رغم علمنا بأهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس حتى لا تتأثر بشرتنا أو تصاب بحروق، لكن هذا ما يحدث في الغالب بعد الانتهاء من السباحة خلال التواجد على الشواطئ أو حمامات السباحة، وهي مشكلة شائعة تحدث لكثيرين في فصل الصيف.وبينما نعلم أن الوقاية هي أفضل طرق العلاج من حروق الشمس، لكن قد تضطرنا الظروف...

قدمت خبيرة التغذية وإنقاص الوزن أوتومن كالابريس، الحاصلة على شهرة واسعة من خلال مساعدة المتدربين لديها بالحصول على جسم البحر (الجسم الرشيق) وخسارة عشرات الكيلوغرامات من دون اتباع نظام غذائي.قامت كالابريس بإطلاق كتابها الجديد الذي يحمل عنوان اخسر الوزن كالمجانين، حتى لو كان لديك حياة مجنونة.وفي...

إذا كان صندوق الرسائل في خدمة iCloud يعج بالرسائل غير المرغوب فيها من مرسل معين، فيمكنك حظر جميع الرسائل من عنوان البريد الإلكتروني هذا، حيث يمكن أن يكون هذا مفيدًا للتعامل مع رسالة إخبارية لا يمكنك إلغاء الاشتراك فيها، على سبيل المثال لا الحصر.الجانب السلبي الوحيد أنه لا يمكنك إعداد كتل البريد...

توصل مجموعة علماء إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين لديهم ميل للإصابة بالتوحد، قد تختلف خلايا الدماغ في مرحلة مبكرة بشكل مميز عن الخلايا العصبية السليمة، ويمكن اكتشافها قبل الولادة.واستخدم فريق البحث من جامعة كامبريدج وكلية كينغز في لندن، في دراستهم، طريقة المحاكاة للحصول على خلايا الدماغ في...

انطلقت مساء الأحد الدورة الأولى من مهرجان عمان السينمائي الدولي على نسق درايف إن في الهواء الطلق في منطقة العبدلي وسط عمان، بفيلم لي ميزيرابل (البؤساء) للفرنسي لادج لي رغم الأزمة الصحية العالمية التي خلفتها جائحة كوفيد-19.وتماشياً مع قواعد التباعد الاجتماعي، عمدت إدارة المهرجان إلى إيجاد طريقة...

تعرفي على بعض المنتجات والممارسات الجديدة التي يمكنكِ اللجوء إليها، لتحصلي على مكياج يدوم لساعات.1-إعداد البشرة والشفتيْن بـ التقشير والترطيبابدئي بـ تقشير البشرة بفرشاة رقيقة ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة وجفاف الجلد.هذا يسمح للـ مرطب الخفيف (خطوتكِ التالية) اختراق البشرة بشكل أكثر عمقًا. إذ...

ليس هناك حافز أكبر لإنقاص الوزن من الخوف من الموت المبكر، حيث تشكل الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، مثل هذا التهديد.وبحسب (روسيا اليوم) تكمن الدهون الحشوية في الفراغات بين أعضاء البطن، مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء. وبالتالي فإن حمل كمية زائدة منها يمكن أن يتعارض مع العمليات الجسدية...

بالتأكيد سمعت عن أهمية تناول أطعمة ومأكولات بعينها، كي تحافظ على صحتك وتقوي مناعتك، لكن هل تحتوي ثلاجتك على هذه الأطعمة؟ هل تلتزم بنظام غذائي صحي يمدك بالطاقة ويجعلك أكثر مرونة، ويمكنك من الحفاظ على انتاجيتك ومواصلة عملك بنفس الجهد طوال اليوم؟تستطيع الحفاظ على صحتك وتقوية جهاز المناعة، وهو ما...

أعلنت روس أوبورون أكسبورت اليوم الأحد، أن روسيا وتركيا وقعتا عقد توريد دفعة ثانية من منظومة صواريخ إس-400 الدفاعية.وقال المدير العام لشركة روس أوبورون أكسبورت، ألكسندر ميخييف، في تصريح صحفي، خلال معرض Army-2020، إن العقد تم توقيعه، ونحن نناقش مع شركائنا حاليا طريقة التسديد المالي لتنفيذ هذا...

أكد رئيس وحدة العناية المركزة والرئة في مركز الحسين للسرطان د. فراس هواري أن جائحة كورونا في الأردن بدأت تأخذ منحى جديدا، وهذا أمر مؤلم، وكان الأصل السيطرة عليه.وأضاف ان التصاعد في الإصابات هو نتيجة الاختلاط الملاصق والذي قدر نحو 2000 شخص، ومن المتوقع ارتفاع الاصابات في الأيام المقبلة حتى تبلغ...

عروستنا إذا كنتِ تبحثين عن حلول لتكثيف الحواجب قبل زفافك بصورة طبيعية وباستمرار من دون اللجوء لأدوات التحميل فعليك متابعة المقال للتعرف على أفضل الوصفات والخلطات الطبيعية لتكثيف الحواجب.وصفة جل الصبار والعسل لتكثيف الحواجبالمكونات:ملعقة كبيرة من العسلملعقة صغيرة من جل الصبارطريقة التحضير...

يتجه نظام التشغيل أندرويد إلى الحد من تطبيقات الكاميرا الخارجية بسبب مخاوف التجسس على الموقع، وذلك وفقًا لشركة جوجل.وتجري عملاقة البحث تغييرًا في أندرويد 11 يفرض على التطبيقات التي تريد التقاط صور أو مقاطع فيديو استخدام تطبيق الكاميرا المدمج بالهاتف، حتى إذا اختار المستخدم تطبيقًا مختلفًا...

هل مللت من البحث عن معجون اسنان مبيض وآمن على الاسنان؟ هذا المعجون سوف يعجبك.يعتبر المكون الأساسي للمعجون في طريقة الأيورفيدا الافضل لإزالة السموم من الفم. حيث يساعد زيت جوز الهند على تهدئة وتلطيف اللثة. كما يمنع تسوس الأسنان، ويعالج رائحة الفم الكريهة ، ويحافظ على مستويات الحموضة...

هناك العديد من الأشياء التي يجب التوقف عن القيام بها، من أجل الحفاظ على صحتنا، والتي نذكرها لكم، حسب ما جاء بموقع مصراوي.1- الاستيقاظ متأخرا:الاستيقاظ في الصباح يتيح لنا أن نكون أكثر إنتاجية، حيث تصل مستويات هرمون الكورتيزول لدينا لذروتها بشكل طبيعي حوالي الساعة 7 إلى 8 صباحا، لذلك يمكننا إنجاز...

يمكنك المساعدة في تخفيف عسر الهضم وحرقة المعدة عن طريق إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ونمط حياتك، وهناك علاجات آمنة أثناء الحمل.وبشكل عام تشمل أعراض عسر الهضم والحموضة المعوية:إحساس حارق أو ألم في الصدر.الشعور بالشبع أو الثقل أو الانتفاخ.التجشؤ.الشعور بالمرض.صعوبة هضم الطعام.تظهر الأعراض عادة...

هل تشعر بألم مفاجىء في الاسنان؟ من منا لم يمر بتلك اللحظات المؤلمة.وبدأ في البحث عن حلول سريعة لتخفيف آلم الأسنان. لذا فإذا كنت تعاني من وجع بالأسنان، فإليك بعض الأعشاب الطبيعية والوصفات المنزلية التي سوف تساعدك في الحد من تلك الآلام.أعشاب طبيعية لعلاج آلام الأسنانجذور الزنجبيلفإلى جانب فوائدها...

حالة من الجدل أثارها المسلسل السوري الجديد شارع شيكاغو، وخاصة من خلال المشهد الذي تظهر من خلاله الفنانة أمل عرفة وهي يتم تقبيل قدميها في أحد المشاهد، ليعتبر الجمهور أن صنّاع العمل تخطوا بذلك كل الخطوط الحمراء وبأن هذا انحدار واضح في الدراما السورية.وبعد سيل من الانتقادات التي هاجمت شارع شيكاغو...

المكياج البرونزي أحد أجمل أساليب المكياج، الذي يليق بالبشرة البيضاء والسمراء على حد سواء، كما أنه يتلاءم مع إطلالاتك المختلفة، النهارية والمسائية، شرط اعتماده بأسلوب ناعم بعيد من البهرجة والمبالغة.فإن كنت من محبات المكياج البرونزي، سنعرفك الى طريقة تطبيق مكياج برونزي خفيف سيمنحك إطلالة في غاية...

زاد الحديث مؤخرًا عن الصيام المتقطع وأهميته وفوائده وأضراره، وكيف يمكن استخدامه من أجل تحسين الوضع الصحي وخسارة الوزن، وزيادة القدرة على الحرق، أظهرت العديد من الدراسات التأثير الإيجابي للصيام المتقطع، وكيف يساعد على إطالة الأعمار.ما هو الصيام المتقطع؟ بحسب مجلة (الرجل)، فإن الصيام المتقطع هو...

قالت مدير مديرية الامراض السارية في وزارة الصحة الدكتورة هديل السائح، إن الاردن يجري فحوصات للكشف عن المصابين بفيروس كورونا، بنسب مضاعفة بما توصي به منظمة الصحة العالمية.واوضحت السائح الاربعاء، أن الاردن يجري حوالي 70 الف فحص لكل مليون مواطن، في الوقت الذي توصي فيه منظمة الصحة العالمية وحسب...