حذر الخبراء من أن المتابعة المستمرة للأخبار السلبية على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير على صحتك العقلية.ويمكن للأحداث الكئيبة الكبرى مثل جائحة فيروس كورونا أن تجعل من السهل على الناس الانغماس في قراءة نفس القصص القاتمة، خاصة على فيس بوك والمنصات الأخرى. وقد أطلق الخبراء على هذه...

إن تنظيف المنزل بشكلٍ روتيني سيضمن التخلص من الغُبار. والأوساخ المتراكمة فيه. لكن عليك اتباع خطوات منظمة لتضمني النظافة بشكل كامل:– التحضير للتخلص من الغُبار: ويكون ذلك من خلال التخلص من الفوضى المُنتشرة في أنحاء البيت من أجل التفرغ لتنظيف الغُبار بسهولة. وفاعلية أكبر.– ارتداء الملابس الواقية:...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 14 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأربعاء 14 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان،تقلبات مزاجية تعاني منها قد تؤثر على عملك وعلاقاتك الشخصية. السبب...

أقدم شابان، في ساعة مبكرة من صباح اليوم الأربعاء، على محاولة قتل فتاة ذبحًا وسط أحد شوارع مدينة المنصورة في محافظة الدقهلية المصرية، في واقعة مشابهة لقتل الطالبة نيرة أشرف على يد زميلها محمد عادل ذبحا وسط الشارع أيضا وبنفس المدينة.وبحسب وسائل إعلام محلية، نقلت السلطات في المحافظة المصرية الفتاة...

يجمع برج العذراء في شخصيته قوّة العقل ممزوجة بقوّة القلب. رقيق بطبعه وخجول، ومتواضع جداً. قادرٌ على التحكم بأعصابه وتهدئة نفسه بسهولة. لكن، في بعض الأحيان قد يصبح شخصية مشحونة بالقلق والتفكير كثيراً. :أجمل صفات برج العذراءيعتبر برج العذراء من أكثر الأبراج تميزاًيميل إلى الأبراج الأكثر ذكاءً....

لم تكن بداية ليفربول في الموسم الجديد من الدوري الإنجليزي الممتاز جيدة، إنما كانت متعثرة، وهنا انطلقت لعبة إلقاء اللوم لتقع في جانب كبير منها على رأس النجم المصري محمد صلاح.وكان ليفربول محملا بآمال عريضة مع بداية الموسم الجديد، فقد كان بطل الدوري الإنجليزي عام 2020 وبطل دوري أبطال أوروبا 2019،...

وصلتُ إلى قناعة أن عقوبات جرائم وجنح المخدرات بمختلف أنواعها غير رادعة وهذا لمسته من كمية الأشخاص الذين عرفتهم معرفة مباشرة أو غير مباشرة.. جميعهم لم يتركوا الأمر ولم يهجروه.. جميعهم لديهم خلل واضح في المفاهيم والتعاطي مع المجتمع.علينا الاعتراف بداية ووسطًا ونهايةً أن المخدرات صارت رعبًا حقيقيًّا...

بدأ يوم الاثنين أكبر إضراب لممرضي القطاع الخاص في تاريخ الولايات المتحدة، مطالبين بتحسين ظروف عملهم وزيادة رواتبهم..وفي العام الماضي شهدت الولايات المتحدة إضرابات كثيرة نظمها عمال احتجاجا على ظروف العمل المنهكة إبان جائحة كوفيد-19 وعلى ما يواجهون من صعوبات من جراء ارتفاع الأسعار.ومن المقرر أن...

تدربت أنس جابر في ملاعب الفنادق خلال طفولتها، ثم مع الفتيان، قبل أن تحطم الحواجز ببلوغها نهائي بطولة فلاشينغ ميدوز الاميركية، آخر البطولات الأربع الكبرى، من دون ان تتمكن بالتتويج بها ما كان سيجعلها أول لاعبة إفريقية وعربية تحرز لقب بطولة كبرى في كرة المضرب.إنجاز تلو الآخر: أول لاعبة عربية في ربع...

حددت شركة أبل يوم 12 سبتمبر الجاري موعدا رسميا لإطلاق النسخة الأحدث من نظام التشغيل “أي أو أس 16” الجديد، مشيرة الى أنه سيأتي بميزات تعزز القدرات الذكية لهواتف آيفون التي سترتقي إلى مكانة جديدة بعد التحديث.وسيمنح نظام التشغيل الجديد (iOS 16) حاملي هواتف آيفون القدرة على التحكم في هواتفهم بشكل...

كآباء، يريد معظمنا أن يكون أطفالنا طوال القامة وأقوياء، حيث يُنظر إلى كلا المعيارين على نطاق واسع على أنهما علامة على صحة جيدة. وبالتالي، فإننا نبذل قصارى جهدنا للتأكد من أن أطفالنا يكبرون بصحة جيدة وطول القامة.على الرغم من أن العديد من الأطفال أطول مما كان عليه آباؤهم خلال طفولتهم، إلا أن هناك...

بينما يعتقد معظمنا أن أمن المطارات دقيق إلى حد ما، فقد أظهرت الدراسات أن المراقبين يفشلون في اكتشاف الأسلحة والمخدرات والمتفجرات حتى 80% من الوقت.لكن طريقة جديدة للأشعة السينية مدعمة بالذكاء الاصطناعي يمكن أن تسهل على موظفي التفتيش والفحص في المطارات اكتشاف هذه العناصر غير القانونية...

شاركت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب جمهورها على حسابها الخاص بتطبيق تبادل الصور (إنستغرام) مقطعي فيديو على طريقة (تيك توك)، وذلك بعد اختفائها فترة.وظهرت شيرين في أحد الفيديوهات وهي تغني مع ابنتها وترقص على أنغام أغنية محصلش حاجة للفنانة سميرة سعيد، خاصة المقطع الذي تقول فيه أنا عارفة إنه زمانه...

الأستاذ الدكتور: رشيد عبّاس - تشير الدراسات والأبحاث الدولية أن قوة الأحزاب أو ضعفها يعتمد بالدرجة الأولى على طريقة تناول تلك الأحزاب لتحديات الدولة, وعلى كيفية استجابة تلك الأحزاب لمستجدات ومتطلبات الدولة بالدرجة الثانية, وهذا يعني بالضراوة أن أحزاب الدولة معنية ببناء شراكات فاعلة مع الحكومات...

وجه زعيم التيار الصدري، في العراق، مقتدى الصدر، اليوم الأحد، دعوة لإنصاره، تحثهم على السير نحو مدينة كربلاء، التي اعتبرها قبلة الإصلاح، محددا 10 شروط لما أسماهم محبي الإصلاح الذين ثاروا ضد الفساد -بحسب وصفه-.وطالب الصدر، أنصاره، بعدم حمل السلاح بكافة أصنافه، وعدم ارتداء الزي العسكري أو الأكفان،...

* دراسة تحليلية للجدل الدائر حول ضرورة تعديل قانون المجلس الطبي الأردني ليسمح لأطباء حصلوا على شهادات في الطب السريري من خارج الأردن بالممارسة الطبية دون التقدم لامتحاناته.كتب الأستاذ الدكتور وليد المعاني * قد لا يعجب هذا المقال الكثيرين وخاصة المنخرطين في العمل النقابي والعمل الحزبي، ولكنها...

كتب : د. سامي علي العموش - الكل يتحدث عن الاستثمار وتشجيع الاستثمار ورفع السقوف المتوقعة إلى نسب و أرقام ما تكاد أن تخرج إلى الواقع حتى تصاب بالإحباط وعلى سبيل المثال فهنالك استثمار في التعليم (الجامعات الطبية الخاصة) ومن الشروط حسب النظام بأن يتشكل ما نسبته 60% لعائد الاستثمار التعليمي من خارج...

من الحلويات الفاخرة جدا التي يمكنك تحضيرها هي الكنافة النابلسية، فكيف إن كانت الوصفة الدقيقة.سنقدم لك في هذا المقال ألذ طريقة للنابلسية على الإطلاق.المقادير :600 غ كنافة خشنة½ كغ جبنة شلل غير مملحة150 غ سمنة مذابة + 3 ملاعق طعام للقطر:400 غ (2 كوب) سكر250 مل (1 كوب) ماء2 ملعقة صغيرة عصير ليمون...

قال مستشار رئاسة الوزراء للشؤون الصحية الدكتور عادل البلبيسي إن جدري القردة لا ينتقل بين الاشخاص دون تلامس.وأكد البلبيسي ، أنه لا بد من وجود أعراض عند حدوث هذا التلامس او التلاصق لانتقال العدوى، مشيرا إلى أنه يمكن أن تنتقل اذا استخدم احدا فراش شخص مصاب وتظهر عليه اعراض.وأوضح أن فترة حضانة المرض...

تقوم منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (فاو)، بتنفيذ عدة مشاريع في الأردن تهدف إلى تحسين كفاءة استخدام المياه وزيادة إنتاجيتها في القطاع الزراعي، بحسب ما ذكر ممثل المنظمة نبيل عساف الأحد.جاء ذلك خلال كلمة عساف خلال ورشة تدريب إدارة مياه الري، برعاية وزير الزراعة خالد حنيفات وتنظمها منظمة...