إذا كنت تنزعجين من اصفرار أظافرك، ومظهرها الداكن، رغم أنك لا تضعين عليها أي طبقة من الطلاء، فهذا الأمر ليس مشكلًة لا حل لها، بل بإمكانك تطبيق هذه الخلطات المنزلية الفعالة لتبييض الأظافر.بإمكانك مثلًا تطبيق معجون الأسنان على أظافرك وتركه لمدة 5 دقائق، ومن ثم تنظيفها بفرشاة الأسنان وشطفها بالمياه...

علاج البشرة بمكعبات الثلج اتجاه جديد آخذ في الازدياد بين عشاق الجمال على تيك توك. ويقدم بحث موجز آلاف مقاطع الفيديو التي تظهر مجموعة من الأشخاص وهم يفركون وجوههم بمكعبات الثلج. وحصل مقطع فيديو بعنوان هذه طريقة لبدء علاج وجهك بالجليد على 2.7 مليون إعجاب. ويقول فيديو آخر مع 1.1 مليون إعجاب إذا لم...

فاجأت الفنانة السورية شهد برمدا جمهورها بخبر حملها، حيث أقامت حفلاً لتحديد جنس الجنين، حيث شاركت مقاطع منه عبر خاصية (ستوري) على تطبيق تبادل الصور (إنستغرام).ولم تعلن شهد الأمر في وقت سابق، الأمر الذي شكّل مفاجأة بالنسبة للجمهور، وأسعد عدداً كبيراً من متابعيها وجمهورها، و لم تقتصر المفاجأة على...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 1 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 1 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان،الأجواء من حولك غير جيدة يا عزيزي، بالرغم من شعورك...

أعلنت الدكتورة روكسانا باكير، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول القهوة مع الطعام، يمكن أن يؤدي إلى نقص عنصر الحديد في الدم.ووفقا لها، تظهر أعراض نقص الحديد على شكل شحوب الجلد والضعف وضيق التنفس والدوخة، وسبب ظهور هذه الأعراض هو قلة إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء.وتضيف، يمكن أن تسبب القهوة تفاقم...

أي جامعة في بداية انشائها ستحتاج إلى الكثير من الدعم المادي الذي كلما حسن استغلاله كلما كان له الأثر الأفضل على بنيتها التعليمية الجامعية بكافة نواحيها، ومن الطبيعي إن (حسنت إدارتها) بعد ذلك أن تصبح بكامل الاستقلال بإعتمادها على نفسها وسيكون لديها كل القدرات على تطوير كامل بنيتها تماما على عكس...

عثرت روسيا على حطام المسيّرات التي هاجمت أسطولها في سيفاستوبول بشبه جزيرة القرم، خلال الهجوم الذي وصفته تقارير محلية وغربية بـ”الكبير”، فيما يرجح خبراء عسكريون الطريقة المحتملة للتنفيذ.ووفقا لوزارة الدفاع الروسية، فإن الدرونات والقوارب المسيرة استخدمت “منطقة آمنة” لتصدير الحبوب، كما يرجح أيضا أن...

خرج مغني المهرجانات المصري عمر كمال عن صمته وكشف سبب إقدامه على إجراء عملية تجميلية لزراعة اللحية.وقال عمر كمال في تصريحات تليفزيونية إنه أجرى زراعة لحية بالفعل، لكنه فعل ذلك من أجل شخصية يعتزم تقديمها في فيلم جديد يحمل اسم ساعة استجابة.وعاتب مغني المهرجانات الشهير، الصحافة وبعض جمهوره بسبب...

تعتبر النسكافيه المشروب المحبب الذي نفضله صباحاً فور استيقاظنا. اليك طريقة تحضير النسكافيه بالرغوة:المكوّنات:– نصف ملعقة صغيرة من الماء.– ثلاثة أرباع الكأس من الحليب.– ملعقة صغيرة من النسكافيه.طريقة التحضير:نضع في كأس القهوة والسكر. ثم نضيف الماء ونحرّك المكونات معاً بشكل جيّد حتى تتجانس...

شغلت قصة مواطن مصري رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، مفجّرة حالة من الحزن والأسى عليه بعد وفاته.رحل الشاب محمد العبسي البالغ من العمر 35 عاماً، عن عالمنا إثر وعكة صحية تعرّض لها الأسبوع الماضي.وبينما أوصى الطبيب للشاب بالراحة التامة نتيجة حالته الصحية مؤكداً حاجته لتدخل...

قرر الإعلامي المصري عمرو أديب أن يدعم الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي بطريقته الخاصة، حيث مدح وأشاد بنجاحها في افتتاح موسم الرياض.وقال عمرو أديب خلال تقديمه برنامج الحكاية: حفلة النجمة هيفاء وهبي كانت من أنجح حفلاتها ومفيش فيها كرسي فاضي، وأغلب الأغاني مكانتش بتغني، الناس كانت حافظة وبتردد معاها،...

أقدم شاب سوداني على نحر فتاة قاصر، ليل السبت الأحد، أمام المارة بالشارع العام بالقرب من منزلها في منطقة أمبدة بمدينة أمدرمان.وحول دوافع الجريمة، نقلت صحيفة اليوم التالي المحلية عن شهود عيان قولهم إن الشاب تقدم لخطبة الفتاة التي رفضته وظل يتردد على منزلها.وأضاف الشهود أن الفتاة خرجت من منزلها في...

عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع التوتر، غالبًا ما يُقال لنا أن أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها هي ممارسة الرياضة ، أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة، أو تجربة التأمل أو اليقظة الذهنية.. إلا أن فريقًا من الباحثين في جامعة APC Microbiome في إيرلندا، إلى أن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضًا...

الأستاذ الدكتور: رشيد عبّاس - أن تكتب المرأة رواية بعنوان أشباه الرجال فهذا شيء غريب علينا كشرقيين, وهذا بالضرورة يستدعي التوقف والتأمل قليلاً, وهذا ما دفعني قراءة رواية أشباه الرجال قبل نحو خمسة أعوام تقريباً, ولو أن الذي كتب هذه الرواية كان رجلاً لمررتُ على هذا العنوان مرور الكرام دون التنقيب...

بقلم توماس فريدمان - مع استمرار تعثر الجيش الروسي في أوكرانيا، يشعر العالم بالقلق من أن يستخدم فلاديمير بوتين سلاحًا نوويًا تكتيكيًا. ربما - لكن في الوقت الحالي، أعتقد أن بوتين يقوم بتجميع سلاح مختلف. إنها قنبلة نفطية وغازية يقوم بصهرها أمام أعيننا مباشرة وبمساعدتنا غير المقصودة- ويمكنه بسهولة...

أعلن الدكتور أندريه تيجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الطبية الأولية بوزارة الصحة في موسكو، أن تقطير عصير الثوم أو البصل في الأنف يتلف الغشاء المخاطي.ويشير الأخصائي في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه خلال فترة انتشار الفيروسات، يجب الاهتمام بالصحة: تعزيز منظومة المناعة، اتباع نظام...

حسن محمد الزبن - رئيس الحكومة بعد عامين من التكليف السامي لدولته، يقوم بالتعديل الخامس باستئذان من جلالة الملك قبل أيام، وحتى أكون منصفا ولا أتحامل على هذه الحكومة، رغم نقدي لأداء الحكومات الأردنية عموما في أكثر من مقال، ومن باب أننا كأردنيين نطمح في حكومة قوية غير مرتجفة تضع حدا لكل التجاوزات في...

عقدت لجنة إدارة مخاطر الأزمات والكوارث في نقابة المهندسين الأردنيين، بالتعاون مع شعبة الهندسة المدنية وهيئة المكاتب والشركات الهندسية، جلسة حوارية حول مسح البؤر الساخنة وتقييم المباني القديمة في البلديات الكبرى.جاء ذلك بحضور نقيب المهندسين الأردنيين رئيس اتحاد المهندسين العرب المهندس أحمد سمارة...

اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري.وبحسب موقع (روسيا اليوم)، تشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء قسموا المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين. طلبوا من أفراد المجموعة الأولى اتباع نظام غذائي منخفض...

وجد العلماء أن هناك طريقةً لحرق الدهون وفقدان الوزن دون نهوضك من مكتبك، بالقيام بتمرين قليل الجهد في أثناء الجلوس خلال ساعات العمل الطويلة. وكشف الفريق عن تمرين لعضلة “خاصة” في ربلة الساق يمكن أن يعزّز حرق الجلوكوز والدهون لساعات أثناء الجلوس.وتعد العضلة النعلية واحدة من 600 عضلة في جسم الإنسان،...