يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب بعد الأكل، فما أسباب ذلك؟ وما الآلية الكامنة وراءه؟ تقول الكاتبة ماريا باتريشيا بينيرو كوريدور، إن الكثير منا يشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل كما لو أن عملية الأكل نفسها كانت عملا شاقا، وعلى الرغم من عدم وضوح سبب شعور الشخص بالتعب بعد تناول الطعام فإن معظم الأدلة...

قال أمين عام وزارة التربية والتعليم للشؤون التعليمية الدكتور نواف العجارمة، إن امتحانات الثانوية العامة التوجيهي تسير وفق ما كان مخطط لها، وأنها متوازنة ومراعية للفروق الفردية بين الطلبة.وأضاف العجارمة اليوم الاثنين، أن امتحانات الثانوية العامة لها اجراءات ناظمة، ومن حق رئيس القاعة والمراقبين على...

البيوتين هو أنزيم وفيتامين ب. يُعرف أيضًا باسم فيتامين هـ. نظرًا لوجود البيوتين في العديد من أنواع الأطعمة المختلفة ، فإن النقص نادر الحدوث. كمكمل ، يستخدم البيوتين أحيانًا لعلاج التهاب الكبد، وهشاشة الأظافر، والاعتلال العصبي، وحالات أخرى.البيوتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد الجسم على...

يحظى عصير القصب بشعبية كبيرة ومكانة مفضلة بين الناس، ويعرف بأنه مصدرًا مهمًا للسكريات، ولكن ظهرت مؤخرًا أقاويل كثيرة حول تضمين عصير القصب في الأنظمة الغذائية المتبعة لإنقاص الوزن، فكيف يقوم بتلك المهمة؟ما يلي مجموعة من النصائح من الدكتورة مايسة زيتون، أخصائي التغذية العلاجية، لكي نتمكن من شرب...

قال مسؤولون في ولاية واشنطن إنه تم أخيراً التعرف على مشتبه به في قضية جُمدت فيها التحقيقات ووقعت في العام 1990، حيث قتلت فتاة شابة بعد اغتصابها في مدينة سياتل، وفق دي دبليو.وأكد مكتب شرطة مقاطعة سنوهوميش أن المشتبه به، روبرت بروكس، لن يُحاكم لأنه توفي في العام 2016 لأسباب طبيعية، وأن الكشف عن...

انتشر مقطع مصور فيديو، كالنَّار في الهشيم لطالب ثانوية عامة توجيهي على الصَّفحة الخاصة بوسيلة إعلام محلية على منصّة التَّواصل الاجتماعي فيسبوك وتناقلته حسابات مشتركين بشكل كبير.وكان قد ظهر في المقطع طالب  ثَّانوية وهو في حالة انفعال من امتحان التَّربية الإسلامية، وهي حالة طبيعية يواجهها أيُّ داخل...

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة تساقط الشعر. ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، فما هو الحل النهائي لـ علاج تساقط الشعر وتكثيفه بالأعشاب الطبيعية حيث يوجد العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة تساقط الشعر، ومن بينها: علاج تساقط الشعرزيت جوز الهند الطبيعي:وفقا لما نشره موقع هيلثي أن زيت جوز الهند...

تعاني معظم النساء من مشكلة النمش والتصبغ، لكن يوجد العديد من الطرق الطبيعيّة لإزالة النمش، ومنها:عصير الليمون: الليمون معروف بقدرته على تفتيح البقع الداكنة وإزالة النمش عن البشرة، ويمكن استخدامه من خلال وضع عصير الليمون على الوجه باستخدام قطعة من القطن، وتكرار ذلك يوميّاً ولعدة أشهر.الألوفيرا:...

كل سيدة تطمح باستقبال عيد الأضحى المبارك ببشرة نضرة ومشدودة وناعمة، لكن يجب أن تكون البداية من الداخل وذلك عن طريق تناول الطعام الصحي وأخذ الفيتامينات المناسبة للبشرة، رطوبة البشرة، شرب الماء بكثر، النوم الكافي.نصائح لإستقبال عيد الأضحى ببشرة نضرةتناول الفاكهة أو الخضراوات الملونة لأنها تحوي على...

كشف بعض العلماء ما هوالمشروب المثالي لتخفيض مستوى السكر المرتفع في الدم.ويشير موقع Diabetes.co.uk البريطاني، إلى أن مياه الشرب الاعتيادية هي أكثر فعالية في إخراج السكر الزائد من الجسم، وذلك لأن الماء لا يحتوي على كربوهيدرات أو سعرات حرارية. أي أنه مشروب مثالي للأشخاص الذين يعانون من مرض...

أعلنت الجمعية الملكية لحماية الطبيعة، عن فتح موسم صيد الحمام في في مناطق الأغوار المسموحة حسب القانون اعتباراً من اليوم الجمعة وحتى 30-11-2022، وذلك بواقع 10 طيور حمام مختلفة الأنواع (الحمام الأزرق، الحمام المطوق، الحمام الحمري) في كل رحلة صيد لكل صياد مرخص باستثناء نوع الحمام الرقطي المهدد...

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، لا شيء يمكنه التغلب على قوة المكونات الطبيعية. من جداتنا إلى أمهاتنا ، لعب المطبخ دورًا مهمًا للغاية في العناية ببشرتنا. ولكن هناك مكون سحري استخدمته النساء حول العالم للحصول على لون وردي طبيعي.نقدم لك جذر الشمندر المكون السحري المتوفر في مطابخنا. قد تتساءلين ،...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - حين تكون الكتابة جهداً لانفعياً بالمعنى الصرف ينهض سؤال مربكٌ في وجه اندفاعات القلم وهو يبصر العالمَ وقد هيمن عليه المتزلفون والمتسلقين والمتملقين والأمّيون في زمن كَثُر فيه الكلام الجميل الذي يزين الخداع والكذب والفسادحتى سمي بزمن الرويبضه... الكل يهرف بما يعرف او...

سمحت تقنية تصوير جديدة بالكشف عن مصدر مشكلة التنفس التي تلازم المتعافين من فيروس كورونا طويل الأمد بعد أن كان ذلك غير ممكنا بالاختبارات العادية.وفي البحث الذي نشر في مجلة راديولوجي يعاني مرضى كورونا طويل الأمد من أكثر من 200 عرض، بما فيها الدوخة والإسهال وضيق التنفس والتعب والصعوبة بالتركيز،...

أكد مدير مرصد الزلازل الأردني المهندس غسان سويدان أن الزلزال الذي ضرب جنوب بحيرة طبريا أمس الأربعاء، بقوة 3.5 درجة على مقياس ريختر لم تتبعه أي زلازل صغيرة لاحقا حتى اللحظة.وأضاف سويدان في حديثه ، أن الهزة الأرضية الأخيرة حدثت في تمام الساعة 8.45 مساء بتوقيت الأردن، لكنها لم تؤثر على شيء ولم تُحدث...

ال عن المعاناة من أمراض تستهدف الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والأنفلونزا، وغيرهما من الحالات المرضية المختلفة، ويعتمد أفضل علاج له على معرفة السبب الكامن وراء المعاناة منه. 1- العسل:العسل أحد أقدم العلاجات التي يُعتمد عليها في علاج الكحة وتخفيف حدة أعراضها، إذ يحتوي على مادة الديكستروميثورفان،...

مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يواجه الناس تعرضا متزايدا لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ومع هذا التعرض المتزايد تأتي مجموعة كاملة من الآثار الضارة.وتلعب البشرة دورا حيويا في حماية الجسم، ويمكن أن تساعد بعض مقايضات النظام الغذائي بشكل فعال في إصلاح البشرة، من أولئك الذين قد يعانون من حروق الشمس وجفاف...

تداعى الجسد الأردني الواحد أمس الأول، لحادث العقبة الأليم، بالوقوف مع ثغر الأردن الباسم، شعبيا ورسميا وأمنيا وعسكريا، فاتجهت بوصلة الاهتمام المحلي بقيادة جلالة الملك عبد الله الثاني للتعامل مع هذا الحدث الذي أوجع كل بيت أردني، وتقديم كل ما يمكن بالأجساد والأرواح للسيطرة على الحادث وتقليل حجم...

نادر خطاطبة- أمس نفذ المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات، تمريناً وطنياً بعنوان السوسنة السوداء اعتبره الأول من نوعه ، ( بقيادة وإدارة المرأة الأردنية) ، في جوانب متصلة بالسلامة العامة ، وبمشاركة وزارات ومؤسسات مختلفة ، وحضره وزراء وعدد من المسؤولين .. والمفارقة ان حلت بعد التمرين كارثة تسرب غاز...

أكد مفوض السياحة والبيئة في سلطة منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة الدكتور نضال المجالي، أن تعليمات المناولة في ميناء العقبة تشترط وجود لجنة أمنية مختصة في مناولة المواد الخطرة.وقال في حديثه الثلاثاء، إن التعليمات تتطلب إرسال مخاطبة إلى سلطة منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة، لأخذ الموافقة على آلية...