منذ أن وطأت أقدام المستعمرين الأوروبيين أراضي أمريكا في القرن السادس عشر، شهدت القارة عمليات اضطهاد ممنهجة بحق السكان الأصليين.: تعرضوا لمذابح وأعمال عنف قاسية، والسود تم استعبادهم وبيعهم في أسواق العبيد. اليوم، بينما ترفع أمريكا شعارات الحرية، و تُدين انتهاكات حقوق الإنسان عالميا. تعيد قصائد...

العيد يطرق الباب.. من رائحة الكعك والمعمول… تبدأ حكاية العيد... لكنه مختلف هذا العام.. يأتي العيد في هذا العام محملًا بفقد جديد بمزيد من الأوجاع والأحزان..‏ رحلوا .. هل نسيناهم ؟!!يعيدني العيدُ دائمًا إلى تلك الأيام الجميلة التي قضيتها مع من فقدت، والتي ذهبت إلى غير رجعة، تاركةً جراح مؤلمة على...

الرياضة هي أحد أهم أنواع الأنشطة التي يمكن للفرد ممارستها، لما لها من فوائد صحية ونفسية عديدة، وهي أكثر من مجرد حركة جسدية أو نشاط بدني، إذ تُعتبر نمطاً حياة متكامل في تحسين الصحة البدنية والنفسية والاجتماعية، فممارسة الرياضة بانتظام تمنح الفرد فرصة للتطور، وتساعده على مواجهة تحديات الحياة...

لا سبيل للنجاة من الموت، ومع أن الموت أثناء النوم يعتبر منذ زمن طويل أسهل الطرق للنجاة، إلا أنه ليس دائماً هادئاً كما يبدو. فقد يكون الموت أثناء النوم نتيجة لأسباب متعددة، منها: قصور القلب، وانقطاع النفس النومي، وداء السكري، ومشاكل الجهاز التنفسي. وفي حين أن العديد من هذه الحالات تسبب غفوة بطيئة...

حملة كبيرة تقوم بها السلطات البريطانية، للبحث عن فتاة لم تتجاوز الـ23 عاما، خرجت لممارسة الركض واختفت تماما عن الأنظار.الفتاة هي جيني هول، والتي خرجت من مزرعة عائلتها في منطقة دورهام، الثلاثاء الماضي، في الساعة 3 ظهرا. وقالت شرطة دورهام إن آخر موقع معروف لها كان على الطريق بين ستانهوب وإغليستون،...

إنقاص الوزن بطريقة غير صحية قد يكون ضارًا بالصحة البدنية والنفسية، فالفقدان السريع للوزن، واتباع الحميات الغذائية القاسية، وتخطي الوجبات، واستخدام الحميات الغذائية غير التقليدية أو حبوب إنقاص الوزن، كلها عوامل قد تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.ورغم أن التخلص من الوزن الزائد مفيد عند اتباعه بشكل صحيح،...

بعد شكوى العديد من أولياء الأمور مؤخرًا، أصبح الهربس الفموي مصدر قلق للكثيرين، خاصة مع زيادة الحالات المسجلة والإصابة المتكررة به، يُعرف هذا الفيروس بظهور تقرحات وبثور مؤلمة حول الفم والشفاه، مما يثير تساؤلات حول طرق العدوى وأساليب الوقاية الفعالة.كل ما تريد معرفته عن الهربس الفمويفي هذا الإطار،...

كشفت دراسة جديدة عن سبب ارتفاع معدلات الألم المزمن لدى النساء مقارنة بالرجال، مشيرة إلى دور آلية بيولوجية فريدة ترتبط بخلايا مناعية محددة لكل جنس. وركزت الدراسة، بقيادة الدكتور توان ترانغ الأستاذ بجامعة Calgary الكندية، على الألم العصبي، وهو نوع من الألم المزمن الناتج عن إصابة الأعصاب أو الجهاز...

كشفت كاريشما باتيل، المذيعة والصحفية السابقة في هيئة الإذاعة البريطانية (BBC)، أن استقالتها كانت نتيجة القصور الكبير في النزاهة التحريرية خلال تغطية الهيئة للحرب الإسرائيلية على غزة، والذي بلغ ذروته بسحب فيلم وثائقي حول تأثير الحرب على الأطفال الفلسطينيين.واستعرضت باتيل حسب موقع صحيفة /الاندبندت/...

كشف تقرير لصحيفة هآرتس أن الجيش الإسرائيلي يواجه أزمة غير مسبوقة في أوساط جنود الاحتياط، حيث تظهر مؤشرات واضحة على عزوف متزايد عن التجاوب مع استدعاءات الخدمة العسكرية، مما يضعف قدرة إسرائيل على استئناف القتال في قطاع غزة في حال انهيار مفاوضات وقف إطلاق النار مع حركة المقاومة الإسلامية (حماس).وكشف...

خلال شهر رمضان، يتساءل العديد من مرضى متلازمة القولون العصبي عن تأثير الصيام على حالتهم الصحية: هل يمكن أن يكون فرصة لتحسين أعراضهم أم أنه قد يزيد من تفاقم المشكلة؟.تشير الدراسات الحديثة إلى أن الصيام قد يكون له فوائد كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك تقليل الالتهابات وتحسين توازن الميكروبيوم...

الظل الخفي: عندما يستهدف الأعداء شباب الوطن، تتكشف قصة مؤلمة عن استغلال براءة الشباب المراهقين من قبل قوى خفية تسعى إلى تدمير الوطن.في مدينة تمزقها الفقر والتهميش، يظهر الظل كشخصية غامضة، لا يرى أحد وجهها، لكن الجميع يشعر بوجودها. يمتلك هذا الظل قدرة خارقة على التلاعب بعقول الشباب، خاصة أولئك...

تحدّث الفنان المصري طارق لطفي عن تفاصيل شخصية تتعلق بمخاوفه، بالإضافة إلى تأثير المخرج محمد سامي على مشواره الفني.وقال طارق لطفي في تصريحات تلفزيونية إنه يعاني خوفًا شديدًا من الحقن والأماكن الضيقة، قائلاً: عندي حاجز نفسي بيني وبين الحقن، وبنتي ورثت عني ده، المسألة بتوصل لدرجة مؤلمة لمجرد إني...

من المنتظر أن يوقّع الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمرا تنفيذيا يجعل الإنجليزية اللغة الرسمية للولايات المتحدة، وفقا لما نقلته وكالة رويترز ووسائل إعلام أميركية.ولم تكن للولايات المتحدة خلال تاريخها الممتد لنحو 250 عاما لغة رسمية على المستوى الفدرالي، وسيكون قرار ترمب سابقة، وفقا لصحيفة وول ستريت...

حملة كبيرة تقوم بها السلطات البريطانية، للبحث عن فتاة لم تتجاوز الـ23 عاما، خرجت لممارسة الركض واختفت تماما عن الأنظار.الفتاة هي جيني هول، والتي خرجت من مزرعة عائلتها في منطقة دورهام، الثلاثاء الماضي، في الساعة 3 ظهرا.وقالت شرطة دورهام إن آخر موقع معروف لها كان على الطريق بين ستانهوب وإغليستون،...

خلال مشاركتها في برنامج الفصول الأربعة، تحدثت الفنانة ميساء مغربي عن جوانب مختلفة من حياتها الشخصية التي ظلت غامضة بالنسبة للكثيرين.تناولت ميساء مغربي الصدمات والانكسارات التي مرّت بها، وكان من أبرزها حرمانها من الأمومة، وهو ما شكل جزءًا أساسيًا من حديثها الصادق.تصريحات ميساء مغربي عن...

تنطلق فعاليات الجولة 25 من الإنجليزي الممتاز يوم الجمعة المقبل الموافق 14 من فبراير الساعة التاسعة بتوقيت مكة المكرمة.تفتتح الجولة بالمباراة التي تجمع بين فريقي برايتون وتشيلسي. برايتون حظى بموسم استثنائي في الدور الأول من الإنجليزي الممتاز، ثم بدأت نتائجه في التراجع نسبياً.يحل برايتون الآن في...

يتعرض الكثير من الأطفال لصدمات نفسية عنيفة؛ بسبب مجريات الحياة والأحداث المفاجئة مثل انفصال الوالدين، أو موت شخص قريب جدا، أو الانتقال إلى مكان آخر مثلاً.وتتعدد أسباب الصدمات، من الواضحة مثل السابقة، إلى الأسباب التي قد لا ينتبه لها الآباء. فأحياناً تكون مجرد كلمة جارحة ألقاها شخص ما في أذن...

شهدت بلدة النعيمة بمحافظة إربد فاجعة مؤلمة، حيث توفي أربعة أفراد من عائلة واحدة نتيجة حادث اختناق، وفق شهود عيان.وخيم الحزن على أهالي البلدة بعد ان توفي الاب والام واثنين من اطفالهم.

حذر أخصائي جراحة العظام والمفاصل في مستشفى الأمير حمزة الدكتور مظفر الجلامدة من أن آلام المفاصل والعضلات في تزايد بين صفوف الشباب مؤخراً ولم تعد تقتصر على كبار السن.وبين أن آلام المفاصل والعضلات تعد مشكلة صحية شائعة، غالبا ما ترتبط بالشيخوخة وتؤثر على ملايين من كبار السن حول العالم، لكنها حالياً...