الحليب له الكثير من الخصائص التي تساعدكِ على تفتيح البشرة، لهذا فهو مهم بأن تعتمديه بالوصفات والخلطات الطبيعية التي تجربينها على بشرتِك.وقبل عيد الأضحى نستعد من الآن للحصول على بشرة خالية من العيوب وفاتحة اللون، لهذا اخترنا لكِ مجموعة من ماسكات الحليب لبشرة أفتح في عيد الأضحى.ما هي فوائد الحليب...

إكليل الجبل روزماري نبات عطري، تحمله شجيرة معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في جنوب أوروبا على التلال الصخرية الجافة للمنطقة الخاصة بالبحر الأبيض المتوسط، وتعود نشأته إلى انكلترا، وتحديداً إلى القرن الرابع عشر.إكليل الجبل روزماري عشبة مفيدة وشهية ولها منافع عديدة خارج عالم فن الطهي، وتعتبر عشبة اكليل...

العدس يعتبر مصدراً غنياً بفيتامين B2 (ريبوفلافين)، فيتامين B3 (نياسين)، فيتامينB5 (بانتوثينيك أسيد)، المغنيزيوم، الزنك، النحاس والسيلينيوم.العدس يحتوي على كميات كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان، إلى جانب كميات محدودة من الألياف القابلة للذوبان، إن تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف غير...

يعلم الجميع أن الليمون مفيد لنا كونه يحتوي على فيتامين سي، ويمكن إضافته إلى الشاي ونستخدمه عند الطهي وعلاج نزلات البرد، لكن هذه ليست كل خصائص الليمون المذهلة.ووفق ما نقلت مصراوي عن موقع Bright Side ، فهناك فوائد أخرى يمكن أن يوفرها الليمون إذا وضعته بجانب سريرك.1- ستسترخي أخيرا:تهدئ رائحة...

الفلفل الحلو نيئاً أو مطبوخاً نسبته 92% من الماء، ويحتوي على كربوهيدرات تكون على شكل سكريات الجلوكوز والفركتوز، ويعزى إليها طعم الفلفل الحلو المحبب، كما يعتبر الفلفل الحلو مصدراً ممتازاً للألياف الغذائية.وتحتوي الحبة الواحدة من الفلفل الحلو على 169% من الحصة الموصى بها يومياً من فيتامين سي، ما...

يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من التهاب الكبد بسبب الكبد الدهني بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، التي تعرف علميا أيضا باسم التنكس الكبدي.والكبد الدهني يعني تراكم الدهون الزائدة في الكبد، التي يمكن ألا يتم التعرض لها عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وفقدان...

أكد وزير البيئة ووزير الزراعة المكلف، الدكتور صالح الخرابشة، اهمية انشاء شركات تسويق مهمتها تسويق المنتجات الزراعية بإدارة القطاع الخاص والحكومة على استعداد الدخول بها ولن تكون جزءا من ادارتها.وقال الخرابشة خلال لقائه رئيس واعضاء لجنة الزراعة والمياه في مجلس محافظة الكرك، بحضور عدد من مزارعي...

زيت الزيتون من ثمار الزيتون عن طريق العصر أو الضغط، ويعتبر هذا الزيت من أجود أنواع الزيوت النباتية، وأكثرها فائدة، لذا فهو يستخدم في العديد من المجالات على نحو واسع خاصة في مجال: الطهي، والعناية بصحّة الجسم، والبشرة، وحيوية الشعر، والطب البديل، ويمكن استخدامه وحده او خلطه مع مكوّنات أخرى لإعطاء...

يحقق الماء الدافئ فوائد عديدة على معدة خاوية في الصباح الباكر، لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد. وأوردت مصراوي نقلاً عن موقع تيستي يوميز الإلكتروني، مجموعة من فوائد كوب الماء مع الليمون على الريق، وهي كالتالي:1- تحفيز الهضميطرد عصير الليمون المواد والسموم غير المرغوب فيها من الجسم، حيث يشبه...

فوائد الأناناس قد لا تخطر على بال كثيرين. فهذه الفاكهة اللذيذة و الأنيقة التي تزين الموائد الصيفية تملك خصائص فريدة أبرزها: محاربة تجلط الدم، ومكافحة السرطان وحماية العظام وغيرها الكثير.تعرّفي إليها في الموضوع الآتي مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town:فوائد الأناناس في...

يسعى الجميع فى ظل انتشار فيروس كورونا المستجد والذى شارف الـ 600 الف وفاة الى الان فيما تجاوز 14 مليون اصابة حول العالم لتعزيز مناعتهم لمحاربة ذلك القاتل وان كان يبدو انه قد خارت قواه نتيجة التطورات الجينية المتتالية ليصبح اقل شراسة الى انه اكثر عدوى مما ذى قبل فأصبح سريح الانتشار وحتى فى تلك...

يستخدم زيت شجرة الشاى فى اغراض شتى على رأسها التعقيم ومعالجة التهابات الجلد وتورمه ويدخل فى مستحضرات التجميل كما يعد زيت شجرة الشاي أحد أنواع الزيوت الأساسية الضرورية التي تستخرج من شجرة الشاي، ويمكن ان يلتفت القارئ الى الاسم فيعتقد انه ان زيت شجرة الشاى ينتمى الى شجرة مشروب الشاى الذى نعتاد...

كثيرون يبحثون عن العلاجات والطرق التي تحافظ على شبابنا وتجعلنا نتمتع بصحة جيدة، ولكن يجب ألا ننسى العلاجات القديمة التي تساعد في حل الكثير من المشكلات الصحية، والتي منها وضع مكعب ثلج على الرقبة، بحسب ما نقلت مصراوي عن موقع brightside.من خلال الاستلقاء على بطنك، ضع مكعب ثلج على عظم الرقبة واتركه...

بعدما أظهرت تجارب بريطانية خفضه لمعدل الوفاة بين مرضى كوفيد-19 في المستشفيات، اعتمدت وزارة الصحة اليابانية، ديكساميثازون، علاجا ثانيا للمرض الفتاك.وأدرجت الوزارة ديكساميثازون كخيار علاجي إلى جانب عقار ريمديسفير المضاد للفيروسات الذي تنتجه شركة غيلياد ساينسز، في أحدث مراجعة لكتيب الإرشادات الخاص...

البرتقال من الفواكه المحببة عند الجميع، ويعتبر منخفض في السعرات الحرارية، ولا تحتوي على الدهون المشبعة أو الكوليسترول، ويعتبر مصدر غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائيةويحتوي البرتقال على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تحفز العصارة الهاضمة في الجهاز الهضمي، وتسهل عمل الأمعاء...

الحرمل نبات عشبي مُزهراً وهو أحد الأعشاب المُستخدمة في الطبّ الشَعبيّ منذ القدم لتسكين الآلام والتّعقيم، وقد انتشر استعماله في حالات ألم الظّهر، والرّبو، والمغص، والصّفار، وكمنبه لدى الكثيرين، وقد وجدت الأبحاث العلميّة أنّ الأجزاء المُختلفة من هذا النّبات تحمل تأثيرات علاجيّة مُختلفة.ويتمّ...

يعتبر البصل الأخضر أحد المنكّهات شائعة الاستخدام في كل من المطبخ الياباني، الصيني، والكوري، وهو ينتمي إلى فصيلة الثوميات.تمتلك البصلة البيضاء والساق الخضراء خصائص مفيدة للصحة ومركّبات نشطة حيوياً تساهم في التخفيف من مختلف الأمراض والمشاكل الصحية.يشتهر البصل الأخضر بنكهته اللاذعة وبقيمته الغذائية...

مسك الطهارة الأسود يعتبر من المواد المطهرة المستخدمة منذ القدم خصوصًا من قبل النساء.يعتبر مسك الطهارة الأسود الأغلى ثمنًا بين انواع المسك، يرجع سبب تسمية مسك الطهارة بذلك الأسم نظرا للإقبال العديد من النساء لاستخدامه للتطهر خاصة في فترة ما بعد الحيض والنفاس.ويستخرج مسك الطهاره الاسود من حيوان...

فضل بعض الرجال حلاقة لحيتهم بحلول فصل الصيف؛ اعتقاداً منهم أنها تكون سبباً في شعورهم بارتفاع درجة الحرارة في ظل الطقس الحار، إلا أنهم يغفلون العديد من الفوائد لتطويل اللحية خلال الصيف.فوائد تطويل اللحية في الصيفكشفت عدد من الدراسات عن عدد من الفوائد غير المتوقعة لتطويل اللحية في الصيف أبرزها أنها...

يخطئ الكثيرون عندما يعتقدون بأن الزكام والانفلونزا نوع واحد من المرض، فبالرغم من تشابه الاعراض إلا أنهما نوعان مختلفان واسوئهما بالطبع الانفلونزا لأن الأعراض يمكن أن تتطور مما يعني زيادة في فترة المرض. ومع انخفاض درجات الحرارة وزيادة الضغط في الأماكن المغلقة تزيد عدوى الفيروسات المسببة للزكام...