تحتاج الأسنان واللثة نفس القدر من العناية والاهتمام مثل أي جزء آخر من الجسم والفحوصات المنتظمة ضرورية لضمان صحة الأسنان واللثة المثلى التسوس، البلاك ، وجع الأسنان ، الأسنان المتكسرة أو الأسنان الملطخة هي بعض مشاكل الأسنان التي يمكن للمرء أن يواجهها في الحياة اليومية نتيجة لسوء النظافة أو اتباع...

ينطوي استعمال الأطفال للهواتف الذكية على مزايا وعيوب، ويجب مرافقتهم ومراقبتهم أثناء استعمال الهواتف الذكية، لأن هناك بعض التطبيقات وخدمات الإنترنت لا تتناسب مع أعمارهم.ويمكن الاعتماد على وظيفة التحكم المشاركة العائلية في قائمة الإعدادات للمعرف أبل Apple ID، التي تتيح للوالدين إنشاء مجموعة عائلية...

حذرت مبادرة راقب ماذا يفعل طفلك بالميديا الألمانية من أن الألعاب عبر الإنترنت، التي تشتمل على وظيفة دردشة، تنطوي على مخاطر كبيرة للأطفال.وأوضحت المبادرة أن الألعاب التناظرية تعد أكثر ملاءمة للأطفال الصغار، وبدلاً من ذلك يمكن للأطفال الاستمتاع بالألعاب عبر الإنترنت مع وجود الآباء أو الأقارب أو...

هل هو زكام أم أنفلونزا أم كوفيد؟ مع انتشار متحور أوميكرون كالنار في الهشيم ، من الطبيعي جدًا أن يشعر الآباء بالقلق بشأن صحة أطفالهم. نظرًا لأن الأطفال دون الخامسة عشرة من العمر هم المجموعة الوحيدة غير المحصنة ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بالفيروس ويعانون من أعراض أكثر حدة.من المهم إجراء اختبار لطفلك...

التنمر هو شكل من أشكال الإساءة والإيذاء التي يقدم عليها فرد أو مجموعة أفراد على شخص ما. والأطفال هم أكثر ما يواجهون التنمر ويؤثر سلباً على نفسيتهم.ولا يجب تجاهل الآباء للتنمر الذي يتعرض لهم أطفالهم. بل يتعين عليهم أن يجدون طرقاً لمساعدة الطفل على التعامل مع التنمر:– وضع الحدودعلمي طفلك عدم القلق...

يشير الأرق إلى نوع من اضطراب النوم، وإذا كنت تعيش مع الأرق، يمكن أن تجد صعوبة في النوم، كما يمكن أن تستيقظ من عدة ساعات من النوم دون الشعور بالانتعاش، إلى جانب المعاناة من التعب وصعوبة العمل على مدار اليوم.وفي الواقع، يلعب النوم الجيد دورًا مهمًا في الرفاهية العامة، حيث يمكن أن يكون لعدم الحصول...

أثار مقطع فيديو على تيك توك موجة من الجدل حول العمر الذي يمكن للأطفال فيه شرب المشروبات الحاوية على الكافيين كالشاي والقهوة.وفي الفيديو الذي شاهده نحو 2 مليون شخص، يظهر طفل صغير وهو يحتسي الشاي من الكوب. وسرعان ما انقسم المشاهدون بين من وجد الفيديو ممتعاً، وآخرين شعروا بالقلق من السماح لطفل بشرب...

يستيقظ البعض فجأة نتيجة للألم الناتج عن تشنجات مؤلمة وحارقة حول الركبتين في الليل، فمن المحتمل أنك تعاني من تقلصات في الساق. وتحدث هذه الأعراض بشكل طبيعي عندما لا يحصل الجسم على الكمية المناسبة من الماء خلال النهار.ولكن إذا كنتِ تعانين من هذا أثناء الحمل، فيجب أن تكوني حذرة للغاية ويجب أن تعملي...

يسعى الكثير من الآباء والأمهات على تربية أبنائهم تربية تجعل منهم أطفال مميزين وموهوبين. ويمكن أن تظهر على الطفل مجموعة من الصفات التي تكشف تميزه وموهبته منها:– يتقن المهارات اللغوية في سن مبكرة أكثر من المتوقع. على وجه الخصوص، قد تكون المهارات اللغوية أعلى بكثير من المستوى العمري.– يحب القراءة:...

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم الخميس، معلومات مهمة عن حماية الجسم من نوبات الإكزيما، التي تسوء أحيانًا في الشتاء لأسباب مختلفة.وتوضح نشرة المعهد ماهية الإكزيما، وأنواعها، والأعراض الشائعة لها، ولماذا تسوء أحيانًا في الشتاء، إضافة إلى مجموعة نصائح...

يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة، ويحتاج اكتشافه إلى متابعة الأم لصحة صغيرها وتطوره، وملاحظة أي أعراض تبدو غير طبيعية عليه؛ مثل زيادة العطش المفاجئ أو كثرة التبول عن الطبيعي وغيرها من الأعراض، وغالباً ما تتراوح أعمارهم بين 10- 13عاماً.لهذا عليك استشارة الطبيب عند ظهور أي من العلامات غير...

يصاب عديدٌ من الأطفال بالسعال الكحة، خاصةً في ساعات الليل وقبل النوم، وتُعد هذه المشكلة من أكثر المشكلات الصحية التي يتعرضون لها. وقد يُصدر الطفل عند إصابته بالكحة صوتاً عالياً، ما يعني أنه يشكو من مرض مزمن.حول ذلك تحدثنا في سيدتي إلى الدكتورة منى العبدالهادي، استشارية الأمراض الباطنية للأطفال،...

تكتسب الألعاب والدمى أهمية كبيرة بالنسبة لذوي الطفل، فهي تساعد بتهدئة الأطفال وحتى مساعدتهم على النوم، وتجلب لهم لحظات سعادة برفقة تلك الألعاب، لكن أحد الخبراء حذّر من أن الأرنب أو الدب المفضلان للأطفال قد يشكلان تهديدًا مميتًا، وفق ما ورد على موقع ”ذا سان“.ويقول الدكتور ستيف تورنر، استشاري طب...

المكسرات مليئة بالمغذيات، وهي طعام رائع في متناول اليد، كما أنها مصدر جيد للألياف والدهون الصحية والبروتين النباتي، بالإضافة إلى أنها رائعة سواء كانت بمفردها أو مع الفواكه، أو حتى عند إضافتها إلى أطباق مثل السلطات والحلويات.علاوة على ذلك، تشير الأبحاث إلى أن تناول المزيد من المكسرات قد يدعم وزن...

فلفل الكايين هو نوع من الفلفل الحار وله نكهة حارة معتدلة الحرارة بفضل مركب يسمى الكابسيسين، وقد يقدم فلفل الكايين الحار بعض الفوائد الصحية، على الرغم من أن الأبحاث محدودة حول الفوائد الصحية المحتملة المتعلقة باستهلاك الفلفل الحار على وجه التحديد.وفي الواقع، أن الكابسيسين، وهو المركب الذي يعطي...

قال مستشار رئيس هيئة الأركان المشتركة للشؤون الطبية العميد الطبيب عادل الوهادنة: بدأت معظم الدول ذات القدرة بالتطعيم التدريجي للأطفال من عمر 12-18 سنة، وعلى الرغم من أن اللجنة الاستشارية التابعة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية أشارت بالسماح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-11 عاماً بتلقي لقاح...

دشنت سوبر ستار العرب النجمة الأردنية ديانا كرزون خطها الجمالي بتركيبة طبيعية من معادن البحر الميت، وذلك عبر إطلاق منتجين جماليين يعتنيان بالبشرة، واحد للفتيات الراغبات بأن يهتممن بصحة بشرتهن ونظارتها، والآخر يهتم ببشرة الأطفال الصغار.وقالت ديانا في تصريحات صحافية، أن إهتمامها بالمنتجات الجمالية...

كيفية علاج تساقط الشعر بعد الحمل قد تعاني النساء من تساقط الشعر بعد الحمل بسبب تذبذب مستويات الهرمون. تعاني النساء الحوامل من ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى بدء تساقط الشعر في مرحلة الراحة في وقت مبكر جدًا.بعد الولادة ، يبدأ الشعر الجديد في النمو...

قال مستشار رئيس هيئة الأركان المشتركة للشؤون الطبية العميد الطبيب عادل الوهادنة: “تشير إحصائية الإصابات الصادرة عن وزارة الصحة الأردنية في الفترة بين 24/8 إلى 23/10 بأن نسبة المصابين من الفئة العمرية 6-18 سنة من المجموع الكلي للإصابات وليس من التعداد السكاني أو مجموع الطلبة كانت 28% (208) ارتفعت...

تعتبر فكرة جلب الطعام من المنزل غربية في أغلب الشركات، فالموظف الذي يجلب طعامه من المنزل يصبح عرضه للسخرية من زملائه في العمل. الأمر الذي يمنع العديد من الأشخاص من إحضار طعامهم إلى مكان العمل.وقد يكون ذلك الأمر أسهل نسبياً بالنسبة للنساء، إذ يمكنهن احضار سلطة من المنزل واخبار زملائهن بأن خبير...