متوسط العمر المتوقع عند الولادة الدوري هو متوسط طول العمر لجماعة افتراضية يفترض أنها خضعت منذ الولادة وحتى الوفاة، لمعدلات الوفيات التي لوحظت في سنة معينة. ويالتالي فإن متوسط العمر المتوقع هو متوسط عدد السنوات المتبقية من العمر في سن معين، بافتراض أن معدلات الوفيات الخاصة بالعمر هي نفسها المعدلات...

أعلنت أخصائية روسية عن منتجات تساعد في إبطاء الشيخوخة كونها مانحة لمجموعات الميثيل، من بينها الشاي الأخضر والكركم.وأكدت أنتونينا ستارودوبوفا، أخصائية التغذية المستقلة في وزارة الصحة في موسكو، على أن الشاي الأخضر والكركم هما مادتان رائدتان من بين المنتجات التي تساعد على إطالة أمد الشباب، وفق...

الغذاء هو وقود لجسمك ، وجسمك في الثلاثين من عمره يحتاج إلى وقود جيد. لذلك ، يجب أن تتخذ قرارًا واعيًا بشأن ما تأكله ، بحيث تحافظ على صحة مفاصلك وقلبك وخصرك.لم تتغير جينات البشر منذ آلاف السنين. فقط أسلوب الحياة. وهذا يمكن أن يصنع كل الفرق. يعتمد مدى صحة الأشخاص الأصحاء بشكل شبه كامل على ما يضعونه...

الليمون هو أحد أهم الفواكه الحمضية الهامة لصحة الجسم بشكل كبير, فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الذي يحتاجها الجسم يوميًا, وذلك للحفاظ على صحته بشكل عام, فضلًا عن وقايته من العدوى والأمراض المختلفة.ويمتلك الليمون رائحة وطعم مميز, فهو يُضاف إلى الكثير من الأطعمة والمشروبات والسلطات لمنحها...

يبحث علماء في علاج الصلع عن طريق زرع عينات من البراز من الأمعاء السليمة للمريض، حيث تُدخل العينة من خلال أنابيب إما أسفل الأنف إلى المعدة أو مباشرة في القولون.وقد يفيد العلاج الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة - وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ بصيلات...

ستخرج زيت الزيتون من عصر ثمار شجرة الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، ومنها انتشر ليحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم، إذ يستعمل زيت الزيتون في الطبخ، ومستحضرات التجميل، والطب، وإشعال المواقيد الزيتية، والصابون، ويرجع استعماله بكثرة لكونه زيتا صحيا غنيا بالدّهون والفيتامينات...

يعد الموز من أكثر الفواكه المحببة للكبار والصغار، وأكثرهم استهلاكاً حول العالم، وعادة ما نتخلص من قشر الموز بعد تناوله، على الرغم من الفوائد الصحية العديدة له، وخاصة للأسنان والجلد ، والتي لا تقل أهمية عن فوائد الموز نفسه.إليكم أهم الفوائد والاستخدامات لقشر الموز.1- يتضمن قشر الموز على العديد من...

في اختراق علمي يمكن أن يحدث ثورة غير مسبوقة، طور علماء صينيون علاجا جينيا جديدا يمكنه إبطال بعض تأثيرات الشيخوخة. وحقق العلماء إنجازهم بعد تجارب على الفئران نجحت في منحها القدرة على العيش لفترة أطول، وهي النتائج التي قد تسهم يوما ما في علاج مماثل للبشر.وتتضمن الطريقة، التي وردت بالتفصيل في‭ ‬بحث...

واصلت اللجنة المالية النيابية، اليوم الأربعاء، مناقشة مشروعي قانون الموازنة العامة وقانون موازنات الوحدات الحكومية للسنة المالية 2021.وناقشت اللجنة خلال اجتماع برئاسة النائب الدكتور نمر السليحات، موازنة وزارة الصحة والمؤسسات التابعة لها، بحضور وزير الصحة الدكتور نذير عبيدات ومدراء عامين المؤسّسة...

يعد زيت بذور التين الشوكي الصبر بمثابة إكسير الشباب والجمال، حيث إنه يحارب الشيخوخة ويمنح البشرة والشعر والأظافر ملمساً ناعماً كالحرير.وأوضحت مجلة Brigitte أن زيت بذور التين الشوكي غني بحمض اللينولييك، الذي يندرج ضمن أحماض أوميغا 6، وهو يحارب البقع الناتجة عن التقدم في العمر والأضرار الناجمة عن...

تعاني المرأة من الوجه الشاحب كنتيجة حتمية للتعب والإرهاق وسوء التغذية وقلّة النوم، إذ يؤدي كلّ ما سبق ذكره إلى شحوب الوجه، وفقدانه رونقه وإشراقته ما يجعل البحث عن خلطات طبيعية لإدخالها في روتين العناية بالبشرة من الأمور الهامة والأساسية. نقدم لكِ في ما يلي أقوى ثلاث خلطات طبيعية غنية بالأحماض...

غالباً ما ترتبط تجاعيد الوجهه، بالتقدم في العمر عند الرجال والنساء على حد سواء.وقد تحمل الخطوط رسائل عن الحالة الصحية للإنسان دون الإشارة للتقدم في العمر، فما أبرزها، وفق (الجزيرة نت).يشكل ظهور تجاعيد الوجه سواء على الجبين، حول العينين أو الذقن، مشكلة لدى الجنسين، لكنها ليست علامات تدل على...

يثير ظهور التجاعيد قلق معظم السيدات، وتلجأ الكثيرات إلى طرق مختلفة لإخفائها ومنها حقن البوتوكس والفيلر .وبالرغم من علامات الشيخوخة التي تظهر لدى بعض السيدات إلا أن البعض الآخر لا تظهر عليهن تلك العلامات بالرغم من التقدم بالسن. وتوجد مؤشرات جمالية تدلّ على تأخّر شيخوخة البشرة لدى السيدات و لتكتشفي...

تعد البطاطا الحلوة المشوية وجبة خفيفة مميزة خاصة في فصل الشتاء، تمدك بالدفء والطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة القوية، بالإضافة الى الألياف الغذائيةقدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل...

حسمت دراسة حديثة الجدل الدائر منذ سنوات بشأن تأثير التخدير على ذاكرة الإنسان، حسب ما كشف موقع جامعة هارفارد الصحي.وأوضح المصدر: غالبا ما يعني كبار السن من تغيرات مؤقتة في الذاكرة والتفكير بعد الخضوع للتخدير العام، لذلك يقلق بعضهم من أن الأمر يزيد من خطر إصابتهم بالخرف.وتابع: إلا أن دراسة حديثة...

كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة أدنبرة في المملكة المتحدة، عن علاقة جديدة محتملة بين مستويات عنصر الحديد في الجسم وطول العمر.وجمعت الدراسة، التي نشرت في مجلة نيتشر كوميونيكشينز، بيانات من ثلاث دراسات جينية بشرية لأكثر من مليون شخص.وقال مؤلف الدراسة الرئيسي بول تيمرز: باستخدام علم الوراثة، وجدنا...

يعتبر الخيار أحد مكونات السلطة المنعشة، فهو أغنى الفواكه المرطبة المتوفرة. كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تدعم صحتك وتدرأ عنك الامراض والسموم.نظرًا لسهولة إضافته إلى نظامك الغذائي (بفضل نكهته اللذيذة والمنعشة)، يستمتع الجميع تقريبًا بتناوله في أي وقت من السنة.في حين أن معظمنا...

يعد الفلفل الأسود ملك التوابل لأن يقدم العديد من الفوائد الصحية، علاوة على تقديمه نكهة ممتازة لطبق الوجبة الخاصة بك.ويساهم في فقدان الوزن والمساعدة علي الهضم وتخفيف السعال والبرد وزيادة التمثيل الغذائي بالإضافة إلي علاج مشاكل الجلد . لأن الفلفل الأسود مليء بالعناصر الغذائية مثل المنجنيز، النحاس،...

أصبحت منتجات الجمال والعناية بالبشرة جزءًا هامًا في حياة جميع الفتيات والسيدات تقريبًا؛ وسواء كنتِ تعتني ببشرتك لتجنب مشاكل البشرة أو إضافة لمسة جمالية على مظهرك، فيجب معرفة أهمية دور العناية بالبشرة.الجدير بالذكر بداية انه من المهم لأي فتاة أن يكون لديها فكرة صحيحة عما تحتاجه بشرتها حتى تستطيع...

يمتلك الثوم العديد من الفوائد الخارقة للإنسان فهو لا يقتصر على زيادة المناعة وتنقية الجسم من الميكروبات بل وجد الباحثون أن له العديد من المزايا الاخرى غير المتوقعة والتى نعرضها لكم فى هذا التقرير وفقا لما أورده موقع برايت سايد . جاذبية الرجال الثوم يجعل الرجال أكثر جاذبية، فقد كان يُعتقد دائمًا...