التين المجفف هو كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة، وبينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن يفسد إلا أن التين المجفف متوافر على مدار السنة، وعمره بالعادة يكون أطول من التين الطازج، وسنقدم لك في هذا المقال فوائد التين المجفف الصحية .1-فوائد التين المجفف للعظام:كوب واحد من...

استقبل مدير عام المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي الدكتور حازم رحاحلة أعضاء هيئة تنسيق مؤسسات المجتمع المدني همم في مبنى الإدارة العامة للمؤسسة، لمناقشة أبرز موضوعات الضمان الاجتماعي والتعديلات المقترحة على القانون وآخر مستجداتها.وقال مدير عام مؤسسة الضمان الدكتور حازم رحاحلة بأن الأسباب الموجبة...

كشفت الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك الانتباه إلى الروتين الغذائي اليومي، حيث تحتوي بعض الأطعمة على مركبات تساعد في الحفاظ على أداء عقلك بشكل جيد، بينما يفتقر البعض الآخر إلى أي من التغذية اللازمة لتعزيز الصحة العقلية.وقد تندهش من بعض الأطعمة...

قد لا يجد العلماء أبدًا إكسير الحياة، لكنهم سيجدون طرقًا جديدة لإطالة عمر الإنسان، وفي يوم من الأيام، قد تكون حماية الخلايا من الشيخوخة أمرًا بسيطًا مثل شرب حبة دواء.وتحرز العديد من دول العالم تقدمًا كبيرًا في المجال الصحي، ما أدى لزيادة متوسط العمر المتوقع.وتضاعف متوسط العمر المتوقع في المملكة...

ليس كل شخص لديه جينات مثالية! ولكن هذا لا يعني أنك يجب أن تشعر بالإهمال أو بالنقص. لسنوات ، كان الناس يجربون الكريمات والمرطبات، ونعلم جميعًا أنها غير فعالة. اذن ما هو الحل؟ الجواب- الكولاجين. ولكن تذكر أنه على الرغم من أن مكملات الكولاجين آمنة للاستهلاك بالنسبة لمعظمنا ، فقد يعاني بعض الأشخاص من...

استعرض مدير عام المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي حازم الرحاحلة، لمجلس إدارة غرفة تجارة الأردن، التعديلات المقترحة على قانون الضمان الاجتماعي، وناقش أهم مستجداته ودور المؤسسة الاجتماعي والاقتصادي تجاه العمّال وأصحاب العمل.وبيّن الرحاحلة خلال اللقاء أن معظم المنشآت الاقتصادية وصلت إلى مرحلة التعافي...

دعت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في بيان صحفي صادر عن مركزها الإعلامي الأدلاء السياحيين وسائقي التكسي الأصفر والعاملين لحسابهم الخاص في القطاع الزراعي للاستفادة من برنامج (استدامة ++) الذي يساهم في دعم أجور واشتراكات العاملين الأردنيين وغير الأردنيين، والذي أطلقته المؤسسة نهاية حزيران الماضي...

قال مدير عام المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي الدكتور حازم الرحاحلة ان الاردن من أكثر دول العالم سخاء بالرواتب التقاعدية.وأوضح انه عندما نقارن حجم الاشتراكات بحجم الرواتب التقاعدية في المتوسط بعد 4 سنوات من التقاعد سنجد ان كل متقاعد استعاد كل اشتراكاته التي دفعها.واضاف خلال ندوة حوارية نظمتها...

يعد المكياج من أهم العوامل التي تبرز جمال المرأة، ولكن يحذر أطباء الجلدية من خطورة النوم ليلًا دون إزالة المكياج.ويحذر خبراء الجلدية، من مخاطر النوم دون إزالة المكياج وتنظيف البشرة جيدًا وتطبيقها بكريم العناية المرطب، حيث يؤدي مع مرور الوقت إلى أضرار كبيرة على صحة البشرة، وذلك وفقًا لما نشره موقع...

نشرت الفنانة السورية رغدة صورة لوجهها عن قرب تظهر أثار الشيخوخة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، وذلك بعد أيام من تعرض الفنانة المصرية ميرفت أمين للتنمر بسبب تداول صورة لها في عزاء المخرج علي عبد الخالق، تظهر تجاعيد وجهها وتقدمها في السن.وعلقت رغدة على الصورة قائلة: ”نعم كبرنا لكننا لسنا أحصنة، نعم...

تابع حزب العمال بقلق تصريحات المدير العام لمؤسسة الضمان الاجتماعي في مؤتمره الصحفي الذي عقده بتاريخ 31/8/2022، والتي أعلن فيها عن الخطوط العريضة لتعديلات قانون الضمان دونما إجراء أي مشاورات مجتمعية جادة حولها ودونما نشر مسودة التعديلات للاطلاع عليها من قبل المنتفعين.ويستنكر الحزب إقدام مؤسسة...

الصحفية رانيا النمر / حزب العمال - بادر حزب العمال أمس ، بعقد أول ندوة حول مشروع تعديلات قانون الضمان الاجتماعي في مقره في العاصمة عمان، استضاف خلالها الخبير والناطق الرسمي السابق بإسم مؤسسة الضمان الإجتماعي الأستاذ موسى الصبيحي.على خلفية الإعلان عن التعديلات التي أقرها مجلس إدارة مؤسسة الضمان...

ينصح خبراء العناية بالجلد بضرورة أخذ العناية بالبشرة بجدية منذ الصغر، حتى تحافظ الفتاة على صحة بشرتها في المستقبل، وحمايتها من الأضرار، ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.ولأن معظم طالبات الجامعة يحببن وضع المكياج بشكل يومي، أتينا هنا ببعض النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار واتباعها، للحفاظ على...

مع اقتراب فصل الصيف من نهايته، واقتراب موسم الخريف، فإن ذلك يعني أننا سنلاحظ وجود اليقطين في كل مكان، ولا نخفي عليكم أن الكثير من العلامات التجارية بدأت استخدام توابل اليقطين ضمن منتجاتها، ويبدو أن هناك سببًا علميًا يجعلها متحمسة جدًا لذلك، حيث وجدت أنها تثير مشاعر الحنين والراحة.ورغم أن ذلك أمرٌ...

أعلنت دائرة الإحصاءات العامة، بالتنسيق مع ديوان الخدمة العامة، عن قائمة تضم 1145 شخصا لإجراء مقابلات شخصية للعمل بوظيفة باحث على حساب المشاريع المؤقتة.وشمل كشف أسماء المدعويين للمقابلة من مناطق المملكة كافة، ومن التخصصات كافة، وجرى تحديد مواعيد المقابلات لكل شخص ضمن القائمة، وكل من يتخلف عن...

المفكر الروسي «الكسندر دوغين» صاحب النظرية السياسية الرابعة، والملقب ب»عقل بوتين «، وتقوم فكرة النظرية على ان القرن العشرين شهد صراعا ما بين الليبرالية والشيوعية، والفاشية.و الليبرالية بحسب اطروحات دوغين هي الاولى زمنيا والاكثر تكيفا ، وركزت على الفرد. وفيما الشيوعية ولدت ردا على الليبرالية وركزت...

زيت السمك هو أحد أهم أنواع الزيوت الطبيعية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، لاحتوائه على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 3 الدهنية، الضرورية للصحة، وهو أحد أنواع المكملات الغذائية التي يمكن تناولها كبديل عن الأسماك الزيتية المختلفة، لذا فهو مناسب لمن لا يرغبون في تناول الأسماك، إذ يمنحهم كمية كافية من...

أقر مجلس إدارة المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي، الأربعاء، معدل قانون الضمان، تمهيدا للسير في إجراءات إقراره الدستورية إلى مجلس الوزراء ومن ثم مجلس الامة بشقيه النواب والأعيان.وشملت التعديلات التي أقرها المجلس 47 مادة من أصل 100 مادة في مشروع قانون الضمان الاجتماعي.ومن المقرر أن يعقد مدير عام...

تقول الدكتورة كريستال إل كولر، مؤسسة مركز Virtual Brain Health Center، إن هناك 8 عادات يجب تجنبها في سن الستين كي تجني الفوائد لعقلك وجسمك، بحسب موقع Eat This, Not That.1.تجاهل الترطيب المناسب مع تقدمك في العمر، يتضاءل إحساسك بالعطش. يميل كبار السن إلى الإصابة بالجفاف أكثر من الشباب لأنهم لا...

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الحفاظ على صحة القلب بعمر الثلاثينات، يمنع شيخوخة الدماغ المبكرة، وفق صحيفة ”ديلي إكسبرس“ البريطانية اليوم الأربعاء.وقالت الدراسة التي نشرتها ”مجلة لانسيت الطبية“، إن ”الشيخوخة تسبب العديد من التغيرات البيولوجية في الدماغ، ما يؤثر على حجمه وقدراته المعرفية، وإنه لحسن...