تتميز النباتات بفائدتها الغذائية والطبية والتجميلية وخصوصاً فائدتها للبشرة ونضارتها، ونذكر لكم منها ستة مكونات طبيعية، وتوجد في بعض المستحضرات الجمالية.1- الأفوكادو لمفعوله المليّنتتميّز هذه الفاكهة المكسيكيّة الأصل بغناها بالفيتامينات والأحماض الدهنيّة، ويُستعمل لبّها وزيتها في المجال التجميلي...

سكر النبات هو أحد أنواع السكر الذي يتم استخراجه من نبات السكر، ويُعرف علمياً بالسكروز، ويتم إنتاجه من عصاة السكر في بعض أنواع النباتات مثل قصب السكر وشجيرة السكر والشمندر السكري، يمتلك شكل بلوري على هيئة كتل قاسية، ذات لون صافي ومتغير، يدخل في مرحلة التكرير للتخلص من أي ماء أو شوائب موجودة بها...

لملوخية من الأطباق المفضلة للكثير من الأشخاص، وهي من المأكولات التي تقدم للجسم الكثير من الفوائد الصحية سنتعرف عليها تالياً…• غنية بمجموعة كبيرة من العناصر التي تقوي جهاز المناعة وتعزز صحة الجسم بشكل عام بما فيها فيتامين C وفيتامين A والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وغيرها من الفيتامينات والمعادن...

على الرغم من أن التجاعيد أولى علامات الشيخوخة وتقدم السن، لكن هناك الكثير من العوامل الخارجية التي تسرع ظهورها، كالتدخين واتباع نمط حياة غير صحي، التلوث، وكذلك التعرض لأشعة الشمس وغيرها الكثير.ودائماً ما تسعى النساء للتخلص من تلك التجاعيد، للبقاء في مظهر شاب ونضر طوال الوقت… ولحسن الحظ يمكن لبعض...

الشيخوخة جزء لا مهرب منه من حياتنا، ومع ذلك، هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في مدى سرعة تقدمنا في السن ومدة حاظنا على لياقتنا ونشاطنا، بناء على عادات نمط حياتنا.واقترحت خبيرة أن تناول مكملات معينة يمكن أن يحدث فرقا في صحتنا وحيويتنا.وأوصت تينا لوند كولك، مستشارة التغذية وسفيرة Revive Active،...

علي القيسي - بداية لايوجد مناسبة رسمية لهذا المقال أو هذه الرسالة ،ولكن بدافع شخصي أرتأيت كتابتها ونشرها بعد تردد طويل ،الدافع الشخصي هو الوفاء والمحبة وليس شيئا آخر أو غايات وأهداف أخرى ، الموضوع شخصي وليس من باب التملق أو التسحيج أو نوايا أخرى كما قد يظن البعض ،،فالحمد لله ليس لي مآرب ومطالب...

يؤثر الطعام الذي نتناوله على جودة وصحة البشرة على المدى الطويل، ويمكن باتباع نظام غذائي وأسلوب حياة صحي أن يحسن في جودة البشرة ويزيل العلامات الأولى لللشيخوخة.وتتسبب كثرة تناول الأطعمة، مثل: الكربوهيدرات، واللحوم المصنعة، والسكر المكرر، التهابًا في الجسم، والذي يؤثر بشكل سلبي على الدورة الدموية...

أعلنت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي، عن استمرار العمل ببرنامج “استدامة ++”ضمن المرحلة الثانية، الذي يدعم اشتراكات العاملين في القطاع الخاص والعاملين لحسابهم الخاص ويقدم حوافز شمول لهم، داعيةً كافة الفئات المستهدفة في البرنامج بالتقدم بطلبات للاستفادة منه لما له من أهمية كبيرة في تقديم الحماية...

- نشر ديوان التشريع والرأي، مسودة نظام حقوق ومزايا المؤمن عليهم العسكريين الخاضعين لقانون الضمان الاجتماعي لسنة 2023، للتعليق عليه قبل إقراره من مجلس الوزراء، فيما يعمل به اعتبارا من تاريخ نشره في الجريدة الرسمية.وتاليا؛ نظام حقوق ومزايا المؤمن عليهم العسكريين الخاضعين لقانون الضمان...

مع التقدم بالعمر تعد القبضة القوية أهم بكثير من الثقة بالنفس، فقد تكون قبضة اليد الضعيفة مؤشراً لمشكلات صحية ضارة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية من ضغط الدم الانقباضي، بينما قد تمثل القبضة القوية مؤشرا على صحة الإنسان وطول العمر.وفي رياضة الجودو، غالبا ما تحدد قوة القبضة...

توصلت دراسة علمية جديدة أجريت في السويد إلى أن الرجال الذين تمتعوا باللياقة البدنية في فترة شبابهم، تراجعت لديهم احتمالية الإصابة بتسعة أنواع من السرطان في مرحلة الشيخوخة، بنسبة تصل إلى 40%.وجدت الدراسة، التي امتدت لأكثر من 30 عاماً، أن الأشخاص الذين تمتعوا بلياقة جيدة للقلب والجهاز التنفسي في سن...

تعتبر ثمار الصبار واحدة من النباتات الصحراويّة الشوكيّة، والتي تعيش في البيئات الجافّة وتتحمد العطش الشديد،يتراوح لونها بين الأصفر والأحمر والأرجواني ويحتوي على بذور صغيرة تؤكل مع لب الثمرةويعتبر الصبار من الثمار الغنية بكثرة بالفوائد لاحتوائه على عدد هائل من المركّبات الكيميائية، والمغذّيات...

مع التقدم في العمر، تسعى عدد من السيدات إلى إخفاء تجاعيد البشرة، بغرض المواظبة على الظهور بأفضل صورة ممكنة.وتلجأ بعض السيدات إلى إنفاق مصروفات باهظة على مستحضرات التجميل لتحقيق الهدف المنشود، إلا أن الناتج النهائي من وراء هذا الجهد ربما ينتهي بالفشل.مما سبق، استعرضت The Sun تقريرًا حدد طرقًا...

قام باحثون من الولايات المتحدة وروسيا بربط أجهزة الدورة الدموية لفئران صغيرة وكبيرة لمدة 12 أسبوعا كاملة، ما أدى إلى إبطاء الشيخوخة الخلوية لدى الحيوانات الأكبر سنا.وتتوسع الدراسة في الأبحاث السابقة التي تظهر أن هناك مكونات في دم الثدييات الصغيرة تستحق التحقيق من أجل الفوائد الصحية ومكافحة...

بقلم: سندس نوفل - يتساءل البعض عن الشيء الذي يعطي الجسم فوائد كثيرة ولا يضره إذا كان قد يأخذه بالشكل المطلوب، وقد نعلم أن أغلب الناس يتجهون نحو الأكل الغير مفيد ويفضلونه عن الأكل المفيد مثل الوجبات السريعة التي لا نجد فيها الا الضرر بالجسم، وهذا الأمر قد أدى الى تدهور صحتهم لأن معظمهم عند تناول...

أعلن الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أن المشروبات التي يشربها الإنسان تؤثر في صحته ومظهره الخارجي.ويشير الطبيب في حديث لصحيفة إزفيستيا إلى أنه قبل كل شيء يجب أن يشرب الإنسان كمية كافية من الماء يوميا لأن هذا ضروري للحفاظ على الصحة وتحسين عملية الهضم وامتصاص المواد المفيدة وإخراج...

أغرقت الحيل الخاصة بالمكياج والتقنيات المختلفة لإتقانه، المواقع الإلكترونية والتطبيقات، إذ يقدم خبراء التجميل والمشاهير والمؤثرون نصائح بانتظام، لكن ماذا عن إزالته في نهاية يوم طويل؟.وحذرت استشارية طب وجراحة العيون وجراحة التجميل، إليزابيث هوكس، من أن الكثير منا يرتكبون خطأ بسيطا يمكن أن يضر...

 - مع التقدم في العمر، تخشى النساء من ترهل البشرة وظهور بعض التجاعيد الناتجة عن الشيخوخة، وأحد الآثار الحتمية للشيخوخة الطبيعية هو أن أعناقنا يمكن أن تصبح أكثر جفافاً وترهلًا، كما أنها تعد من أكثر المناطق عرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة.ومع ذلك، فإن تعزيز صحة البشرة باستخدام منتجات الترطيب مثل كريم...

دعت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في بيان صحفي صادر عن مركزها الإعلامي المغتربين الأردنيين العاملين خارج المملكة وربات المنازل الأردنيات إلى المبادرة بالاشتراك الاختياري لما يوفّره لهم ولأفراد أسرهم من مظلة حماية وأمان واستقرار، مشيرةً إلى أن عدد المؤمن عليهم المشتركين اختيارياً الفعّالين...

اعلنت البروفيسورة أنتونينا ماشاروفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي من المركز الروسي العلمي والسريري لبحوث لشيخوخة، أن الإفراط في تناول الايس كريم يحفز إصابة المسنين بأمراض القلب.وتشير البروفيسورة في مقابلة مع صحيفة إزفيستيا إلى أن تناول كمية كبيرة من الآيس كريم يمكن ان يحفز لدى المسنين أمراض القلب...