النسيان المرتبط بالعمر أمر طبيعي تمامًا. لكن الخرف أكثر من ذلك بكثير. في هذه الحالة ، يصاحب فقدان الذاكرة أيضًا تدهور الوظائف العقلية وقدرات الاتصال. غالبًا ما تظهر أعراض هذه الحالة الصحية العقلية ببطء ويتعرف عليها بعض الناس بعد وقت طويل. على الرغم من أنه لا يمكن منع الخرف ، فمن الأفضل معرفة...

عززت جائحة كورونا العمل من المنزل وأصبح واقعا في كثير من المجالات حول العالم، وقد يستمر إلى سنوات مقبلة بعد أن أثبتت التجربة نجاحه.ورغم نجاح التجربة وسعادة الكثير بها لما لها فوائد كثيرة، ولكن العادات غير السليمة فيه تنطوي على بعض المخاطر الصحية نستعرضها في التقرير التالي.العمل طوال اليومقد يرى...

إن الشهية هي ظاهرة نفسية وجسدية معاً، إذا تتحفز الاستجابة الفيزيولوجية اللاإرادية في الجسم عند رؤية الطعام أو شمه! وإن وجود الشهية للطعام هو أمر صحي إذا كانت طبيعية أما إذا زادت عن حدها فتصبح عند إذن أمر يجب تداركه وعلاجه.وإن الأشخاص الذين يعانون من شهية مفتوحة على الطعام غالباً ما يكون لديهم...

أطلقت مؤسسات مجتمع مدني، الأربعاء، حملة وطنية تطالب بعودة الطلبة إلى مدارسهم بشكل آمن، رافضين خيار الحكومة ووزارة التربية والتعليم بتطبيق التعليم عن بُعد في ظلّ عدم الجاهزية التامة لذلك.ولفتت الحملة في بيان اعلان اطلاق الحملة إلى أن ابقاء مسألة الوصول إلى التعليم محصورة بالقدرة المالية للأسر...

إن أغلبنا يعاني من زيادة في الوزن في بعض مناطق الجسم بسبب إدخال عادات غير جيدة على حياتنا اليومية تسبب لنا السمنة مع تكرار هذه العادات بشكل دوري, ولكن ماذا يحدث إذا أدخلنا عادة جديدة تسبب نقصان الوزن وإذا استمرينا عليها نخسر الكثير من الوزن بدون أي مجهود. ومن العادات الصحية التي تم اكتشافها...

لا يخفى على أحد أن وجبة الإفطار قد تكون أهم وجبة على الإطلاق خلال اليوم وسنقدم أهم الأسباب لتجنب إهمال هذه الوجبة وتناولها بشكل دائم وهي:أولاً: مد الجسم بالطاقة:لكل من يرغب بأن يتمتع بالنشاط والحيوية على مدار اليوم فيجب أن يتناول وجبة الفطور الصحية التي تعتبر كالوقود الذي يمد الجسم بمستويات عالية...

يختلف روتين النوم من شخص إلى آخر، إذ ثمة أناس يفضلون السهر بينما يحرص آخرون على أن يخلدوا مبكرا إلى النوم حتى يستفيقوا صباحا، وهم في كامل النشاط والحيوية.وإزاء هذين التوقيتين في النوم، ثمة من يتساءل حول ما إذا كان توقيت النوم لدى الإنسان يخضع لتأثير جيني، أم إنه نتيجة عادات، وبالتالي، فهو قابل...

أقام “محمود س.” 29 سنة، دعوى نشوز أمام محكمة أسرة إمبابة ضد زوجته “م. م.” 23 سنة. لتأكيد خروجها عن طاعته.قال الزوج، لـ”الشروق”: “تزوجنا منذ 3 سنوات ولدينا طفلة. كنا نعيش حياة هادئة إلى أن بدأ حال زوجتي يتحول في الشهور الأخيرة. وطلبت مني أن أشتري لها بدلة...

لإطلالة رشيقة وجميلة يجب أن يتم إدخال عادات صحية إلى الحياة بدلاً من اتباع الحميات الغذائية التي أبدت فشلها الذريع في عملية إنقاص الوزن. وسنقدم الآن بعض العادات الصحية التي تساهم في التخفيف من الوزن وهي: أولاً: المشروب الصباحي:من الأفضل أن يتم بدأ اليوم بشرب الماء صباحاً على معدة فارغة نظراً...

إن أغلبنا يعتقد أن الشعر وطبيعته تتعلق فقط بالوراثة ولا علاقة للعادات أو لنمط الحياة به، وهذا الكلام صحيح لدرجة ما إلا أن العادات والاعتناء بالشعر له دور كبير في تحسين نوعية الشعر بشكل كبير وزيادة سماكته مهما لعبت الوراثة دوراً في طبيعة الشعر الأصلي. وهناك بعض العادات التي تتبعها النساء حول...

كشفت دراسة طبية حديثة أن طهو الطعام باستخدام الحطب على الطريقة التقليدية، من شأنه أن يعرض صحة الإنسان لاضطرابات صحية خطيرة، وهو ما يفند الاعتقاد السائد بأن «الموقد القديم» أفضل من اللجوء إلى الغاز أو الكهرباء.وتتراوح مخاطر الطهو باستخدام الحطب بين أضرار يتعرض لها الطهاة أنفسهم ومن...

في إطار الوقاية من الإصابة بـكوفيد- 19، وغيره من الأمراض والفيروسات، يبحث الناس عمّا يجعل أجهزة المناعة في أجسادهم فعّالة، لكن مع وفرة النصائح الصحيّة أو حملات الترويج للمكمّلات الغذائيّة والزيوت، قد يوعد البعض بحماية زائفة ضد الأمراض! وفي هذا الإطار نقدم لك سيدتي بعض المعلومات المغلوطة أو...

يمكن لرصد حالة «مقدمات مرض السكري» (ما قبل السكري) مبكراً المعاونة في تجنب الإصابة بالمرض ذاته، وعدد من المشكلات الصحية الأخرى على المدى الطويل.- « ما قبل السكري»تعيش الكثير من السيدات مع مخاطرة صحية غير مرئية ـ و«ما قبل السكري» prediabetes، حالة ترتفع في...

استبد المزاج السيء ومشاعر القلق بالكثيرين بسبب الهموم والضغط النفسي الناتج عن تفشي وباء كورونا واضطرارهم للمكوث في منازلهم، إضافة إلى التغيّر المستمر في الإجراءات التي تتخذها الحكومات لاحتواء الجائحة، وقد يدفع تبدل الفصول كذلك، البعض إلى الشعور بما يُعرف بـ”الاكتئاب الموسمي”، خصوصا...

كشفت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة فقط في اليوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري النوع 2 بنسبة 60٪.ووجد الباحثون الأستراليون الذين درسوا عينة من 8545 من البالغين الصينيين، علاقة إيجابية بين ارتفاع استهلاك البيض ومستويات السكر في الدم لدى البالغين الصينيين.وأشارت الدراسات السابقة إلى أن تناول...

يعد الجلوس لفترة قصيرة أمرًا مرحبًا به، خاصة إذا كان للراحة، ولكن في حال كان الشخص يجلس طوال اليوم بسبب طبيعة العمل، أو هؤلاء الأشخاص الكسالى الذين لا يتحركون كثيرًا، فقد يتسبب ذلك في العديد من المشكلات الصحية الخطيرة التي حذر الخبراء منها.وفيما يلي مجموعة من الأضرار والمشكلات التي تحدث عند...

خبير طبي من كليفلاند كلينك أوهايو يعرّف بأفضل سبل التعامل مع الأثر النفسي لجائحة كورونا.ينتاب الكثيرَ من الأفراد مشاعرُ متضاربة إزاء الأوضاع الجديدة السائدة جرّاء جائحة كورونا، والتذبذب المتواصل في الأرقام المتعلقة بها، والتغيّر المستمر في كل من القيود المفروضة من الحكومات بسبب الجائحة، ونصائح...

شاركت ابنة الفنان المصري عمرو دياب، جنى مجموعة صور لها ولأصدقائها عبر حسابها تطبيق تبادل الصور (انستغرام)، الأمر الذي أثار إنزعاج متابعيها منها ومن والدها لسلوك ابنته الخارج عن عادات وتقاليد المجتمع العربي.حيث ظهرت جنى دياب بأحضان صديقها بمكان يحتوي على أصناف متنوعة من الخمور، فيما بدت صورها...

1- تناول الأطعمة المخمرةتسهم الأطعمة المخمرة مثل المخللات في تحسين عملية الهضم، وزيادة عملية التمثيل الغذائي، لاحتوائها على بروبيوتيك، الذي يساعد في توازن بكتيريا الأمعاء، وبالتالي فهو أحد المنتجات التي يوصي بها الأطباء عند اتباع نظام غذائي صحي.2- شرب الماءيساعد تناول الماء قبل الوجبات الرئيسية،...

يعتبر اضطراب الشخصية البرانويدية من اضطرابات الشخصية المتعددة ،و غالبًا ما يبدأ هذا الاضطراب في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة ، ويبدو أنه أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء.من يعانون من البرانويد لديهم معتقدات لا أساس لها من الصحة ، بالإضافة إلى وجود عادات اللوم وعدم الثقة، لديهم شك كبير...