كشفت دراسة طبية حديثة عن الآثار المدمرة للتوتر والقلق على الصحة، وقدرته على إضعاف الجسم أمام مرض خطير.ووفق الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا الأميركية، فإن ضغوط العمل والحياة اليومية والتوتر والشعور بالقلق، تسرع من شيخوخة الجهاز المناعي، وتزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض...

للوقاية من الشيخوخة... تعرفي على أهم الأسرار التي سوف نقدمها لكِ عزيزتي لتتمتعي ببشرة نقية ورطبة وناعمة بعدة عن التجاعيد والخطوط الرفيعة والشيخوخة،حب الشباب، الجفاف خصوصاً في فصل الصيف.ومما لا شك فيه أن علامات الشيخوخة التي تظهر في سن مبكر أمر طبيعي، ولذلك تسعى أغلب السيدات لتفادي الشيخوخة...

نقلت الكاتبة بوريتو أن اللحى الكثيفة فعالة للغاية في الحماية من المهيجات البيئية ومسببات الحساسية، مثل آلية عمل الشعر في الأنف.إذ ينقي شعر اللحية الخشن الغبار والأتربة التي تسبب الربو والحساسية قبل أن تدخل الأنف أو الفم وتتسلل إلى الجهاز التنفسي.بشكل غير مباشر، تحمي اللحية مظهر بشرة الوجه وصحتها...

يُعرف الكوريون ببشرتهم المثالية ، ويجب على كل محبي العناية بالبشرة أن يكونوا على دراية بها. الكوريون هم مخترعو مصطلح البشرة الزجاجية Glass Skin، وهو اتجاه للعناية بالبشرة حيث يبدو الجلد مبهرًا وينعكس مثل الزجاج لأنه شديد النقاء وخالي من العيوب.يعتبر ماء الأرز من أهم مكونات العناية بالبشرة...

العناية بالبشرة في فصل الصيف شي مهم لا بد من العناية بها بشكل يومي، العناية بالبشرة في فصل الصيف تهم كل سيدة لتبقى بشرتها مشرقة ونضرة وحيوية.الطعام الصحي، الحماية من أشعة الشمس، الابتعاد عن التدخين، شرب الماء، الابتعاد عن العصبية والتوتر، النوم الكافي من 6-8 ساعات يومياً، كل هذه الأمور مهمة لبشرة...

الطبيب الاسترالي جون روبن وارن الحاصل على جائزة نوبل للطب عام 1973، تصور اننا لن نعاني من الامراض المعدية في المستقبل . وكان تصريحه نصيحة لطلاب علم الجراثيم ليتخصصوا في مجال اخر، واكد لهم : لقد انتهى عملنا هنا، و» يقصد المختبرات « .فرضية الطبيب وارن بقية صالحة للاستهلاك والتداول حتى وصول كورونا...

حقن الفيلر والبوتكس هي إجراءات غير جراحية تستغرق عادةً أقل من 60 دقيقة ويمكنها عكس عقارب الساعة ، مما يوفر فوائد لا تصدق لمكافحة الشيخوخة. تختلف إيجابيات وسلبيات الحقن تبعًا لنوع الإجراء الذي تقوم به.إيجابيات استخدام حقن الفيلر والبوتكس:العملية برمتها سريعة جدًا وغير مؤلمة: هناك مجموعة متنوعة من...

الحليب مصدر غذاء أساسي للإنسان منذ الولادة، مروراً بفترة الطفولة والمراهقة؛ في الوقت الذي لا يتخلى كثيرون عن عادة تناول الحليب طيلة حياتهم، ورغم وصولهم إلى سن الشيخوخة. اكتشفي في المقال الآتي، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، أهم فوائد الحليب ​​​​​​ الذي يُحتفى به كل...

من الممكن أن تؤثر مشكلة الصلع المبكر على كلٍ من فروة الرأس، أو الجسم بشكل كامل، وقد يكون هذا التأثير مؤقتُ أو دائماً في بعض الأحيان،وفي أغلب الحالات تكون هذه المشكلة ناتجة عن سبب وراثي، أو تغييرات هرمونية، أو بعض الحالات الطبية، أو من الممكن أن تكون جزء طبيعي من مرحلة الشيخوخة.إن الصلع المبكر يعد...

يفرط البعض في تناول المشروبات الغازية ظناً منهم بأنها تساعد على الهضم، وهذا الاعتقاد خاطئ، ما قد يضر بصحته.وتحتوي عبوة واحدة من هذه المشروبات على 39 جراماً من السكر، لذا فإن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات الصحية للإنسان، مثل:– زيادة الوزن – الإصابة بتسوس الأسنان– تكوين حصوات...

كشف رئيس الوزراء الأسبق عمر الرزاز أن عدد المنشآت التي انضمت لمظلة الضمان الاجتماعي بسبب ربط إصدار تصاريح التنقل خلال الجائحة بوجود اشتراك بالضمان الاجتماعي ارتفع من 75 ألف مؤسسة وشركة إلى 105 آلافوخلال استعراض جهود حكومته في إدارة ملف الضمان أوضح الرزاز أن حكومته تعمدت عدم السماح للأردنيين بسحب...

يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمرا أكثر خطورة.ويقول طبيب تقويم العظام الأميركي بيتر بيدي إن الشعور بالبرد الشديد في بعض الأحيان لا يدعو للقلق، ولكن إذا بدأ هذا في التأثير على حياتك اليومية، ما يتركك ترتجف على مكتبك...

أوضحت المؤسسة العامة للضمان الإجتماعي آلية خصم وتقسيط رصيد التعطل إذا كان سالباً بعد التقاعد وقيمة الفائدة التي تُضاف بعد بلوغ سن الشيخوخة.وقالت المؤسسة، في ردها على استفسارات إن تقسيط المبالغ عند بلوغ سن الشيخوخة وهو سن 60 للرجل.وأضافت أن الفائدة على التقسيط تبلغ 5%، موضحة أنه يتم التعامل مع...

يحدث حب الشباب عندما تعلق خلايا الجلد الميتة والزيت في المسام وتسدها. من أكثر المشاكل الجلدية شيوعًا ، يمكن أن تؤثر البثور وحب الشباب على المراهقين وكذلك البالغين. في حين أنه أكثر بروزًا بين أصحاب البشرة الدهنية ، إلا أن هذا ليس السبب الوحيد الذي يجعل الشخص يعاني من حب الشباب. فيما يلي بعض...

الكراث هو أحد أنواع الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، التي تنتمي إلى الفصيلة النرجسيّة، وهي العائلة التي تضم البصل والثوم، إذ يشبه البصل الأخضر إلى حد كبير في الشكل والرائحة، يمتلك ساقاً طويلة مذاقها مشابه للبصل، لكنه أقل منه لذعة، ويتميز بحجمه الصغير، حيث يبلغ قطره ما بين 10 إلى 15...

ينتهي العمل ببرنامج استدامة بكل تفرعاته نهاية حزيران بحسب الناطق الرسمي باسم المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي شامان المجالي.وتوقع المجالي ، أن لا يتم تجديد تمديد لبرنامج استدامة لأي قطاع من القطاعات وفقا ليومية الرأي . وكان رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة اصدر البلاغ رقم (52) المتعلِق بتمديد...

لماذا تبدو بعض النساء أصغر، لعلك تندهشين عند رؤية امرأة تبدو أصغر من عمرها الحقيقي، و ربما أردتِ أن تسأليها كيف ذلك، وما هي الأمور التي تقوم بها لتبدو أصغر سناً بالشكل الذي ترينها عليه؟لماذا تبدو بعض النساء أصغر، لعلك رأيتِ أيضاً بعض النساء تبدو أكبر من أعمارهن الحقيقية، وتتسائلين عن السبب،...

العصفر هو أحد النباتات العشبية التي تمتلك الكثير من الفوائد والاستخدامات؛ حيث تُستخدم أزهاره في العديد من المجالات، مثل الطب والطبخ، بوصفها نوعاً من أنواع التوابل، بينما يُستعمل الزيت المُسْتَخْرَج منه في الطهي.حول فوائد العصفر للقولون العصبي تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى إلى أن له دوراً...

التكنولوجيات الرقمية لكبار السن والتمتع بصحة جيدة في مرحلة الشيخوخة، عنوان اليوم العالمي للاتصالات ومجتمع البيانات الذي تحتفي به دول العالم سنوياً في 17 أيار هذا العام، ذلك ان هذه الفئة العمرية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالتكنولوجيا، سواءً كانوا يواصلون العمل أو يقومون بنشاطات يومية تتطلب استخدامها....

يشارك الأردن العالم الاحتفال باليوم العالمي للاتصالات، الذي يصادف 17 أيار/ مايو من كل عام، حيث الغرض من هذا اليوم إذكاء الوعي بالإمكانيات التي من شأن استعمال الإنترنت وغيرها من تكنولوجيا المعلومات والاتصالات أن يوفرها لشتى المجتمعات والاقتصادات، وبالسبل المؤدية إلى سد الفجوة الرقمية.وبحسب موقع...