يُعد الشوفان من أشهر الحبوب الكاملة ذات القيمة الغذائية العالية، خاصة عند استهلاكه بانتظام كحبوب كاملة أو مطحونة، حيث يستعمله الكثير من الأشخاص في شكل شوفان مكسر أو دقيق الشوفان، وأيضاً صنع حليب الشوفان، وهو منخفض السعرات الحرارية مما يجعل مناسباً للأنظمة الغذائية الخاصة بفقدان الوزن والتخسيس...

فى الواقع أن هناك ازمة حقيقية فى التأليف الفلسفى لأن المشتغلين بهذا الصنف من أمة العرب دائماً يكررون دون أدنى اضافة جديده سواءً فيما يتعلق فى الذاهب أو فيما يتعلق من مستجدات متعلقة فى التقدم العلمى وسلفاً يدرك كل دارس لهم أنهم يقعون فى قضية غاية فى الخطورة ألا وهى الخلط بين العلم والمعلومة وشتان...

يبدو أن المكياج أثناء عملية الولادة أصبح موضة تنتشر بين النساء مثل هذه المرأة الأمريكية التي حرصت أثناء وضع طفلها الثالث على الخضوع لجلسة مكياج وتصفيف شعر موثقة ذلك بالصور ومقاطع الفيديو.هذه الجلسة للعناية والتجميل على سرير الولادة فتحت جدلاً واسعاً بين مؤيد ورافض لسلوك الأم. ولمناقشة هذا الموضوع...

بعد يوم مرهق يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، بينما يفضل البعض الماء البارد.غير أن لكل منهما إيجابيات وسلبيات، حسب موقع onlymyhealth الطبي المتخصص. 1- الفوائد الصحية للاستحمام البارد - جيد للشعريمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى تعزيز صحة الشعر وإضافة لمعان إليه. إذ يمكن أن يعزز ترطيب...

يمكن أن تكون العوامل الوراثية والتوتر وسوء الحظ من أسباب التحول إلى اللون الرمادي (الشيب) في سن مبكرة.في معظم الحالات، لا داعي للقلق، لكن الأطباء يحذرون من أنه في بعض الحالات، قد يكون الاندفاع المفاجئ للون الرمادي أو الأبيض علامة على مشاكل صحية أساسية.وقد يكون سبب بعض هذه الأعراض نقصا بسيطا في...

يعتبر الاهتمام بالمظهر الخارجي من أساسيات هذا العصر في الوقت، حيث باتت المرأة مضطرة أكثر من أي وقت مضى للاهتمام بنفسها وجمالها وشبابها الدائم، وذلك أصبح متاحاً مع التقدم العلمي والتطور الكبير في المجال التجميلي والذي يسمح للمرأة بأن تحافظ على شبابها طالما أرادت ذلك.وفي هذا المقال نقدم لكم مجموعة...

توفيت الممثّلة الأمريكية راكيل وِلش، نجمة هوليوود في الستينيات، عن 82 عاماً، بعد مرض قصير.الراحلة لمع نجمها في ستينيات القرن العشرين وسبعينياته، واشتهرت خصوصاً بدورها في فيلم وان مليون ييرز بي سي (One Million Years BC) الذي طُبعت صورتها فيه مرتدية بيكيني من جلد الحيوان في ذاكرة هوليوود.وأوضح مدير...

تهدف الكثير من السيدات والرجال أيضاً للحصول على الجسد القوي الممشوق، لكن ماذا إذا كنت تعاني من النحافة المفرطة، بل وقمت باستخدام العديد من الطرق المختلفة ليزيد وزنك لكنها باءت بالفشل، أقدم إليك الآن تجربتي مع منقوع الحلبة للتسمين وزيادة الوزن والطريقة التي يمكن استخدامه بها للحصول على النتيجة...

اتهمت الفنانة شمس الكويتية الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي بتقليدها، بعد انتقاد الأخيرة الفنانين الذين يقدمون دعما ماديا كبيرا لمتضرري زلزال سوريا وتركيا المدمر.وقالت شمس إن أحلام باتت الآن تقلدها من حيث الأفكار وتقمص الشخصية بعد أن قلدتها من حيث قصة الشعر ووضع الشامة.وشاركت شمس تغريدة عبر...

سمة التذمر القاتل من الواقع العربي المضطرب والخالق باتت هي الغالبه ،في كل مجتمعاتنا العربية. كل إنسان نظيف القلب واليد واللسان بات يعاني مرارة انحدار المستوى الاقتصادي والتربوي والتعليمي والثقافي العربي، بشكل فظيع ومروع ،وتفشي مختلف الظواهر المريضه والغريبه عن قيمنا وتقاليدنا العربيه الثقافيه...

طارق فايز العجاوي - جاء الاسلام بجملة من القيم لا تخفى على احد سنامها نظرة الانسان المسلم الى الحياة والكون عموماً والى اخيه الانسان وفي فهم فطرته وغاية وجوده في الحياة الدنيا ومصيره بعد موته وفهم قدرته وجوهره وفي تقرير مصادر المعرفة للانسان والانسانية جمعاء ومصادر العلم بصنوفها المعهودة.فكما...

يعتقد الكثير أن الاستمتاع بالسباحة فقط في الأشهر الصيفية الحارة فقط، وعلى الرغم من أنه الكثير يكون متشوقا للاستمتاع بالماء، وأنها قادرة على صفاء ذهنه وتخلصت من الطاقة السلبية المحيطة به، إلا أنه يؤجل تلك التجربة لحين قدوم الصيف، ولكن هناك الكثير من فوائد السباحة في الشتاء وفي الماء البارد، تجعلك...

فوائد الجرجير للجسم عديدة وتحديدًا الشعر، لأنه يتضمن الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر، ويمد الشعر بمضادات الأكسدة المختلفة والمواد المغذية التي نوضحها إليك، وكذلك يوجد بعض الطرق المختلفة التي تساعدك في تحقيق أقصى استفادة من فوائده المتعددة، ولهذا نوضحها إليك.فوائد الجرجير...

يعتبر الاهتمام بالمظهر الخارجي من أساسيات هذا العصر في الوقت، حيث باتت المرأة مضطرة أكثر من أي وقت مضى للاهتمام بنفسها وجمالها وشبابها الدائم، وذلك أصبح متاحاً مع التقدم العلمي والتطور الكبير في المجال التجميلي والذي يسمح للمرأة بأن تحافظ على شبابها طالما أرادت ذلك.وفي هذا المقال نقدم لكم مجموعة...

أكد رئيس مجلس إدارة شركة منصات للاعلام الرقمي صقر الفايز أن إنطلاقة منصات من الأردن جاء نظرا لـ إيماننا الكبير بـ حاجة الأردن الماسة لـ وجود وسائل إعلام متخصصة رقميا في تغطية وإنارة الجوانب المظلمة، وتعزيز وتعظيم الإيجابيات الإجتماعية والسياسية عبر فضاءات منصات التواصل الاجتماعي والمنظومة...

كشفت الإعلامية سالي عبدالسلام عن تفاصيل مؤلمة للعلاج من مرض الثعلبة وخلل المناعة، الذي أصابها مؤخراً للمرة السابعة في أقل من خمس سنوات، مؤكدة أنها تخضع للحقن بأكثر من 80 إبرة في الرأس في كل جلسة، وأشارت إلى أن الحزن والهم يعد السبب الأول وراء خلل المناعة.أضافت سالي عبدالسلام خلال لقائها ببرنامج...

نحن جميعًا نحب أن نبدو أجمل دون أن ننفق الكثير من المال على العلاجات التجميلية والماكياج ولهذا السبب نبحث دائمًا عن طرق جديدة ومبتكرة ، ولكن التسرع قد يكون سبباً لتدمير كل مخططاتك.اليوم أصبح من السهل عمل فيديوهات رقمية ، أصبح الجميع خبيرًا في الماكياج ، حيث يقدمون بتصوير ونشر روتين الماكياج الخاص...

تحولت الامريكية تينيل لكائن فضائي غريب بعد أن انتفخ وجهها ورأسها وعينيها بسبب تحسس غريب وشديد تجاه صبغة الشعر.وشعرت تينيل بتورم رأسها بعد يومين من وضع صبغة الشعر، حيث قامت الشابة بزيارتين للمستشفى حتى تتلقى المساعدة الطبية؟وشاركت تينيل تطور التورم في وجهها من خلال حسابها على تيك توك، فقد كانت...

في 13 كانون الأول من عام 2003، ألقت قوة كوماندوس أميركية القبض على الرئيس العراقي الأسبق صدام حسين الذي اختفى من الصورة مباشرة عقب سقوط العاصمة بغداد. وكان البحث والقبض عليه من أولويات القيادة الأميركية السياسية والعسكرية، خصوصاً بعد أن تفاقمت العمليات التي تستهدف هذه القوات في عدد من المناطق...

في كل عام في 1 فبراير يحتفل العالم معًا لتكريم النساء المسلمات اللواتي يرتدين الحجاب، ويحث الأخريات من مختلف المعتقدات والأديان على تجربة الحجاب، سنقدم لكم في هذه المقالة نصائح للاعتناء بالشعر تحت الحجاب:تجفيف الشعرتجفيف الشعر يعتبر من أهم النصائح للاعتناء بصحة شعرك، يجب عليكِ عزيزتي أن تجففي...