لطالما احتار الناس في عدد الوجبات المثالية التي يجب تناولها على مدار اليوم فبينما يعتمد الكثيرون 3 وجبات رئيسية يلجأ آخرون لنصيحة خبراء في التغذية وترفعون من عدد الوجبات مع تقليل كميتها حتى يشعرون بالامتلاء لوقت أطول وينعمون بالرشاقة المنشودة.ولحسم الجدل القائم، انتقد خبير التغذية الدكتور مايكل...

في ظل توقعات الزيادة السكانية ووصول عدد سكان الأردن إلى نحو ١٣ مليون نسمة عام ٢٠٢٨ سترافقها جملة من التحديات الاقتصادية وضغط على الموارد الطبيعة.ويؤكد خبراء اقتصاديون ان زيادة اعداد السكان يحتم على الحكومات القادمة التخطيط لكيفية التعامل مع هذه الزيادة ومن بين ذلك إمكانية بقاء اللاجئين في الأردن...

صرح خبير الطاقة الاردني عامر الشوبكي إن توريد النفط العراقي إلى الاردن متوقف منذ 22 ابريل/نيسان الماضي ولغاية اليوم.وشدد الشوبكي على الاضرار وفوات المنفعة الكبيرة على كلا الجانبين الاردني والعراقي من جراء توقف هذا الاتفاق، خاصة مع حاجة العراق لمنفذ اخر لتصدير نفط كركوك بعد توقف انبوب كركوك-جيهان...

في تطور مفاجئ بالساحة السياسية الأمريكية، يدرس فريق حملة دونالد ترامب ترشيح نيكي هيلي، الحاكمة السابقة لولاية ساوث كارولينا، كنائبة له في الانتخابات الرئاسية القادمة. هذا الخيار قد يمثل محاولة لتوحيد الحزب الجمهوري وجذب الناخبين المعتدلين، وفقًا لما ذكرته مصادر لموقع Axios.وعلى الرغم من تخليها عن...

قال خبير التأمينات والحماية الاجتماعية موسى الصبيحي، إن قيمة الفوائض المالية التأمينية المتحققة لمؤسسة الضمان والتي تم تحويلها لصندوق استثمار أموال الضمان في السنوات السبع الأخيرة (2017 - 2023) بلغت ما مقداره 3.28 مليار دينار.وفيما يلي تفاصيلها لكل سنة من السنوات المذكورة:١) سنة 2017: 590.1 مليون...

نشر الخبير العسكري والاستراتيجي اللواء فايز الدويري على موقع x منشوراً قال فيه، إن الرئيس الأمريكي علق شحن 3500 قذيفة إلى دولة الكيان لعدم إستخدامها في معركة رفح.وأضاف الدويري عبر منشوره أن هذه العملية غير كافية لكبح جماح نتنياهو، مشيراً إلى أن نتنياهو لديه ما يكفي من الذخائر لتنفيذ العملية في...

قال الخبير والمحلل الإستراتيجي الإقتصادي المهندس مهند عباس حدادين إن قيام وكالة موديز برفع التصنيف الإئتماني للأردن للمرة الأولى منذ 21 عاما منB1الى BA3 مع نظرة مستقبلية مستقرة لم يكن ليتحقق لولا الإجراءات التي قادها جلالة الملك من إصلاحات سياسية وإدارية وإقتصادية وقيام جلالته بالإشراف المباشر مع...

قال خبير النفط والطاقة العالمي المهندس مبارك الطهراوي إن مئات التريليونات من الأقدام المكعبة من الغاز قد تكون في صخر المصدر النفطي في الأردن وتعد الأمل الاقتصادي للوطن.وأضاف الطهراوي خلال ندوة عقدها منتدى الابتكار والتنمية عن الطاقة في الأردن مساء اليوم الخميس عبر تقنية “زوم”، إن الملفات التي...

أُسعف إلى مستشفى اليرموك الحكومي مساء الأربعاء شاب من بلدة ملكا لواء بني كنانة يبلغ من العمر 29 عام ، إثر تعرضه للدغة افعى في قدمه ، حيث تم تقديم الإسعافات والتدخلات العلاجية اللازمة ووضعه تحت المراقبة الطبية للإطمئنان على صحته ، وبحسب خبير الأفاعي ياسين الصقور فقد بين أن الأفعى من نوع الحراشف...

يرى الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء فايز الدويري أن كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)، قد تنفذ عمليات نوعية ضد القوات الإسرائيلية المتوغلة في شرق رفح بجنوب قطاع غزة خلال الـ48 ساعة المقبلة.يشير الدويري إلى أن الجيش الإسرائيلي استخدم آليات مدرعة وألوية عسكرية للتوغل...

كتب خبير التأمينات والحماية الاجتماعيةالإعلامي والحقوقي/ موسى الصبيحي عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك حول قضية تتعلق بمواطن باع راتبه التقاعدي بقيمة 20 الف دينار . وتاليا ما كتب الصبيحي : تواصل معي متقاعد ضمان من القطاع العام كان قد أُنهيت خدماته قبل عامين من إحدى الوزارات دون طلبه بسبب إكماله...

كأنني شجرة في مهب الريح.. تضربها من كل اتجاه بهذه العبارة يصف الأربعيني منير محمود أحواله المادية بين عيدي الفطر والأضحى في ظل ما يعانيه من تراكم للديون ومصاريف لا نهاية لها.ويقول منير لغاية الآن أعاني من أثر اقتطاع سلفة أخذتها قبيل عيد الفطر لسداد التزامات خاصة بتلك المناسبة وما أن أنتهي من سداد...

وقع مطرب المهرجانات المصري (عصام صاصا) في ورطة كبيرة، بعدما دهس مواطنًا بسيارته وألقت أجهزة الأمن القبض على مطرب المهرجانات، ووجهت له تهمة القتل الخطأ،وأفادت تحريات الشرطة بأن الضحية يدعى أحمد مفتاح، ويعمل سائقا، ويبلغ من العمر 40 عامًا، وكان واقفًا أعلى الطريق الدائري، ودهسه عصام صاصا بسيارته...

قال خبير التأمينات والحماية الاجتماعية موسى الصبيحي، إن مرض دوالي الساقين (Varicose veins) عبارة عن توسع أو انتفاخ أو تضخم للأوردة الدموية، تصيب عادةً الساقين والقدمين، وقد تكون الدوالي بلون أزرق، أو أرجواني داكن وتكون على شكل تكتّل أو انتفاخ وهي من أكثر أمراض الأوعية الدموية الطرفية انتشاراً في...

تتربع الصين اليوم على عرش صناعة السيارات الكهربائية وبلا منافس،حيث تستحوذ على قرابة 70% من الأسواق العالمية. إن السبب الرئيسي وراء هذا التقدم الهائل في هذه الصناعة هو أن الصين أصبحت تعاني من خطر التلوث البيئي وخصوصا في المدن الكبرى نتيجة لإنبعاث الغازات السامة من عوادم السيارات التي تستخدم الوقود...

قال الخبير العسكري اللواء المتقاعد طايل الطلابيح إن التوصل الى اتفاق هدنة في قطاع غزة بات اقرب من أي وقت مضى وستكون طويلة.واضاف الدلابيح خلال حديثه لبرنامج واجه الحقيقة اليوم الاحد، أن مقومات عدة تقف وراء الاقتراب من اتمام الصفقة، اولها عدم تحقيق اي من الاهداف العسكرية المعلنة لجيش الاحتلال وتمسك...

قال الخبير القانوني الدكتور طلال الشرفات إنَّ المدة المُسقِطة الواردة في المادة (13/د) من قانون الانتخاب لمجلس النواب رقم (4) لسنة 2022، والبالغة ستة أشهر لقبول ترشح الحزبيين في القائمة العامّة، تبدأ من يوم موافقة الحزب على طلب الانتساب وفقاً لإجراءات العضوية وشروطها الواردة في النظام الأساسي...

تخوض السلطات في البرازيل الأحد، سباقا مع الزمن لإغاثة المتضررين جراء الفيضانات المدمّرة التي تضرب جنوب البلاد خصوصا ولاية ريو غراندي دو سول، بعدما تسببت بمقتل زهاء 60 شخصا ونزوح قرابة 70 ألف نسمة من منازلهم.ومساء السبت، بلغت حصيلة ضحايا الفيضانات وانزلاقات التربة الناجمة من الأمطار الغزيرة 55...

قال الخبير العسكري اللواء فايز الدويري إن جيش الاحتلال فشل في تحقيق أدنى أهدافه التي أعلنها في أول الحرب والمتمثل في استعادة أسراه بالقوة، مؤكدا أن الإسرائيليين غاصوا في رمال قطاع غزة.وأضاف في مقابلة مع الجزيرة أن حركة المقاومة الإسلامية حماس قادرة على إعادة بناء قوتها، وأن مواصلة استهداف...

بسام البدارين - «لماذا الآن؟ مش وقته إطلاقاً»…. كانت تلك ردة الفعل العفوية للقطب البرلماني الأردني خليل عطية، عندما ناقشته «القدس العربي» بالمناخات التي يثيرها تصريح مسجل للقيادي في حركة حماس الدكتور موسى أبو مرزوق، بدا واضحاً أنه دفع في اتجاه تدحرج ملف الجنسية الأردنية التي يحملها عدد لا يستهان...