الشاي من المشروبات التي يحرص الكثيرون على تناولها لاحتوائه على العديد من الفوائد، فيما يلي إليكم فوائد وأضرار الشاي الأسود والأحمر.الشاي من المشروبات الأكثر شهرة في العالم ويحرص الكثيرون على تناوله بشكل يومي، والشاي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد الصحة، كما أنه له العديد من...

اندلع شجار بين نواب بوليفيين داخل البرلمان بعدما تحول تقديم تقرير لوزير في حكومة الرئيس اليساري لويس أرسي إلى موجة من الركلات واللكمات وشد الشعر.وكان البرلمان استدعى وزير الحكومة إدواردو ديل كاستيّو لتقديم تقرير عن سجن لويس فيرناندو كاماتشو، الحاكم المحافظ لمنطقة سانتا كروس وأحد قياديي المعارضة،...

يمكن أن يؤدي نقص البروتين إلى عدد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك ضعف العضلات وضعف المناعة وتوقف النمو لتجنب نقص البروتين ، من الضروري تضمين الأطعمة الغنية بالبروتين في النظام الغذائي، يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز العديد من وظائف الجسم بصرف النظر عن نمو العضلات.يمكن أن...

اندلع شجار بين نواب بوليفيين داخل البرلمان بعدما تحول تقديم تقرير لوزير في حكومة الرئيس اليساري لويس أرسي إلى موجة من الركلات واللكمات وشد الشعر.وكان البرلمان استدعى وزير الحكومة إدواردو ديل كاستيّو لتقديم تقرير عن سجن لويس فيرناندو كاماتشو، الحاكم المحافظ لمنطقة سانتا كروس وأحد قياديي المعارضة،...

يحرص الكثيرون على تناول مرق العظام (الشوربة) مع الوجبات الرئيسية، خاصة في حالة المرض، فهل بالفعل يوفر هذا الحساء فوائد صحية للجسم؟يصنع هذا المرق عن طريق غلي عظام حيوانات مثل الأبقار والخرفان أو طيور كالدجاج، في الماء لفترة طويلة، وإضافة خضروات وتوابل ومكونات أخرى.وقالت أخصائية التغذية، لورا...

تحية عطرة لكافة الاحبة / هذه القصيدة فازت ب (( مهرجان تجمع ناشرون )) الذي حضره لفيف من الشعراء العرب والتئم في العاصمة عمان .(( لو اهل الهوى عدلوا))الدكتور الشاعر طارق فايز العجاويلو كنت كالشمس فى دنياك ساطعةلجاز يضرب فى القول والمثلودونوا بالدماء الحمر لهفتناواننا فى مجانيين الهوى اوللكان طعم...

دخلت الآنسة رجوة آل سيف دائرة الضوء وبدأ اسمها يلقى تفاعلًا كبيرًا في منصات التواصل الاجتماعي منذ اللحظة الأولى التي أعلن فيها الديوان الملكي الهاشمي في أغسطس الماضي نبأ خطوبتها من ولي العهد الأردني الأمير الحسين بن عبدالله الثاني.لكن ما لا يعرفه الكثيرون عن الآنسة رجوة هو أن والدتها السيدة عزة...

أطلقت وزارة التربية والتعليم، الأحد، استراتيجية إدارة الأزمات والمخاطر (2023-2027)، لتعزيز استجابة قطاع التعليم للأزمات، والتأكيد على قدرة الوزارة على ضمان بيئة تعليمية آمنة لاستمرارية التعليم النوعي في مواجهة المخاطر المختلفة من منظور إدارة الأزمات والمخاطر كعامل تمكين يعزز النظام التربوي.ووفقا...

تنتشر مع بداية شهر أيار من كل عام عند مربي الماشية بمختلف مناطق محافظة الكرك كما باقي محافظات المملكة، طقوس بدء موسم جز صوف الأغنام قصاص الغنم للتخفيف عنها من حر الصيف، وسط تراجع كبير بالطلب عليه كمصدر دخل إضافي لأصحاب الأغنام وثروة وطنية مهدورة.عادات وتقاليد كثيرة كانت ترافق موسم القصاص بالقرى...

أثيرت ضجة في مصر بسبب سؤال ورد في اختبار نهاية العام للصف الثاني الثانوي بمحافظة بني سويف جنوب القاهرة، نَتج عنه إحالة واضع السؤال للتحقيق.واشتكى طلاب الصف الثاني الثانوي بعدد من مدارس إدارة بني سويف التعليمية، من صعوبة سؤال ترجمة في اللغة الإنجليزية، تتضمن إجابته 4 اختيارات بينهم الإجابة الصحيحة...

في أحيان كثيرة وفي أخر لحظة قبل الخروج يكتشف الشخص نفاذ ملمع الأحذية، ويلجأ إلى استخدام المناديل المبللة أو قطعة قماش بها ماء التي تعود بالآثار السلبية على الحذاء الخاص بك.وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الحيل التي يمكن استخدامها كبديل لملمع الأحذية في المنزل:1. زيت الزيتون والليمون.قم برش الحذاء...

عندما يلتقط المراهقون صور سيلفي مع بعضهم البعض يسهلون الأمر على القمل في الزحف من رأس إلى آخر. ويقول البروفيسور هيرمان فيلدماير، من معهد الأحياء الدقيقة وعلم المناعة في مستشفى برلين شاريتيه: “تحب الفتيات إسناد رؤوسهن على بعضها البعض عند التقاط صور السيلفي ولذلك يمكن أن ينتقل القمل بسهولة من رأس...

على ترويدات سيدات محافظة الكرك في جنوب الأردن، وبألوان الزي التراثي المحلي التي تحف المكان، نقل مشروع خبرة جميد محاكاة عملية لصناعة الجميد الأردني، لمختلف دول العالم.والجميد هو المكون الرئيسي لطبق المنسف الأردني، ويصنع من الحليب بعد تحويله إلى لبن رائب، ومن ثم يتم خض اللبن في أوعية خاصة مصنوعة من...

تفقد وزير التربية والتعليم الدكتور عزمي محافظة، مدارس في محافظة عجلون وافتتح عددا منها بمناسبة عيد الاستقلال .واستهل الوزير جولته بمشاركة طالبات مدرسة عين البستان الأساسية للبنين بكفرنجة الطابور الصباحي، واطلع على مرافق المدرسة يرافقه مديرو إدارات الأبنية والمشاريع الدولية المهندس عصام أبو احمدة،...

الفلفل الأسود هو أحد تلك البهارات التي تستخدم في كل منزل ومن البهارات الأساسية في الطبخ وتحضير الطعام.ولكن ما قد لا تفكر فيه هو أن وضع الفلفل الأسود على شعرك له العديد من الفوائد القوية لتحسين صحة الشعر وزيادة طوله وكثافته. من خلال هذا المقال سوف نقدم لك أبرز فوائد الفلفل الأسود للشعر ووصفات...

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة لكثير من الناس ، فبعض الناس قد ابتلع عن طريق الخطأ بذور البطيخ عند تناول البطيخ ، فهل هناك أي ضرر؟وفي هذا الصدد ، قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب ، استشارية التغذية العلاجية ، إن بذور البطيخ لن تسبب أي ضرر للجسم ، ما لم يتم ابتلاعها بكميات كبيرة.يحذر مستشارو...

تشير الإحصاءات إلى أن امرأة من كل ثلاث نساء تفقد من شعرها أكثر من المعدل الطبيعي لتساقط الشعر الذي يبلغ حوالي 100 شعرة يومياً. وعند البحث عن الأسباب الكامنة وراء هذا التساقط غير الطبيعي، نجد أن هناك 10 أسباب هي الأكثر شيوعاً في هذا المجال. تعرّفوا عليها فيما يلي.1- الإجهاد النفسي:يمكن أن يؤدي...

كشف خبير مصري تفاصيل جديدة عن أزمة وثائقي كيلوباترا الذي بثته منصة نتفليكس، وأثار غضبا واسعا في مصر، بسبب تشويه صورة الملكة ولون بشرتها الذي يجافي الحقيقة. وقال الدكتور حسن أحمد الإبياري، أستاذ ورئيس شعبة التاريخ اليوناني والروماني بكلية الآداب جامعة عين شمس إن صانعي الفيلم تجاهلوا الاستعانة...

يحدث نقص الحديد في الجسم عند المعاناه من خلل في مستويات خلايا الدم الحمراء، ونظراً لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموجلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء والأعضاء.مخاطر نقص الحديد في الجسمويقوم الهيموجلوبين بحمل الأكسجين إلى أنحاء الجسم المختلفة، ولكن مع نقص الحديد تقل...

اكتشفي الآن أفضل الطرق المضمونة والمجربة في إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بدون ألم، والتي يمكنكِ اختيار ما يناسب بشرتكِ منها بعد استشارة الطبيب المتخصص.تتكون بصيلة الشعر من شعرة واحدة وغدة دهنية، والتي تنتج الدهون الطبيعية، ولكن في حالة فرط إفرازها تتراكم هذه الدهون وتسد بصيلة الشعر لتظهر الرؤوس...