة، مقارنة بالفترة ذاتها من العام الماضي التي وصل فيها عدد السياح الى 1.131.682 سائح.وأظهرت النشرة الشهرية الصادرة عن وزارة السياحة والآثار، ارتفاعا...

قالت وزارة الطاقة ان أسعار المشتقات النفطية في الأسواق العالمية سجلت انخفاضاً في الأسبوع الثالث من شهر تشرين الثاني الحالي مقارنة مع معدلات أسعارها في الأسبوع الثاني.وبينت ان البنزين أوكتان 90 سجل سعرا بلغ 783 دولار للطن مقارنة مع معدل سعره في الأسبوع الثاني والذي بلغ 813.1 دولار وبنسبة انخفاض...

أشارت بيانات البنك المركزي، أن الدخل السياحي في الأردن وصل إلى 2.11 مليار دولار لنهاية تشرين الأول/أكتوبر الماضي.وعزت البيانات هذه الزيادة إلى ارتفاع عدد السياح خلال الشهر الماضي بنحو 278.1 ألف سائح ليصل إلى 322.4 ألف سائح.وأوضحت أن الدخل السياحي ارتفع بنسبة 61.2% لنهاية تشرين الأول/أكتوبر مقارنه...

توصل باحثون إلى أن انخفاض مستويات (فيتامين د) يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، حيث لاحظ الخبراء، أن هذا المركب العضوي ضروري لعمل العديد من الأنظمة الرئيسية في جسم الإنسان من المناعة إلى التمثيل الغذائي للعظام.ويرتبط (فيتامين د) أيضًا بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يؤدي نقصه إلى مضاعفة خطر...

ترتفع درجات الحرارة قليلا ويستمر الطقس بارد نسبي ، وتتهيأ الفرصة لهطول زخات_رعدية من الأمطار في أجزاء مختلفة من المملكة ولا يستبعد أن تكون هذه الزخات غزيرة وتترافق مع تساقط البرد في بعض النطاقات الجغرافية الضيقة وتتسبب في جريان الأودية والشعاب وربما تشكل السيول المفاجئة.و يُتوقع مع ساعات فجر و...

ارتفع الطلب اليومي على أسطوانات الغاز من 75 ألف أسطوانة إلى 140 ألفا، منذ الخميس الماضي بالتزامن مع المنخفض الجوي، وفق نقيب أصحاب محطات المحروقات نهار سعيدات.وقال سعيدات في مداخلة عبر المملكة، السبت، إن مخزون الكاز والغاز في الأردن مطمئن، مشيرا إلى أن المصفاة أخذت جميع الاستعدادات بالتنسيق مع...

يطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة، السبت، وتُصبح بذلك دون مُعدلاتها المُعتادة لمثل هذا الوقت من العام بحوالي 4-6 درجات مئوية.وبحسب موقع طقس العرب، يكون الطقس بارداً نسبياً و غالباً غائم، مع هطول زخات رعدية من الأمطار بمشيئة الله خاصة في شمال المملكة، قد تكون غزيرة أحياناً و تترافق مع تساقط...

دعا رئيس لجنة الصحة في المركز الوطني لحقوق الإنسان الدكتور إبراهيم البدور الحكومة، إلى اتخاذ إجراءات تدريجية - تصاعدية للحد من انتشار فيروس كورونا في المملكة.وقال البدور، إن ارتفاع أعداد الإصابات في الأردن خلال الأسبوع الأخير ينذر بأسابيع قادمة قد تكون أصع، متوقعا بأن تتخطى نسبة الفحوصات...

توقع تقرير للبنك الدولي، تراجع التدفقات النقدية للأردن للعام الحالي بنسبة 6,9%، فيما توقع نموها بنسبة 9.7% في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.ولم يرد التقرير معلومات تفصيلية حول قيمة تراجع هذه التدفقات إلى الأردن.جاء ذلك وفق تقرير صدر الجمعة بعنوان موجز الهجرة والتنمية حيث توقع أن تنمو التحويلات...

يطرأ انخفاض على درجات الحرارة، الجمعة، وتُصبح بذلك أقل من مُعدلاتها المُعتادة لمثل هذا الوقت من العام بقليل.وبحسب موقع طقس العرب، يكون الطقس صباحاً رطباً مع تشكل الضباب في عِدّة مناطق، و من ثم يتحول لاحقاً ليُصبح خريفياً و مائلاً للبرودة في أغلب المناطق. و تتزايد تدريجياً كميات من السُحب على...

خفقان القلب: هو الإحساس بتسارع ضربات القلب، فقد تشعر بأن قلبك قد تخطى نبضه، ويرفرف بشدة، ويمكنك الاستدلال على نبضك بواسطة رقبتك، أو حلقك، أو صدرك.وتعد بعض أسباب خفقان القلب غير ضارة وتزول من تلقاء نفسها دون علاج، ولكن هناك حالات طبية خطيرة قد تسبب خفقان القلب، وفق ما نشرته صحيفة (طب ويب):أسباب...

تشير الخرائط الجوية في مركز طقس العرب إلى حدوث ارتفاع ملحوظ على نسب الرطوبة بحيث تتجاوز نسب الرطوبة حاجز ال90% في الليالي القادمة أبان تأثر المملكة بحالة عدم الاستقرار الجوي بحيث يُتوقع يتشكل الضباب فوق اجزاء عديدة من المملكة، لاسيما السهول الشرقية والمرتفعات الجبلية أثناء ساعات الليل المُتأخرة...

قال خبير الطاقة هاشم عقل ان اسعار النفط قد انخفضت بشكل كبير في الاسواق العالمية بسبب ارتفاع الاحتياطات العالمية .واضاف عقل في تحليله لهذا الانخفاض الى ان اسعار خام برنت قد انخفضت بقيمة 2 دولار وبنسبة 2.87% ، وعزا ذلك لعدة اسباب منها استخدام الولايات المتحدة الاميركية لاكثر من 3 ملايين برميل...

ارتفعت حصيلة المصابين بفيروس كورونا حول العالم إلى 255 مليونا و732 ألفا و818 مصابا، حتى صباح الخميس 18 نوفمبر/تشرين الثاني 2021.وبلغ عدد الوفيات جراء الوباء 5 ملايين و138 ألفا و959 حالة، فيما تعافى 231 مليونا و147 ألفا و974 حالة. أحدث مستجدات انتشار فيروس كورونا حول العالم.كوريا الجنوبية تسجل...

احذر من نقص فيتامين د هذا الشتاء فيتامين د أو فيتامين أشعة الشمس ضروري للغاية لوظائف الجسم الصحية. إنه عنصر غذائي أساسي يمكن الحصول عليه من الأطعمة التي نأكلها والمكملات والأهم من الشمس. يعتبر التعرض لأشعة الشمس أفضل الطرق وأكثرها طبيعية لزيادة مستويات فيتامين د في جسمك.في كثير من الأحيان ، نميل...

شارك الآلاف من مستخدمي تطبيق تيك توك والناشطين حول العالم تحدي (تجميد العسل) على مدار الأشهر الماضية منذ بداية الصيف، ويتناقل التحدى مراهقين من فتيات وشباب.وتتلخص خطوات التحدي في إذابة كمية محددة من العسل في مياه دافئة، ويضاف عليها مادة الجلاتين وألوان طعام اصطناعية وتترك في المجمد (الفريزر) لمدة...

ارتفاع حالات الاصابة بمرض كورونا وارتفاع النسبة خلال الايام الماضية، يطرح تساؤلات وتخوفات كبيرة من العودة الى المربع الأول، خاصةً بعد قرار وزير الداخليه بمنع العزاء والافراح بغير اماكن الصالات .يتخوف الجميع من العودة الى الاغلاقات كليا او جزئيا، وهي تخوفات مشروعة ومقلقة، لذلك فان الارتفاع المضطرد...