ليس بالضرورة أن تظهر آثار الكحول على الجسم على الفور، ولكن تبدأ هذه الآثار في الظهور في اللحظة التي تأخذ فيها أول رشفة لك، وفي الواقع، إذا كنت تشرب، فمن المحتمل أن يكون لديك بعض الخبرة مع تأثيرات الكحول، مثل صداع الكحول الذي يظهر في صباح اليوم التالي، ونظرًا لأن هذه التأثيرات لا تدوم طويلاً، فقد...

ما هي فوائد زيت الزيتون للقولون؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للعظام؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للنساء؟ ما هي فوائد زيت الزيتون مع الليمون؟ من فوائد زيت الزيتون للجسم يقلل من احتمال الإصابة بسرطان الجلد، يرطب الجسم، يساعد على نموّ الأطفال بشكل أفضل، بالإضافة إلى أنّه يحارب مرض الكساح، ولين العظام، من...

صدم النجمان السوريان عبدالمنعم عمايري وزميلته كندا حنا الجمهور والمتابعون بعد انتشار مشهد من فيلمها الإفطار الأخير عبر مواقع التواصل الاجتماعي والذي يتضمن مشهد حميمي صادم.ظهر عبدالمنعم عمايري وكندا حنا يتبادلان القبلات على الشفاه دون أي احترام لجمهورهما العربي.ويعتبر المشهد من بين مشاهد عدة صادمة...

الخبيزة من الأطباق الموسمية الشتوية، وهي من الأطباق اللذيذة والشهية، حيث تحتوي على عناصر غذائية الخبيزةكثيرة، وتعتبر الخبيزة من النباتات العشبية والتي تتبع فصيلة الخبازيات، وهي عبارة عن عشبة لها أوراق دائرية الشكل ومسنّنة ومجنّحة ولها ساق طويل يكسوه الشعيرات الدقيقة.يصل ارتفاع الخبيزة إلى ما...

يؤكد الأطباء وخبراء الصحة أن صحة الأمعاء التي تقوم بعمليات الهضم للعناصر الغذائية من الطعام مهمة جداً، وتعزيزها يساعد على محاربة الكثير من الأمراض، خاصة أنها على تواصل مستمر مع العقل للمساعدة في تحسين صحة الجسم ككل.وقد تتعرض الأمعاء لمشاكل صحية تجعلها في حال سيئة، وهو ما ينعكس لجهة الآلام المبرحة...

يعتبر النوم هي العملية الطبيعية التي يحتاجها الإنسان الطبيعي للحفاظ على الصحة، ويجب أن تتم بطريقة صحية حتى تحقق الفوائد المرجوة منها، ويحتاج الإنسان البالغ إلى ما متوسطه سبعة ساعات من النوم في الليل يومياً، على أن يكون النوم مريح وعميق، وفي مكان معتم وهادئ، وذو درجة حرارة معتدلة.ومؤخراً وجد أن...

كشفت الشرطة الأمريكية، عن مقتل ثلاثة أشخاص، وإصابة ستة آخرين في حادثة إطلاق نار داخل مدرسة انوية أكسفورد العامة في ولاية ميشغان، حيث تم اعتقال المشتبه به في ارتكاب الجريمة.وذكرت قناة تلفزيون محلية في وقت سابق نقلًا عن قائد الشرطة في مقاطعة أوكلاند، أن أربعة أشخاص على الأقل أصيبوا في إطلاق نار...

اكتشف الطبيب البريطاني، كاران راج، طريقة للنوم بشكل أفضل ورؤية أحلام أكثر، ولتحقيق ذلك، تحتاج إلى الحفاظ على درجة حرارة غرفة نومك باردة.وقال راج: إن إنتاج الميلاتونين يجري بشكل أفضل في الظروف الباردة، وهو المسؤول ليس فقط عن جودة النوم، ولكنه يعتبر أيضا هرمونا يبطئ عملية الشيخوخة، وفق(روسيا...

رجيم سريع وسهل للكرش وهو أن تتناول وجبة الإفطار يومياً ولا تهملها أبداً، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات بكميات كبيرة، ويجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف، وأيضاً تجنب المشروبات الغازية سواء العادي منها أو الدايت فهذه المواد تفرز سكريات بالجسم يصعب التخلص منها...

يعاني الكثير من الناس من مشكلة الصداع النصفي خصوصاً عند النساء، وهناك عدداً من المفاهيم الخاطئة حول الصداع النصفي التي قد تضر بالمريض وحالته النفسية.1- يعاني مرضى الصداع النصفي من مخاطر أعلى للإصابة بأمراض عصبية تطمئن الدكتورة كارول سيريني، طبيبة الأعصاب والمسؤولة المشاركة عن الاستشارة متعددة...

المعنى الروحي للاستيقاظ في الليل عندما نستيقظ في منتصف الليل ، غالبًا ما يكون ذلك بسبب بعض الأحلام السيئة ، وليس لأنك تشعر بالحر الشديد أو البرودة الشديدة. لكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون هناك سبب روحي وراء الاستيقاظ في هذه الساعات الباكرة؟سواء كانت الساعة 1 صباحًا أو 2 صباحًا أو 3 صباحًا أو 4...

يوجد بعض الأطعمة التي تساهم في إنقاص الوزن، كونها تؤمن الشعور بالشبع لفترات طويلة، وبعضها الآخر يحفّز عملية الحرق في الجسم، وتقدم اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي نصائح لتحقيق خسارة الوزن على نحو صحي:- التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل الخضروات...

كشفت دراسات علمية حديثة عن أن تناول القهوة مفيد لصحة الإنسان وتظهر نتائج دراسات أخرى أنها لها أضرار صحية، وما بين الفوائد والأضرار، فإن الثابت هو أن الاعتدال في تناولها يضمن السلامة صحيً.و في هذا السياق، قالت الطبيبة ليزا موسكوفيتز، اختصاصية تغذية وعضو مجلس الخبراء الطبيين: إن هناك عادات سيئة...

أين يوجد الكولاجين الطبيعي، يتوفر الكولاجين بشكل طبيعي في الأنسجة، والشعر، والأظافر ليلعب دور هام ومجدد للخلايا، إلا أن تصنيعه في الجسم يبدأ بالانخفاض بعد سن الـ25، وهنا تأتي أهمية تناول أطعمه تنشط آلية إنتاجه في الجسم وتحول دون تلفه في الأنسجة.أين يوجد الكولاجين الطبيعيومن الأطعمة التي تحتوي على...

يعتبر الكركم من البهارات التي تستعمل في الأكلات، وعند إضافته إلى الحليب فإنه يتحول من توابل إلى مشروب غني يعرف بـ(المشروب الذهبي).وبيّنت إحدى الدراسات التي تابعت النساء لثلاث دورات حيضية على التوالي، أن تناولهن لمكمّلات الكركمين ساعدت في التخفيف من أعراض المتلازمة السابقة للحيض، بالإضافة إلى ذلك...

أكدت عائلة الضابط الأمريكي المتوفي، إيان فيشباك، الذي كتب في عام 2005، عن الانتهاكات والتعذيب الذي مورس بحق سجناء في أفغانستان والعراق، من قبل الجنود الأمريكيين، أن نظام بلاده خذله، وأنها ستسعى لتحقيق العدالة لإبنها، طارحة في الوقت ذاته تساؤلات حول كيفيية وفاته.ووفقا للنعي الذي نشرته العائلة فإن...

السمنة ترفع من مستويات خطورة كورونا لا يزال وباء كورونا يمثل تهديدًا نشطًا نواجهه الآن. في حين أن الحالات قد تراجعت إلى حد كبير ، لا تزال هناك بعض الزيادات المعزولة التي شوهدت في بعض أجزاء العالم ، ولا تزال عوامل الخطر لفيروس كوفيد مثيرة للقلق.في حين أن هناك الكثير من العوامل والأعراض التي تحدد...

أمرت النيابة المصرية بإحالة الطفلة المتهمة بقتل والدها في منطقة بولاق الدكرور بمحافظة الجيزة، للمحاكمة الجنائية، وذلك بعد ثبوت التهم المسندة إليها.وجاء في أمر الإحالة: قيام المتهمة (منة. ك. س) التي لم تتجاوز الـ 15 عام، بقتل والدها المجني عليه (كريم. س. ع) عمدا مع سبق الإصرار.وأقدمت الطفلة على...

تعرضت قرية سنهوت المصرية بمركز منيا القمح، لجريمة قتل بشعة ارتكبها أب بحق ابناه الصغار، حيث أقدم الأب على ضرب أبنائه حتى وقعا على الأرض من شدته، ليقوم الأب بإشعال النار بهما بغرض تأديبهما.وفي تفاصيل هذه الوقعة الأليمة، شعر الأب صباحا بالغضب بسبب مشاجرة طفليه، فانهال عليهما ضربا حتى خارت قواهما ثم...

نشر موقع إخباري إيراني ملابسات اختفاء رجل يبلغ من العمر 45 عاما في شيراز، عثر على جثته محنطة تحت سرير زوجته الثانية.وحسب موقع همشهري الإيراني تعود القضية إلى شهر أغسطس من العام الماضي، حيث ذهبت امرأة إلى مكتب استخبارات شيراز وقالت إن شقيقها البالغ من العمر 45 عاما قد اختفى في ظروف غامضة. وقالت...