يعتبر النظام الغذائي الصحي هام للغاية، ولكن بنفس الوقت يمكن للصيام المتقطع أن يكون أكثر فائدة لجسم الإنسان، حيث تحظى هذه الخطوة بشعبية كبيرة بين الناس، وخاصة بين المشاهير.فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول الطعام لمرات قليلة، يؤدي إلى تحسين الصحة والعمر أكثر من تناول القليل من الطعام، وفق (العربية...

يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض السمنة، كونها من أكثر الأمراض الشائعة في العالم في وقتنا الحالي، خصوصا مع انتشار الأطعمة المصنعة سريعة التحضير، حيث تتسبب السمنة بمقتل الملايين حول العالم بسبب نتائجها الوخيمة على صحة الجسم.وتطلق بعض دول العالم، مثل المكسيك، على السمنة العدو الصامت خصوصا بالنسبة...

رعى رئيس مجلس إدارة شركة البوتاس العربية، المهندس شحادة أبو هديب ندوة بعنوان العلاقات الأردنية العراقية وآفاق ومجالات التعاون الأردني العراقي وأهمية زيارة وفد مجلس النواب الأردني للعراق وأثرها على اقتصاد البلدين الشقيقين والتي نظمتها جمعية عَون الثقافية الوطنية بالتعاون مع غرفتي صناعة الأردن...

تعتزم الحكومة النظر بموضوع التمديد لـ 1200 معلم ومعلمة بعد الاستغناء عن خدماتهم، بغية الحصول على رواتب تقاعدية، ودراسة حالة 200 موظف، وفق وزير الدولة لشؤون رئاسة الوزراء ابراهيم الجازي.وبحثت لجنة التعليم والشباب في مجلس النواب، موضوع المعلمين المستغنى عن خدماتهم، ولم يستكملوا مدة الحصول على راتب...

قال أمين وزارة الصحة لشؤون الأوبئة الدكتور عادل البلبيسي ان وزارة الصحة تدرس الغاء وجوبية استخدام الكمامة في الأماكن المفتوحة.وبين البلبيسي ان الوزراء تدرس إعطاء صلاحية للأشخاص المطعمين بحرية الحركة أكثر.وأضاف في تصريحات على شاشة التلفزيون الأردن ان إشغال أسرة العزل بلغت 13%، وذات النسبة لأجهزة...

تتجه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، إلى السماح لمن أخذوا جرعتي اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، بأن يحصلوا على جرعة معززة من لقاح مغاير، وهو ما يعني عدم الإلزام بأخذ جرعة ثالثة من اللقاح الذي تلقوه أول مرة.وبحسب صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، فإن هذه الخطوة قد تؤدي إلى مزيد من المرونة في...

( كل قصائدي تتغنى بالوطن، أكنتُ مخطئة ؟!)نحن- المغتربين- نشكو لله ما وقع علينا من ظلم في القبول الموحد للجامعات ونشكو لجلالة ملكنا الغالي حفظه الله ولمن له آذان صاغية لسماع شكوانا.لماذا هذا الظلم؟لم يحصل أبناؤنا على قبول ومن حصل على قبول فهو من فتات ما بقي وراء من يعيش في بلده.خرجنا من بلادنا...

كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة، عن أسباب كثيرة تؤدي لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وأن معظمها يمكن منعها أو السيطرة عليها باتباع أساليب صحية.وأشارت الدراسة إلى أن بعض العادات والحالات تؤدي إلى ارتفاع معدل الكوليسترول بما فيها عدم إجراء فحص دوري والجلوس طويلا والتدخين وزيادة الوزن وعدم تناول...

يفضل غالبية الأشخاص الاستحمام بالماء الساخن سواء في الأجواء الحارة أم الباردة، لذلك يمكنك الاستمرار في تشغيل السخان في الصباح، ولكن ماذا يحدث للجسم في حال التعرض لـ 60 ثانية مثلا من الماء البارد؟وجدت دراسة حديثة أن المياه الباردة تؤثر على الجهاز العصبي السمبثاوي، وهو نظام فرعي في الجهاز العصبي...

ليست أفكار “اسميك كيسنجر” هي بداية أفكار وتصورات الوطن البديل والحل النهائي لوجود فلسطين , فالمراد قتلها وهرسها وتذويبها بالأسيد وسحن عظامها و ذروها في الهواء.مرّ الوقت و أنا “اتملى” من صورة اسميك, لا أدري أين رأيت هذه السحنة, ليست غريبة على منظومتي البصرية, لقد التقطها سابقا, ولما لا, لقد مرت...

قال مدير عام مؤسسة الغذاء والدواء نزار مهيدات إن بعض حالات تسمم جرش جرى إدخالها للمستشفى احترازيا.وأضاف مهيدات الإثنين أن المؤسسة بادرت باخذ العينات من الأغذية في مناطق التسمم للوقوف على أسبابه والتي اظهرت خلوها من أي نوع بكتيريا يتسبب بالتسمم.ونفى مهيدات عدم وجود تأخير بتحرك المؤسسة ولكن طبيعة...

قال مستشار رئيس هيئة الأركان المشتركة للشؤون الطبية العميد الطبيب عادل الوهادنة: بعد مرور ما يقارب العامان من بدء جائحة كورونا، لابد من الوقوف والتساؤل إلى أين نسير، وتشير الإحصاءات باستقرار نسبي حذر يتخلله ارتفاع محدود في الانتشار مازال سيد الموقف منذ نهاية الموجة السابقة يشاركنا بذلك دولاً...

دعا محامون وخبراء في تكنولوجيا المعلومات إلى سن تشريعات لقوننة التعاملات الإلكترونية في المعاملات المختلفة وبخاصة التجارية منها، في ظل الاقبال الكبير على حوسبة الكثير من الخدمات واللجوء للتكنولوجيا الرقمية بسبب التداعيات التي فرضتها جائحة كورونا.وأكدوا على أهمية تنظيم هذا النوع من التعاملات وضمان...

وقع وزراء التخطيط والتعاون الدولي ناصر الشريدة والبيئة الدكتور معاوية الردايدة والأشغال العامة والإسكان المهندس يحيى الكسبي بحضور نائب رئيس الوزراء ووزير الإدارة المحلية توفيق كريشان رئيس الفريق الوزاري لمشروع تأهيل تلال الفوسفات في دار رئاسة الوزراء اليوم (الإثنين) اتفاقية مشتركة لإنشاء الحديقة...

قال وزير الطاقة والثروة المعدنية صالح الخرابشة، الاثنين، إن المسودة النهائية لتقرير تشيزي حول انقطاع الكهرباء في الأردن في أيار/ مايو الماضي، وصلت الجمعة الماضية للوزارة.وأضاف، خلال اجتماع مع لجنة الطاقة والثروة المعدنية، لمناقشة خطة وزارة الطاقة والثروة المعدنية للمرحلة المقبلة، والاطلاع على...

يصاب الكثيرون بزيادة في وزن الجسم في مرحلة منتصف العمر، وتحدث بشكل تدريجي غير محسوس نوعًا. وبالطبع يلجأ البعض إلى اتباع نظام غذائي صارم أو ممارسة الرياضة، ولكن تبوء بعض المحاولات بالفشل نظرًا لطبيعة نمط الحياة المزدحم والالتزامات الأسرية والاجتماعية وساعات العمل.وفقا لما نشرته صحيفة التايمز...

ما زال مشهد الترقب حول شكل مخرجات لجنة لتطوير امتحان الشهادة الثانوية العامة «التوجيهي» التي شكلت منذ اشهر قليلة، والتي يتأمل منها ان تخرج بتوصيات تتناغم ومتطلبات المستقبل وبشكل يصب في تطوير العملية التربوية.الا ان مصادر مطلعة قالت انه من المتوقع ان تعلن بعض من توصيات اللجنة خلال الاسبوع المقبل،...

قالت ورقة موقف أعدها مركز حماية وحرية الصحفيين عن حرية التعبير على الإنترنت إن العديد من القوانين الأردنية تتضمن نصوصا تُشكل قيدا على حرية التعبير في الأردن، وتستخدم مصطلحات وصياغة فضفاضة تُرهق حرية التعبير بشكل عام.وناقشت الورقة عددا من النصوص المُقيدة لحرية التعبير على الإنترنت التي توزعت بين...

أكد رئيس جمعية المستثمرين في قطاع الإسكان الأردني المهندس كمال العواملة أن عدد المستثمرين في قطاع الإسكان قلَّ عما كان عليه قبل عشر سنوات.وبين العواملة أن عدد المستثمرين بلغ قبل عشر سنوات 3700 مستثمر فعلي في القطاع، منهم 2750 مستثمرا أعضاء في جمعية المستثمرين وبنسبة تبلغ 80%، مشيرا الى ان اعدادهم...

هل تخفض القهوة بالليمون الوزن؟ الكل يريد إنقاص وزنه، لكن لا أحد يريد أن يقضي الوقت الذي يحتاجه للقيام بذلك بكفاءة. بدلاً من اتباع الطريقة الصحيحة لتناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة ، يبحث معظم الناس عن طرق مختصرة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ماء الكمون ، جرعة الكركم ، شراب العسل والليمون...